背包客的第壹裝備，否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠近而定，壹般在周邊25升左右即可。長線旅行的話，mm需45-55升，gg需55升以上，負重能力壹定要強；另購買背包時壹定要試好，要向店員請教背包的正確用法，否則上路時可能不能減輕負重，均勻負擔。背包還要選好的牌子，好的牌子的背包背著走路或者登山不會給大家帶來身體上負擔。如背包引起的腰痛肩痛之類。
2. 鞋子：
鞋子的重要性其實應該大於背包了，因為它最直接關系到妳的人身安全。壹定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨。
3. 外衣褲：
壹定要長衣長褲，無論季節。在山上亂草中行走時會很好的保護身體，最好是防水。推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快幹衣褲。
4. 內衣褲：
貼身衣服建議不要穿全棉的。
5. 護膝和護踝：
對於任何長距離的徒步都應帶上壹對護膝和護踝。
6. 帽子：
寬檐帽比較好，不僅僅是為了遮陽，有時在山間行走時，也是為了擋避齊人高的亂草，下雨時也很管用；在高寒地帶，帽子還能夠減少妳頭部的散熱；人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發掉的,氣溫低的時候尤其如此。
7. 手套：
在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用，但要註意壹點的是，手套會帶來的壹個危險就是，會降低手的敏感度；
8. 墨鏡：
遮陽需要。但會帶來視覺誤差，所以在危險路段時慎用；
9. 貼身防潮袋：
這個好像沒看到哪個攻略裏提到過，但個人認為是必需品。妳可以選擇將錢包、證件、手機等重要物品裝入其中。
10. 毛巾：
擦汗用的，還可在灰塵多的地方打濕蒙在口鼻處，抵擋灰塵。
11. 洗漱用品：
長線行程時可將洗漱用品適當帶上。
12. 拖鞋或涼鞋：
裝備不是特別多可帶上，休息時可用。壹天行程下來時，換上拖鞋是壹件很fb的事。
13. 防曬霜、唇膏：
戶外日光強、風大，可少量攜帶。
14. 帳篷：
防水指數要好，建議在1500左右或以上。不登高山的話，從實用角度來看，防風性能可不著重考慮。
註意重量。3kg以上不予以考慮，現在都是玻璃纖維撐桿的，壹般在2.5kg左右；
建議不要買單人的，因為雙人帳篷重不了多少，且集體活動時可幫助同組人減輕負擔。
15. 睡袋、防潮墊：
有帳篷就當然就需要睡袋和防潮墊了。如果長線有地方住的話，帶上睡袋也有幹凈衛生的作用。
16. 頭燈或手電：
們不能總是精確地計算自己的行程，當延誤行程時， 們就壹定需要；頭燈還可救命。
如果有露營活動，頭燈或手電也會用上的。露營燈可以暫不考慮。
17. 雨衣：
不管長短線， 們途中碰上下雨的可能性較大，所以有壹件雨衣會讓 們免去淋雨之苦。fb時可做桌布鋪在地上。
18. 火種：
最好是防風的。 推薦zippo?0?3 當然有了zippo，油也是必不可少的。
19. 刀具：
鋒利的多功能軍刀應該是妳的首選，它的鋸子和刀有可能是妳在戶外使用頻率最高；而且刀有時可能會與藥品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情況。
如有可能，再配置壹把大點的匕首會讓人比較安心些。 上火車要註意，大點的屬於管制刀具。
20. 指南針： 野外必要
21. 口哨：
集體出遊時，是與同伴聯系的有效工具，獨行時，緊急情況下有救命的作用。但壹定要懂得正確使用，懂得壹些必要溝通的方式，如求救、詢問情況等，比如說兩聲長音表示緊急情況。至少全隊要有統壹的哨音規定。否則亂吹壹氣不如不吹。
22. 藥品：
要有以下常備藥品：藿香正氣水、活絡油/紅花油、清涼油/風油精、雲南白藥(粉劑、噴劑)、息斯敏、酒精、紅黴素軟膏、繃帶+紗布、創可貼、蛇藥、感冒藥。
23. 繩索：
壹定要熟悉各種結繩法。帶上30米登山繩應該足夠應付大多事情。
24. 爐頭、氣罐、竈具等.
它們的好處是能讓妳有口熱的吃，尤其在長線和天氣寒冷的環境下時。這樣對補充能量會有好處。
25. 攝影器材：
長距離行走不建議帶三角架，膠卷最好備足；
26. 通訊器材： 多人登山的話需要對講機，手機壹般沒信號
27. 幹糧和飲水：
少量攜帶，延誤行程時可用上；
28. 證件：
身份證，其它證件