按照下面的兩個步驟做，會保證鞋帶系得舒適而實用。
快掛鉤
像通常那樣繞最頂層的鉤子，然後將鞋帶十字交叉，再繞著鉤子系成8字型。
穿過鞋帶孔
B1.在每根帶子上結壹個環，把它們塞過頂部的金屬孔。
B2.將鞋帶的尾端穿過另壹根鞋帶的環扣，拉緊，如圖中登山靴的左側。腳踝腳掌舒適原則。
把登山鞋鞋帶拉緊不僅可以保護腳後跟，還會大大減少磨泡的可能。
但是，這樣做也可能會壓迫腳趾，在長時間的運動中還會擦傷腳背，特別是裏墊不太舒服的靴子更容易如此。以下的這兩個方法分別使妳方便地調整腳趾和腳踝的張力，起到保護作用，不致妨礙血液循環。
合適的松緊度
C1.將登山鞋鞋帶調整到合適的松緊度。在腳踝前面，兩條鞋帶交叉纏繞幾次。
C2.即使妳把腳踝處拉得很緊，腳的前部也應保持寬松。記住，當妳穿較厚的襪子時，需要重新調整腳前部的鞋帶。
雙層系帶
如可能最好準備兩根鞋帶或把鞋帶斷成兩截，分別系住登山鞋的上端和下端。這種分層的結構可以使您針對不同的情況采取不同的松緊策略。
戶外登山鞋的分類與選擇
輕型登山鞋：主要為短途跋涉者設計，適合於壹般的戶外野營，所登山地不復雜，在外停留時間也只有壹到兩天。這種鞋比較柔軟、透氣性好、穿著舒適，但鞋底的硬性、耐磨性在登山鞋中是最低的。
中型登山靴：主要為中等路程的跋涉者設計，適合於隨身攜帶的登山用具較多，所登山地類型不是非常復雜，跋涉路程為短途至中等路程的登山者。這種靴子靴底具有良好的硬性及耐磨性，靴幫中等高度，可有效保護腳及踝關節。
重型登山靴：主要為長途路程的跋涉者設計，適合於攜帶較重的登山器材，所登山地類型較為復雜，在外停留時間較長的登山者。這種靴子靴底具有較強的硬性及耐磨性，可較好地保護腳底。部分型號還可以裝上冰爪。靴幫要比中型靴的靴幫高。
雪山登山靴：這種靴子是專門為登海拔6000米以上雪山的人設計的。靴底和靴幫均具有較強的硬性，可裝冰爪。靴子較重，柔軟性較差。靴底采用內襯鋼板，靴面采用硬塑樹脂材料，靴幫較高。