五大連池大豆
五大連池的大豆種子飽滿、光滑、圓潤，色澤金黃，外觀好，品質優。五大連池市土壤肥沃，耕層深厚，有機質含量高，生產的非轉基因大豆和礦泉大豆質量好。五大連池大豆營養價值高，富含異黃酮、維生素E、胡蘿蔔素等營養成分，可加工成豆漿或榨油。
五大連池大米
五大連池大米得到了礦泉水、礦泉水等營養物質的滋養。大米色澤鮮艷，晶瑩剔透，油潤軟滑，香氣濃郁。五大連池是著名的“礦泉水之鄉”。用當地的礦土和礦泉水培育出來的大米，不僅晶瑩剔透，顆粒飽滿，而且口感也比普通大米好。蒸出來的米飯又亮又香，放涼了就不回來了。
五大連池鴨蛋
五大連池礦泉鴨吃的是天然無汙染的小雜魚、水生植物、浮遊生物和東北黑土生長的玉米、大豆，所以礦泉鴨蛋的品質更好。五大連池鴨蛋富含人體容易吸收的鐵、矽、碳、酸、鈣、鎂等礦物質微量元素。腌制後色香味俱全，回味悠長，是很好的食補。