說到旅遊，除了欣賞風景，感受當地的風土人情，當然也要帶壹些當地的特產回去和親朋好友分享。那麽寧夏有什麽特產呢？編輯MAIGOO整理了寧夏十大特產。這些名優特產有寧夏枸杞、鹽池甘草、鹽池二毛、賀、鹽池壇羊肉、靈武大棗、中寧枸杞、六盤黃、鹽池黃花菜、賀蘭蘿蔔等。讓我們來看看！
1，寧夏枸杞
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枸杞是寧夏回漢各族人民引以為豪的特產。枸杞富含胡蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等健康眼睛所必需的營養物質，因此具有明目的作用，俗稱“明目”。寧夏回族自治區地處西北內陸高原腹地，屬於典型的大陸性半濕潤半幹旱氣候。雨季多集中在6-9月，具有冬寒長、夏熱短、雨雪稀少、氣候幹燥、風沙大、南冷北暖的特點。寧夏降水南多北少，多集中在夏季。得天獨厚的氣候條件非常適合枸杞的生長。
2.甘草。
烏拉爾甘草產於寧夏回族自治區吳忠鹽池。從外表看，甘草紅皮薄而黃，骨重而滿粉，條索筆直，橫切面似菊花心。它的根和根莖是壹種非常重要的植物藥。臨床上，甘草具有健脾益氣、清熱解毒、化痰止咳、止痛、調和諸藥的作用。甘草提取物可用於治療氣管炎、咽炎、尿道炎、腹瀉、類風濕性關節炎等。還可以用來提升香煙的口感，也可以用在化妝品中，做成牙膏、洗滌液。是口腔和呼吸道理想的天然舒緩清潔劑。生產甘草精或甘草酸銨的廢渣可用於制造滅火器泡沫穩定劑。
3.鹽池二毛
鹽池二毛產於寧夏回族自治區吳忠市鹽池。鹽池灘羊的皮毛潔白如玉，毛縷自然彎曲，羊毛纖維細膩柔軟，花穗生動美觀，可縱橫顛倒，如水波翻滾、雪花飄落，造型輕盈動人，華貴大方。灘羊的皮毛呈白色，長長的波浪狀，形成美麗的花朵圖案，皮毛輕盈柔軟。灘羊羔羊出生時毛長約5.4cm，出生後30天毛長可達8cm左右。這時候頭發又長又緊，做出來的皮衣穿久了也不松。
4.何藍燕
何藍燕是壹種有特色的傳統手工藝。產於寧夏藍寶，原料是賀蘭石。賀蘭石是壹種非常罕見的石頭，結構均勻，質地細膩，軟硬適中。用它雕刻的何具有印墨、儲墨、護發、耐用的優點。組成賀蘭石的礦物很細，只有頭發的十分之幾，而且相互之間特別接近。在這塊精致的基底上，有許多堅硬的石英粉和鐵礦物顆粒均勻地散布著，就像鑲嵌在賀蘭石中的“硬質合金”。他出墨迅速，不滯流，經久耐用，他用封口機壹蓋就像，素有“三天出墨”的美譽。它和世界頂級的石頭壹樣有名。這壹優點深受書畫家的喜愛。
5.鹽池灘羊肉
鹽池灘羊肉產於寧夏回族自治區吳忠鹽池。肉質細嫩，鮮嫩有腥味，是公認的優質羊肉。肌肉有光澤光滑，紅色均勻。胴體表面覆蓋壹層薄薄的白色脂肪，分布均勻。肌纖維細，呈三角形或楔形的肥尾豐滿光滑，尾尖細而圓，達飛節，無腥味。灘羊羊肉的肌纖維細、嫩、多汁、易消化，脂肪含量適中。尾部呈長三角形狀，豐滿潤滑。涮羊肉熬制後，湯汁清澈透明，油脂結塊在表面。具有灘羊特有的香味，香味四溢，故有“煮肉內外香”之稱。
6.靈武大棗
烏昌棗是寧夏回族自治區靈武市的特有品種，栽培歷史悠久，品種優良。生產的鮮果味道鮮美，質地酥脆，多汁，果肉白綠色，食用率高，營養價值高。被批準為中國國家地理的標誌性產品。大小整齊；靈武大棗味美、脆、汁多、白、綠，食用率94.6%。功能性食品和高營養價值。含有多種對人體有益的營養物質。它含有大量的維生素P，具有保持毛細血管暢通和防止血管壁脆性增加的作用，對高血壓、動脈粥樣硬化等疾病有療效，營養豐富，用途廣泛，有益於人體健康；鮮棗做成的棗，香甜可口，味道獨特，是春節期間的佳品。
7.中寧枸杞
中寧枸杞，本名寧安枸杞，居寧夏五寶之首，因原產於中寧縣寧安堡而得名。中寧枸杞是名優農產品，是在寧安堡特殊環境下，繼承我國長期利用野生枸杞的傳統經驗而開發的名貴中藥材。中寧在全國40個大中城市建立了181“中寧枸杞專賣店”，在全國136個大中城市建立了堅實的枸杞銷售渠道和網點。枸杞幹及其加工產品出口到30多個國家和地區。“中寧枸杞”成為中國馳名商標，被評為中國最具影響力的地理標誌，品牌價值近30億元，在中國農產品區域公共品牌價值排行榜中排名19。
8.六盤山黃芪
六盤山黃芪產於寧夏回族自治區固原市隆德縣。主根深而長，約30-80cm，直徑1.5-3cm。上端粗，桿狀，稍木質，淺棕色。黃芪是隆德縣的道地中藥材，藥食兩用。具有益氣升陽、固表止汗、利尿消腫、強心、保護心肌、降血壓的功效。具有延長細胞壽命、延緩細胞衰老的作用；隆德縣黃芪的主要產品是黃芪飲片和黃芪保健品。
9.鹽池黃花菜
產於寧夏回族自治區吳忠鹽池。鹽池黃花菜比同類產品長1。2cm，花瓣厚，條紋清晰，色澤棕黃，口中暗黃，無油，條紋粗而均勻，風味濃郁，食之清香，鮮嫩爽滑，營養價值高，被視為“餐桌之寶”。鹽池黃花菜清香爽口，口感鮮嫩，營養豐富。蛋白質含量12.1%-12.6%，鈣含量0.35%-0.41%，是人體必需的營養素。鹽池黃花菜味甘涼，有止血、消炎、清熱、利尿、消食、明目、安神的功效，可作為病後或產後的滋補品。
10，賀蘭螺螄菜
賀蘭螺螄菜產於寧夏回族自治區銀川市賀蘭。賀蘭蕪菁形似薄荷，莖四邊，株高約60厘米。果實小堅果，壹粒種子，無胚乳，黑色，卵圓形或長圓形，每500克含堅果約250個。賀蘭繡線菊可食部分為地下塊莖，肉質脆嫩，無纖維，風味佳，是醬菜中的珍品。每100g塊莖含蛋白質5.5g，碳水化合物20.3g，脂肪0.3g，還有多種礦物質、維生素和膽堿，營養價值很高。
11，定北芹菜
定北芹菜產於寧夏回族自治區銀川市賀蘭。側根生長快而發達，葉直立，葉柄長而肥，寬3-4厘米，多為晶體狀。每100克芹菜含水分94克，粗纖維0.7克，維生素C 6毫克..其色澤黃綠色，肉質鮮嫩，口感酥脆，纖維含量低。2005年，這個村的蔬菜經銷大戶段金國牽頭成立了賀蘭縣長信鄉芹菜產銷合作社。合作社在零售業務的基礎上，依靠科技，以市場為導向，實行“統壹供種、統壹管理、統壹銷售”，有效提高了菜農進入市場的組織化程度。
12，鹽池蕎麥
鹽池蕎麥產於寧夏回族自治區吳忠鹽池。蕎麥顆粒呈棕色或黑色三角形。味甘性涼，含有維生素P、蛋白質、碳水化合物、鐵、鈣、鋅等多種礦物質。蕎麥面、炒蕎麥面、貓耳朵、剁碎蕎麥面等。，加上自家腌制的鹹菜和鹽池灘羊的羊肉肉末，風味獨特，口感爽滑，能消暑解渴的蕎麥涼粉，使得蕎麥系列產品深受鹽池及周邊地區消費者的喜愛。蕎麥本身具有降血脂、預防靜脈硬化、改善心血管功能等多種功能。
13，同心棗
同心棗產於寧夏回族自治區吳忠市同心縣王疃鎮大溝巖。同心棗樹勢強，樹冠圓，姿態開放，枝壯，燥性強。樹幹灰褐色，表皮縱向裂開。裂縫較淺，容易剝落。1至2年生枝條呈灰褐色。皮孔大而密。灰色，突起，有長刺。棗樹砧木大，圓錐形，1 ~ 6，壹般2 ~ 3個，抽棗，每個抽棗有9 ~ 18片葉，果實大多集中在中間。葉子長65毫米，寬34毫米，深綠色。
六盤山秦艽14
六盤山秦艽產於寧夏回族自治區固原市隆德縣。株高40-60 cm，主根粗圓錐形，上粗下細，扭曲不直，表面有縱向扭曲的縱向皺紋，長10-30 cm，直徑1-3 cm，有少數分枝，表面褐色或灰黃色，味苦。六盤山秦艽提取物含量為29.1-29.8%，龍膽苦苷含量為4.1-4.6%。目前寧夏隆德縣的秦艽人工種植已基本成功，寧夏將逐漸有人工種植的藥材用於藥用；秦艽具有降血壓、減慢心率、抗炎鎮痛等作用。
15，賀蘭山東麓的酒
“賀蘭東麓酒”是寧夏回族自治區賀蘭東麓自產優質葡萄釀造的壹種酒。賀蘭東麓的葡萄酒以其獨特的自然資源、悠久的釀造傳統、現代的管理模式和釀造工藝而備受推崇。白葡萄酒近似無色，淡黃帶綠，淺草黃，草黃，金黃色。紅酒是深紫色、深紅色和深寶石紅色。賀蘭山東麓位於世界葡萄種植的“黃金地帶”。地處中部幹旱氣候區，屬於典型的大陸性氣候。是壹個三級沖積扇，成土母巖以沖積為主，非常適合葡萄的生長。