郊遊的習俗在中國有著悠久的歷史。李淖曾在《秦中紀年》中記載:“農歷三月初三，大家設宴曲江，大家在河頭飲酒，踐踏草地，稱為踏青。”杜甫在他的詩中，也記載了皇室的雄壯春遊，“三月三日氣象新，長安水邊多美人乘涼”。
民間傳說向來講究徒步旅行。每當草綠水清的時候，人們就會脫下長布衫，走出四合院。他們會三五成群的去鄉下，去山裏欣賞風景，壹個冬天的淒涼壹下子就消失了。在古代，清明節被用作郊遊的節日。然而，郊遊節的日期因地而異，包括正月初八，二月初二或三月初三，大多數人在清明節外出郊遊。
擴展數據:
外出註意事項:
1，花粉過敏。花粉過敏多由各種樹木或其他植物的花粉引起。春夏秋三季是花粉過敏的高發季節。所以過敏反應的人最好不要選擇這個時期出行，尤其是大風天氣。如果需要外出，準備脫敏藥物，如苯海拉明、撲爾敏等。？
2.旅行昏睡病。壹些年輕人喜歡在野外睡覺。第二天醒來不是頭痛，頭暈，腹痛，腹瀉，四肢疼痛，全身不適。預防遊客昏睡病，睡覺的地方應在幹燥、通風、平坦的地方，最好選擇東南坡。鋪地板的時候可以找壹些幹草當“床墊”，既防潮又能緩解疲勞。？
3、海邊旅遊病海邊空氣濕度大，空氣中鈉離子含量高。患有急性風濕病、糖尿病、甲亢、滲出性胸膜炎、心力衰竭的人不宜去海邊旅遊，否則會加重病情，患海濱旅遊病。
4、洞穴旅遊在洞穴裏很爽，但不是什麽洞穴都可以隨便進的。壹些人跡罕至的洞穴、廢棄的古塔已經荒廢多年，陰冷潮濕，久而久之，各種細菌、病毒就會滋生，遊客也會被感染；而且這些地方經常有毒蛇蝙蝠。所以，旅遊的時候，不要壹看到洞就進去，要調查清楚，以免受到傷害。