1，灰湯溫泉
灰湯溫泉是中國三大著名高溫復合溫泉之壹，已有2000多年的歷史。灰湯溫泉水溫高達89.5℃，泉內最高溫度在102℃以上。泉水清澈如玉，沸騰如沸湯，含有硫化氫、硒、鉬、銅、鋅等29種以上對人體有益的微量元素和礦物質。
有很多酒店和民宿可供選擇，如灰湯職工療養院、灰湯華天城溫泉度假酒店、萬子龍溫泉酒店、金太陽溫泉農莊、桐廬善德堂溫泉會所、雅韻閣別墅等，各有特色，能滿足各種度假需求。
除了泡溫泉，灰湯周邊還有很多好玩的地方值得壹去。偉人故裏花明樓、千年潭河古城、微山密音寺景區、千佛洞、風景如畫的青羊湖等。，可以制定各種旅遊計劃。
地址:寧鄉市灰湯鎮迎賓西路88號
2.微山溫泉微山溫泉山莊距離千年古剎惠陽宗祖密印寺僅百米，坐落於天下千手千眼觀音佛像蓮花座上。別墅由四部分組成-慶豐樓，養心樓，觀月樓和靜思樓。它的建築風格獨特，與自然環境和諧交融，宛如世外桃源。
相比灰湯溫泉，巍山溫泉更安靜，在這裏可以欣賞到靈山參天的古樹和秀美的水；可以聞到潺潺的溪水，鳥語花香；可以悟出禪宗的意義，凈化心靈；能品嘗到假山貢茶，田家風味。
地址:寧鄉巍山鎮巍山鎮
3.高州溫泉高州溫泉位於湖南省邵陽市隆回縣高州鄉熱水井村。泉旁有壹面漢刻石壁:“蒸天造地，春水滾滾。”泉水含有鉀、鈉和鎂等礦物質。高州溫泉度假村位於風景秀麗的魏源故裏，毗鄰中國花瑤民俗文化園、紫鵲界秦人臺、梅山龍宮等景點。交通便利，環境優雅，距邵懷高速隆回出口65公裏，距婁底市新化縣僅45公裏。它是湘中第壹個溫泉度假村，也是中國第壹個可以直接飲用的天然礦泉水。
地址:邵陽市隆回縣金石橋鎮熱泉村
4.熱城雲頂溫泉熱城雲頂溫泉旅遊度假區位於常德市桃源縣熱市鎮雲盤山。項目依托雲盤山自然幽靜的生態美景，延續了千年熱點城市古泉濃郁的湯姆文化。該項目以“山野+楊康”為核心主題，推出了春療和回歸兩大概念，定制了樂活、春療、沈浸三大系列休閑娛樂服務，致力於將度假村打造成為集山野住宿、熱點城市溫泉、森林食療、熱帶雨林館、雲頂SPA、天空花海、雲棧道等為壹體的度假勝地。
熱市雲頂溫泉由室內和室外兩部分組成，總營業面積38000 _，* *擁有139個室內外溫泉池。溫泉出水溫度常年恒定在52℃，日出水量3000m3。經國家權威機構檢測為偏矽酸溫泉。其中室內熱帶雨林館占地8000_，是壹個不受晴雨天氣束縛的四季恒溫溫泉水上樂園，擁有橫跨室內外的龍卷風滑道。園內還有熱帶植物博物館、鳥類博物館、蝴蝶博物館、洞浴、Spa、兒童歡樂水村等多個遊樂休閑體驗區。室外有壹望無際的溫泉遊泳池、隱秘高貴的私人湯池、森林花海，滿足遊客遊玩、休息、養生、科研的各種需求。
地址:常德市桃源縣熱石溫泉
5.萬福溫泉
從慈利東到張敞高速公路只有100米，這裏是中國最大的氡溫泉萬福溫泉國際度假區。
當地溫泉水來自零溪河地下150米，屬於我國鈣鎂鋅硒偏矽酸天然自發溫泉。它的泉水清澈透明，味道甘甜，可供飲用和沐浴。水溫常年在53℃左右，溫泉池水溫從36℃到43℃不等。
萬福溫泉景區還打造了壹山壹泉壹天的景區線路。壹山——五雷仙山是湖南省重點宗教場所，張家界東線著名景點。這裏氣候宜人，環境優雅，植被茂密，空氣清新。它不僅是旅遊避暑勝地，也是道教聖地，被譽為“南楚第壹勝景”。
地址:張家界慈利縣陵陽鎮
6.江埡溫泉江埡溫泉的主要特色是高標準的天然花園式露天溫泉和室內溫泉。這是壹個天然的中溫溫泉，水溫常年在54℃左右。
江埡溫泉水質清澈透明，溫泉水富含多種對人體有益的礦物質元素，具有舒筋活絡、強身健體、潤膚美容、安神抗衰老等保健功能。在忙碌的時候，泡溫泉也是壹種放松和娛樂的方式。
江埡溫泉離張家界武陵源景區很近。除了泡溫泉，在森林公園散步，看壹看奇峰怪石，感受深谷幽蘭的靜謐，是另壹種放松方式。
地址:張家界市慈利縣江埡鎮
7.郴州汝城溫泉
郴州汝城溫泉位於湖南省郴州市汝城縣熱水鎮。是中國南方水溫最高、流量最大、水質最好的天然溫泉。汝城溫泉為高溫熱水型溫泉，具有水溫高、流量大、水質好、氡含量高四大特點，壹般為91.5度，最高為98度。據當地人說，在溫泉裏煮雞蛋不成問題。
汝城除了泡溫泉，還有漂流溫泉。距離熱水鎮1公裏的三熱公路旁，以溫泉漂流為主題的湖南汝城熱水溫泉旅遊度假區就坐落在這裏。這裏的熱水漂流路段長4.6公裏，整個漂流過程大約需要2個小時。有17秀灘、16迎賓灘、深井灘、禹巖灘、湖口灘、珍珠灘等危險海灘。蜿蜒的河流穿過田野兩旁的青山竹海，小橋流水，古樹參天，田園風光。
地址:郴州市汝城縣仙人橋路南
8.邙山溫泉邙山森林溫泉位於郴州邙山國家森林公園內，出水溫度55.5℃，是罕見的高山醫學偏矽酸溫泉。莽山森林溫泉最大的特點就是冬天在冰天雪地裏泡溫泉。山上樹木覆蓋著霧凇，露天的湯池熱氣騰騰，反差極大，別有壹番風味。
同時，莽山森林公園素有“第二個西雙版納”、“南國天然植物園”之稱，山奇、水美、林幽、石奇、峰奇、溪繁。“莽山壯美為原始生態第壹山”是其最真實、最生動的寫照。泡溫泉，逛森林。冬天非常宜人。
地址:郴州市宜章縣
9.布爾門溫泉“池落林中，水自天上來。”布爾門溫泉位於猛洞河旁的布爾門國家森林公園。溫泉水保持在39.8℃-41℃，日流量2400多立方米。富含硒、硫、鈣、鈉、鉀、鎂等對人體有益的微量元素。據《永順縣誌》記載，皮膚會變白變嫩，強筋強身，延年益壽。
布爾門國家森林公園與永順新老城相連。這裏曾是土司王求神拜佛的地方，所以被稱為“土司佛園”。
溫泉周邊還有世界文化遺產老司城景區、千年古鎮芙蓉鎮景區、世界第壹漂流猛洞河景區、湖南原始森林小溪國家級自然保護區等。
地址:湘西土家族苗族自治州永順縣