1.行程概述我們的路線:Xi安-青海湖-茶卡鹽湖-敦煌-嘉峪關-門源-蘭州。
2.行程Day1: Xi安-西寧850km，行程12h，在西寧過夜路途較遠，註意時間。
第二天:西寧-塔爾寺-拉脊山-黑馬河，耗時4小時，270公裏，在黑馬河鄉過夜；每個點的裏程(公裏)30-40-200
第三天:黑馬河-茶卡鹽湖-德令哈耗時4.5小時，290公裏，在德令哈過夜；每壹點的裏程(公裏)85-200
第四天:德令哈-敦煌8小時600公裏在敦煌過夜；景點:玉門關、丫蛋、敦煌夜市等。
第五天:敦煌-嘉峪關在嘉峪關過夜6小時400公裏；景點:鳴沙山、莫高窟、月牙泉等。
第六天:嘉峪關-上吊墻-馬蹄寺-門源8小時500公裏(因為去馬蹄寺部分路段不走高速，時間會更長)。每點裏程(公裏)20-280-200；隔夜門源
第7天:門源-蘭州6小時340公裏；景點:蘭州市門源油菜花、水車公園、中山橋、白塔山公園。
第八天:蘭州-Xi安全程8小時620公裏。
3.出發前準備好衣服和用品。
夏季t恤、長褲、夾克、羽絨服、秋季厚褲、圍巾、披肩、涼拖鞋等。
遮陽帽、太陽鏡、潤唇膏、護手霜、濕毛巾、雨傘、保溫水杯等。
衛生間，有洗發水、香皂、毛巾、洗面奶、護膚品等。，建議樣品。
筆記本、筆、便利貼等。，根據個人喜好。
藥物(個人可根據身體狀況準備常用藥物)
紅景天(高原反應，可提前壹周服用)，百福寧(鎮痛)
胃腸藥:摩丁、香砂養胃丸、胃康寧。
感冒藥:板藍根(壹天兩包)、百膚寧(退燒)感冒康。
維生素片、潤喉片、止血繃帶、創可貼。
外傷藥、消炎藥、紅黴素眼膏
4.詳細行程Day1: Xi安-西寧
西寧美食:莫家街
西寧當地的傳統美食街，最著名的是馬忠飯店，有各種小吃，烤羊肉和風味砂鍋。
地址:大十字附近，可乘坐1、2、23路公交車到大十字水鏡巷市場。
西寧所有的美食都聚集在這裏。小吃攤琳瑯滿目，壹個個排著隊。烤羊肉，涼粉，手抓羊肉，羊雜等等。
地址:中心廣場附近，1、2、23路公交車均可到達。
第二天:西寧-塔爾寺-拉脊山-黑馬河
景點介紹
塔爾寺:
門票80元。營業時間:八點。
1.藏傳佛教格魯派(黃教)創始人宗喀巴的出生地，是了解藏傳佛教的開端。它已經有400多年的歷史了。
寺內有三大奇觀:黃油雕塑、壁畫和堆繡，以及屋頂由黃金制成的“大金瓦殿”(中心)。
和藏民壹起轉動塔和轉經筒(塔和轉經筒是順時針)，感受他們的虔誠，體會他們信仰的偉大。
備註:
1.塔爾寺所在的魯沙爾鎮住宿條件不好，可以自帶幹糧。
2.不要拍塔爾寺虔誠的信徒！只要是在經堂或者正殿，都不允許拍照！喜歡展示照片的遊客，最好不要偷拍，這是對當地習俗的不尊重。
3.塔爾寺海拔約2700米。雖然不算太高，但部分遊客可能會有輕微的高原反應，要做好心理準備。
拉吉山:
拉脊山屬於祁連山，海拔3890米。
是貴德和湟中的界山。藏語叫“貢毛拉”，意思是嘎拉雞(石雞)生活的地方，是黃土高原和青藏高原的分界線。雖然這裏不在雪線內，但是站在山頂，可以看到不遠處的雪山仿佛伸手可及。
備註:山頂風力較強，海拔較高、體質較弱者可能反應略高。
環青海湖約360公裏，湟源縣既是環湖的起點，也是終點。
黑馬河門票免費。
黑馬河位於青海湖邊，西寧以西約220公裏，是環青海湖公路的起點。沿著環湖公路走，又稱環湖西路，是青海湖最美的壹段。黑馬河是觀看日出的最佳地點之壹。睡在黑馬河邊，住在帳篷裏，看著滿天的星星，等待日出。
備註:餐飲:黑馬河鎮鮮魚。
第三天:黑馬河-茶卡鹽湖-德令哈
茶卡鹽湖門票60
簡介:茶卡鹽湖是柴達木盆地著名的天然結晶鹽湖。鹽粒又大又純。茶卡鹽湖是柴達木盆地四大鹽湖中最小的壹個，也是開發最早的壹個，已有3000多年的開采歷史。與其他鹽湖不同的是，茶卡鹽湖是壹個固液共存的鹵水湖，鑲嵌在雪山和草原上，而不是戈壁沙漠。被稱為中國“天空之鏡”的茶卡鹽湖最吸引人的地方是它通往湖中心的鐵路軌道和它的鹽雕塑。
備註:1。茶卡鹽湖可以不買票欣賞附近路線沿途的美景；如果妳幸運的話，妳可能會看到海市蜃樓。
2.遵循當地習俗，不要觸摸海祭和湖水，按照當地習俗順時針環湖。
阜城門票:免費。
伏雄城遺址位於青海省海南藏族自治州石乃亥鄉鐵卡加村西南，俗稱鐵卡加古城。是古代連接東西方交通的重鎮，也是最著名的古城遺址之壹。“伏羲”是鮮卑語，中文意思是“王城”。這座歷經滄桑的古城，依然保留著它的原貌，人跡罕至。是青海湖附近最原始的古城遺址。
備註:青海湖美食:酸奶(德路、永清酸奶)、手抓羊肉泡饃皮、糯米面、雜燴湯、羊肉香腸面、門源奶皮。
購物:青海湖珍貴特產，如黃花魚、黑紫羔皮、冬蟲夏草、人參果等。土族作為青海特有的古老民族，其紡織品和手工藝品具有很高的收藏價值。
德令哈
自然景觀:克魯克湖門票免費，德令哈市西南40多公裏，懷頭塔拉鄉以南，
金子海湖票價26，烏蘭縣城西南約80公裏。
歷史景觀:異界遺址在德令哈市西南40多公裏，懷頭塔拉鄉以南，德令哈橋頭有到懷頭塔拉鄉的班車。
熱水墓唐初規模較大的吐蕃墓葬，距離德令哈市區4-5小時車程。
廬山巖畫
何江鎮廬山的30多塊花崗長石粉巖石上有270多種圖像。畫面內容包括牛、鹿、馬、鷹、豹、狗等動物的形象，狩獵和戰鬥的畫面，繁殖的畫面。相對遠
壹天9點只有壹趟車。
第四天:德令哈-敦煌
備註:鳴沙山小貼士:
1，白天沙漠太陽太熱，壹般下午五六點。建議提前開春後再上山，趁著光線好，在月牙泉拍幾張好看的照片。如果先上山，下山後就拍不到月牙泉的美景了。
2.想爬山看日落，遠眺月泉的朋友，請預估時間。
3.沙漠旅遊防曬是關鍵，壹定要做好防曬補水。
景點:玉門關門票40元丫蛋，門票80元，含纜車費敦煌古城門票40敦煌夜市。
購物:手工藝明信片，當地特色小吃
第五天:敦煌(鳴沙山，莫高窟)-嘉峪關
嘉峪關城樓門票120元，莫高窟門票160元(學生票包含PS:學生證會在線查詢學生信息)。
鳴沙山月亮泉門票120元/人。
鞋套:15元/雙
駱駝:100元/馬往返
滑沙:15元/人
張掖門票40元
小貼士:著名的丹霞地貌，五彩斑斕的丹霞，最享受的時間是清晨和傍晚。
第六天:嘉峪關-懸臂長城-馬蹄寺-門源
懸臂長城門票30元馬蹄寺門票66元
溫馨提示:1。巖壁上雕刻的千年石窟非常壯觀，非常奇特。
2.在漢傳和藏傳佛教的交匯處，妳可以在同壹個地方看到不同的佛像和建築風格。薩爾王殿三十三天佛洞(藏佛殿、馬蹄殿、三十三天佛洞)
3.爬進佛洞，向外眺望祁連山的景色，這裏草原群山開闊，景色優美。
第七天:門源-蘭州
門源賞花臺門票30元蘭州水車公園門票15元白塔山公園免費。
黃河邊的烤全羊味道不錯。
第八天:蘭州-Xi安
第壹晚住在蘭州市紅古區海石灣，因為海石灣的房價比西寧便宜很多，房子不緊張，而且幹凈高檔，海石灣的飯菜也比西寧好吃很多。從大環線回來，從門源走閩門公路到海石灣可以節省100多公裏，路況還可以。
西寧每隔幾個月，酒店飲食真的會漲價。