門票:穿越路線
停車:免費
地點:北京市門頭溝區王萍鎮馬各莊村
導航:北京南崗醬菜
總裏程:約13.5km(環線)
累計爬升:500米左右。
時間:大約五個半小時。
路況:休閑健身步道+木棧道
提醒
①可以帶狗(南崗村不允許)；
②村裏的廁所還挺多的，很方便，但是壹上山就沒了。
(3)山區路段自備垃圾袋，保護環境；
(4)村裏有住宿和吃飯的地方；
⑤除木棧道路段外，紅色健身步道均可通車；東九路車多，馬各莊-南崗-羅坡村車少，適合散步健身。
⑥拍攝不易，請勿私自攜帶圖片。
王平健身步道由東、西馬各莊三大圈組成；南崗段；九原段。九原段包含東坡村、西落坡村、橋兒尖村、九原村四個村，均為自然村，歸九原村管轄。
上個月，山花盛開的時候，我們走了南崗村的木棧道。很漂亮，整個路線比較放松，適合大部分朋友散步鍛煉。我想這也是王平健身步道的初衷。不過最近聽說南崗村收費，然後上次走南崗步道的時候發現了王平健身步道的地圖。這次打算走完全程，重新寫路線圖，看看南崗村的最新情況。
重制路線圖純屬愛好，全程下來會有點無聊。只需選擇妳感興趣的步驟。
我們把車停在北京南崗醬菜這裏，往裏走，在全民健身運動休息館分叉，繼續向右走，看到了鐵路橋。在橋下，我開始記錄軌跡。離我們停車的地方大約360米。如果不是為了和路線圖壹樣的軌跡，車可以開進去，村裏有停車位。
離橋不遠，妳會看到馬東各莊村的石碑，那裏的岔路口筆直。
據記載，這個村莊是馬兄弟的第壹個住所。曾經叫馬各莊，後來叫馬各莊。它發展成兩個村莊後，位於東側，叫馬東各莊，西側叫西馬各莊村。馬各莊在明朝成為壹個村莊。
前方不遠處，可以看到馬各莊大橋。橋下是馬各莊溝，但水已經幹涸。這座橋連接著東西馬各莊。
橋的前面有壹個岔路口。我們去右邊的西馬各莊吧。
健身步道旁邊有壹條徒步步道，好像是個小環路。路線上可以看到亭子，但是我們這次沒有去。有興趣的朋友可以去走走。
到了岔路口，這裏有個提示。右邊，我們去文水寺。我們向左走。
在這段小徑上，車少了，也安靜了許多。步道兩旁除了山花，還有石雕可供觀賞。
在我們面前，我們到達了西馬櫻桃風情園，那裏的櫻桃已經結出綠色的果實，並在成熟的季節變紅。不過這是村民種的，不能私自采摘。
在鳳慶花園這裏的岔路口，向左轉。幾米後，妳會看到“珍愛生命”的標誌。我們去右邊石板鋪成的小路吧。進去十幾米，就看到木棧道了。
這壹段木棧道是舊路，兩邊植被茂盛。現在是夏天，植物多的地方小飛蟲多。戴口罩會更好。
木棧道分左右，我們走左邊(右邊有棧道，我們沒走)。這段路兩邊種了很多黃櫨，現在也開花了。秋天樹葉變紅的時候，也應該是賞紅葉的好地方。
登頂之後就沒有樹蔭了，明天的太陽會更明媚。建議要來的朋友找個陰天去。
木棧道不遠處，亭前路段拆除。需要穿過土路，然後涼亭往下走，就是新的木棧道。像南崗村的木棧道，也很漂亮。
木棧道的盡頭，我們又踏上了紅色健身步道。讓我們向左走
大約500米，到了岔路口，我們右轉去南崗村。左邊的岔路口就是“珍愛生命”標誌所在的岔路口。如果我們不走右邊的木棧道，而是繼續走左邊的健身步道，我們就直走到這裏了。
到了南崗村，過了橋就往右走，看看還能不能走環線。原來果園前安裝了鐵門來阻止。所以現在要走木棧道去南崗村，只能走反方向的最後壹條路線，就是從社區服務站的停車場上去，在木棧道的盡頭，不能走環線，否則出不了鐵門。
既然不能走環線，上次完全走了南崗段，這次就不走南崗木棧道了。回到喬岔路，左轉，出南崗村，到九原小道。此時總距離為6.6公裏。
出村的時候發現村口已經設置了落地桿卡點。進村每人10元，每車10元。上次來這裏也沒卡，壹路暢通無阻。聽說最近幾天開始收費了。
進村要收費的。我壹開始以為是村裏收的，仔細壹看是旅遊公司。
沿著小道壹直走到岔路口，中間和左邊的路可以回到起點馬東各莊。我們要去右邊的溪洛坡村。
在去溪洛坡村的路上，我們遇到了壹個岔路口，右邊還有壹條很短的小道。大概走了兩三百米就到了步道的盡頭，被壹扇鐵門擋住了。鐵門旁邊有壹條小土路。從這裏也可以直接到南崗村的環線(不經過村口)。看完這壹段原路，回到岔路口，繼續走左邊的小道。
東坡和西羅坡原是壹個村，即羅坡村。據記載，該村因水資源豐富，也被稱為“澇坡”。因該村位於落坡嶺下或建在九龍山北坡緩坡臺上，故又稱落坡村。羅坡村在“1962”被分為東村和西村，中間隔著壹條小溝，東邊是東坡，西邊是西坡。
總裏程約9.6公裏。我進了村子。在村莊的左邊有壹個停車場。穿過停車場，走到村裏的岔路口。這裏有泉水，很大，很涼。在岔路口向左轉，妳就離馬致遠故居不遠了。
馬致遠故居前有壹個岔路口。讓我們向左走，經過壹個池塘。風景不錯。
之後我們沿著小道壹直走到京西古道的石碑。到了岔路口，我們沿著小道向左走，途中經過橋兒澗的觀音寺、龍王寺。
之後壹直沿著紅色健身步道走，沒有走其他岔路。我經過去年夏天我們經過的荊門鐵路。那時候雜草叢生，我們根本停不下來。我們還去健身步道散了壹會兒步。現在再見了荊門鐵路，雜草已經清理得很幹凈了，很適合徒步。
再往前，我回到了馬東各莊村的石碑旁。但這次是在橋的左邊，早上我們走的時候是在橋的右邊。因為我們想盡可能走完所有的步驟，以便重現路線圖，所以我們沒有直接向右過橋，而是繼續走左邊的路，完成了馬東各莊路段。
最後從南崗村到了路口。當時是往上山的方向去溪洛坡村。這壹次，我向右下山，回到了起點。
最後，我們來看看復刻版的軌跡圖。由於客觀原因，南崗村的路段走不了環線，所以如果兩走的軌跡疊加的話，還挺像ヾ(ー)x()?.的