惠州巽寮灣位於廣東省惠州市惠東縣的大亞灣畔，4A級國際濱海度假區，海灘綿延11公裏，海灘沙質潔白細幼，形如白金，踩在上面松軟舒適。原生態級的水質青翠碧綠，屬國內罕有。海灘百米內水深不超過1米，屬全世界頂級的天然海水浴場。空氣負氧離子含量最高達65856個/m3，高於三亞，是國內頂級的天然氧吧。
交通指南（自駕+公交
1、惠州附近
自駕：惠東縣城沿廣汕公路往汕頭方向行駛24公裏後向右轉，即可駛上貫穿南北濱海大道，行走16公裏後，就到達了巽寮濱海旅遊度假區。廣州方向前往巽寮，從廣惠高速出發，1個半小時後於惠東稔山白雲出口下到廣汕公路，再轉入濱海大道即達巽寮。深圳，則由深汕高速公路出發，1小時後於稔山白雲出口下到廣汕公路，再轉入濱海大道即達巽寮。
公交：
惠東汽車站：
07：30--18：00每20分鐘有壹班直達巽寮專線車，車費15元。
06：00~21：30每8分鐘壹班往返惠東縣城，全程38公裏，車費14元。
還可以乘坐海濱大巴從惠城區前往惠東巽寮灣：（
2、深圳出發
自駕：梅林關→梅觀高速→機荷高速(20元→惠鹽高速，汕頭方向→深汕高速→稔山、白雲出口下，出收費站(30元後左轉，沿國道往稔山(汕頭方向走→7km稔山鎮，直走6Km左右至大埔屯，可見右邊有巽寮灣宣傳牌，右轉200米有壹岔路(直走13多km海邊公路即可到達巽寮。
公交：
深圳東湖車站：從07：00~19：00每10分鐘壹班往返惠東縣城，全程100公裏。
深圳火車站：每30分鐘壹班大巴直達惠東。
3、東莞出發
自駕：東莞出發，走莞深高速(虎門出發走廣深高速，然後轉機荷高速，再轉深汕高速，在惠東的稔山、白雲出口下，出收費站後左轉，沿國道往稔山(汕頭方向走→稔山鎮，直走6Km左右至大埔屯(可見右邊有巽寮灣宣傳牌，右轉入省道200米有壹岔路(直走13多km海邊公路即可到達巽寮。
公交：暫無客運專線信息，旅客可自行前往。
4、廣州出發
自駕：
A：廣園快速路(走新塘方向→25km過廣園倉頭收費站(5元，往新新公路中新知識城出口，在立交橋下左轉→2km上廣惠高速永和入口(羅浮山→以跨海大橋形式橫跨範和灣，終至惠州港碧甲港
B：從廣州沙園出發前往巽寮，從春崗立交轉入廣河高速，入深汕高速後於惠東稔山白雲出口下到廣汕公路白花至淩坑路段，沿上惠州海灣大橋到赤砂源
C：廣園快速路—荔新公路(東行—上廣惠高速仙村入口→淩坑收費站(廣惠高速終點75元，出來後接深汕高速往汕頭方向走→11km稔山、白雲出口下(5元，出收費站後左轉，沿惠深沿海高速公路往稔山方向走→7km稔山鎮，直走至大埔屯(可見右邊有巽寮灣宣傳牌，右轉入213省道200米有新村岔路(直走13多km濱海大道即可到達巽寮
公交：
天河客運站：每30分鐘壹班大巴直達惠東。
5、佛山出發
自駕：先走廣佛高速到廣州後轉廣惠高速在淩坑出口出，，出來往汕頭方向走-過陳塘收費後30KM到達稔山鎮,3km-範和橋-1km-芙蓉-1km-大埔屯-1km-見巽寮灣宣傳牌，右轉並直走13多km海邊公路。
暫無客運專線信息，旅客可自行前往。
6、中山出發
自駕：經京珠高速，通過東部沿海官田立交、開發大道夏港上下道、富南路南崗上道進入廣深沿江高速，機荷高速，深汕高速到於惠東稔山白雲收費站出口下到廣汕公路，沿210國道往稔山(汕頭方向走→7km稔山鎮，直走至大埔屯(可見右邊有巽寮灣宣傳牌，右轉入省道200米有壹岔路(直走13多km海邊公路即可到達巽寮
暫無客運專線信息，旅客可自行前往。
吃住
1、吃：巽寮灣最出名的美食莫過於海鮮，街邊林立的大排檔，消費水平偏高，日均80元/人。另外窯雞也是當地壹大美食，值得嘗試。還可以租個烤架，燒烤晚宴。
2、住：巽寮灣最不缺的是酒店，最缺的也是酒店。消費價格偏高的原因，導致很多人選擇了當地名宿，不過整體環境相對不太好，合適於追求性價比的小夥伴。總之給的建議是旺季提前壹周訂房壹定會淘到妳喜歡的房，提前定!
主要景點
1、巽寮灣海灘(免費
惠州巽寮灣位於惠東縣的大亞灣畔，那是壹個美麗的、水清沙幼的樂土，足以讓每壹個愛海的人沈醉不知歸路。海濱10多裏的半月形海灘，沙細潔白，寬度在30-60米之間變化。海水清澈透明，1米多深的平坦淺水達200多米之寬，是良好的天然海水浴場。
2、三角洲島
門票：成人-100元；兒童票-50元。(不含快艇往返上島
免票：身高1米以下兒童。
優惠：身高1米-1.2米之間兒童。
開放時間：8:00-17:30
快艇時間：10:30、14:30(具體時間以景區當天公告為準。
三角洲島堪稱巽寮灣最美島嶼，是壹個私人島嶼，自然門票和島上的玩樂項目也是最貴的，但景色確實很美。值得壹去。潛水，高爾夫等項目都很齊全。
3、天後宮(免費
天後宮，巽寮灣拜媽祖的地方，又名媽祖廟。媽祖是倍受世人敬仰特別是沿海壹帶人民敬仰的民間神祗，壹生充滿了傳奇色彩。
現在的天後宮是經過重新修繕過的，數珠三角地區最大壹座，有興趣的夥伴們可以去看看。
妳還可以去
1、出海捕魚
租壹條漁船和當地的漁民壹起出海捕魚，壹條船可以坐10個人，可自行在現場拼人。大約300左右壹條船。捕魚的收獲可以歸自己所有，帶回餐廳加工。
2、海邊自行車
天後宮，情海路都會有出租自行車的，可以環繞海邊綠道壹圈。價格在20元/小時左右。
3、CS野戰和射箭
巽寮灣唯壹在山邊的玩樂項目，不靠海，適合於團隊拓展，兩個項目都可以玩壹個小時左右，CS分三場玩，每壹場三條命，玩得好的夥伴可以玩到壹個半小時。射箭專業教練講解，從練習到比賽，1個小時。
4、沙灘篝火+KTV包場
非常適合公司聚會、學生群體出遊的夥伴。是壹個比較能玩得嗨的項目。夜晚沙灘邊篝火燃起，隨著音樂自由舞動唱歌，很是放松。
5、包船海釣
快艇包船出海海釣，4個人壹條船，出海半天，需自己攜帶垂釣工具。適合垂釣愛好者。
6.潛水
海王子酒店潛水基地，有分在酒店沙灘潛水和上島體驗潛水。推薦小夥伴們去島上潛水，坐船過去大概半個小時，酒店沙灘潛水水質遠比不上島上水質。潛水價格在壹百多到八百多不等。分浮潛和深潛。另外還有壹種特色美人魚體驗。適合愛臭美的美眉。所有的項目都包含了裝備，專業教練，還可以贈送拍照。壹定要讓教練多拍，妳懂的!
7、帆船體驗
適合小眾愛好者，壹艘船可坐5-6人，體驗時長45分鐘。