五壹來蘭州很合適。我是蘭州人，不知道妳要從哪裏來蘭州，所以只能提供到達蘭州後的行程。
首先，蘭州是甘肅各地的中轉站。往南，可以去甘南:參觀拉蔔楞寺、甘南草原，然後去諾爾蓋、九寨。但前提是妳得有充足的時間。這條路線的好處是不用在景點之間來回奔波浪費時間。因為從成都到九寨不坐飛機來回要兩整天。
蘭州可以去東天水的麥基，東北的平涼崆峒山，西北的嘉峪關和敦煌。
蘭州景點:
蘭州是壹座沿黃河而建的城市。地形是兩山壹河。五泉山在城南，白塔山在城北。黃河穿過這座城市的中心。所以蘭州市是長的。濱河路是蘭州最著名的景點之壹。沿海有很多景點和可以玩的地方，東西長約幾十公裏。我就不細說了。有興趣可以百度壹下。
除了濱河路，還能看到五泉山和白塔山。上面有壹些古老的建築。但是大部分都沒有保護好，有些還修得很新。沒有古風。原來這座城市有完整的城墻，但建國後被砸得稀巴爛。網上說的雁灘公園是當年人工挖的湖，是從黃河引水建的公園，不要去。
蘭州住宿壹般便宜，旺季會有很多優惠。200以下的酒店很不錯。不過不建議在火車站附近逗留。最好在室內待7天，方便以後出行和遊玩。
蘭州的小吃種類繁多，絕不是大眾化的商品，就是在很多城市看不到也吃不到。首先推薦農夫巷。第二個建議是去大眾巷。這兩個地方是小吃集中的地方。公巷有個灰豆王。我很喜歡灰豆，甜蛋也不錯。在東邊，從大眾巷出來的壹個路口，還有壹個張掖路邊的羊肉串，當地人都去吃。師傅會雙手捧壹把羊肉串，上下烤。四毛錢壹串，但是肉比北京穿的要細壹些，小壹些，但是很香。本地姑娘也能張嘴要20串。
牛肉面要單獨提壹下:蘭州的牛肉面和其他地方的牛肉面絕對不壹樣，吃了才知道什麽是正宗。它的香味可以深入骨髓。在這裏妳不必為了面條而吃著名的馬魯茲或什麽的。有時候壹個小店有壹個獨特的地方。有的湯好，有的辣油好，有的面好。因為都是家族傳下來的。這次朋友請我吃了幾個。壹家是東方紅廣場附近慶陽路上壹家叫花半坡的面館。它的店面不大，但味道不錯。通渭路壹家是壹加壹。不比馬差。面條壹般是2元壹碗。加肉是額外的。當地人早餐吃面條。
我也問過其他地方的蘭州廚師為什麽做不出正宗的牛肉面。他們說只有蘭州的黃河水才能做出蘭州牛肉面。
手抓肉特別介紹。坐飛機的朋友在從機場到蘭州的路上，如果當地的朋友遇到，可以吃到很棒的手抓肉。是壹家中等規模的回族餐館，離市區較遠，但很有名氣。城裏人都開車去吃飯。據說年收入極其豐厚。另壹個在白塔山腳下。應該說黃河北部在白塔山下，是回族聚居的地方。山前路西側有壹條酒吧街，壹家叫加努的餐廳。裏面的手抓肉很好吃，沒有什麽腥味。
周邊旅遊建議:
壹個去崆峒的朋友想買壹張去平涼的票。當妳到達車站的時候，妳能乘壹輛出租汽車或壹輛小公共汽車。因為當地距離景區9公裏。有條件的朋友可以自駕去。因為途中可以去會寧和六盤山。會寧有會門和紀念塔。本地出租2元起。因為當地極其貧困。但是有很多本地人考上了清華北大。但是每年也有因為考上後交不起學費而自殺的。很尷尬。
莊妍寺位於蘭州市城關區老城中心的鼓樓西側。始建於唐代，相傳為隋末金城校尉薛舉舊居。大業十三年(617)，薛舉在蘭州稱帝後，這裏成為他的宮殿。唐代平定雪菊後改為佛寺，由山門、廂房、前殿、正殿、後殿三個院落組成。據文獻記載，元、明、清三代多次修繕，現存大殿三座。
莊妍寺以雕塑、書法和繪畫“三絕”聞名於世。大雄寶殿中的大佛雕像對稱生動，其服裝線條細膩逼真。原山門碑文“雄偉莊嚴殿”，為元代著名書法家李廣所書，字體蒼勁有力；大雄寶殿後墻上的觀音壁畫端莊婉約，白衣如紗，純瓶柳枝，綠如新。中華人民共和國成立後，這裏被辟為旅遊勝地。
西關清真寺位於城關區解放門廣場東側。始建於明朝萬歷年間，清康熙、雍正年間兩次重建。1990年，在原址上重建了阿拉伯伊斯蘭風格的圓頂建築，雄偉莊嚴，是中國最壯觀的清真寺之壹。該寺培養了大批伊斯蘭學者。近年來，已有100多名外國穆斯林來此朝拜和參觀。西關清真寺北側不遠處，中山路西側，有橋門清真寺，是當地穆斯林集中進行禮拜活動的大型場所。
石佛溝風景名勝區，國家森林公園，位於七裏河區蘭阿公路16公裏處的仙口子山。它是以漢白玉佛像命名的。最初是佛教勝地，現在是壹個天然的郊區公園。沿路上山，走盤山路，過牌樓，來到觀濤閣，可以聽到陣陣松濤聲。亭溝底部有七星泉，通過蚌模泉沿小路而上。這座山陡峭而郁郁蔥蔥。山腰平臺上有石布達洞和靈巖寺，旅遊旺季香火鼎盛。登高遠眺關山，但見郁郁蔥蔥，壹望無際，遠山如黛，山色如碧，樹木零落，令人心曠神怡。
蘭州城隍廟在張掖路。建於宋代，有3個寺廟專門用於紀念漢代將軍紀信，也被稱為紀信寺，它在明代重建後改名。清乾隆年間(1736-1795)，毀於大火，重建。坐北朝南，占地12000平方米，建築面積4000平方米。有三個大門，分別是忠勇豪邁的侯方，第二個大門是硬頂式的環廊劇場，北面是卷棚式的廳堂和山頂式的享受，後面是重檐壹翼的正殿，鐘鼓樓等等。回廊下原來的壁畫已經不在了。1956成為蘭州第壹個工人俱樂部。
雁灘公園位於蘭州市東部。巖灘原為黃河18沙島。據說過去這裏住著鵝，所以這裏被命名為雁灘。建國以來，這裏修建了20公裏的圍灘大壩和10公裏的柏油路，跨越了黃河的支流，把巖灘和市區連接起來。後來改成了公園，樹木茂密，風景優美。園內建有亭臺樓閣，在黃河風光的映襯下，十分宏偉。
頭路溝國家森林公園位於甘肅省永登縣連城林區腹地，距省會蘭州市和青海省西寧市160公裏，屬祁連山東麓，總面積5848.4公頃，海拔1998-3165米。由於奇峰怪石、綠樹成蔭、四季常青，土路溝又叫“土路溝”。這裏地貌奇特，景色優美，植被垂直分布極其明顯，山頂是富饒的草原，遼闊的牧場，樹木聳立在山腰，山腳覆蓋著農田。園內地貌起伏劇烈，山巒崎嶇，能充分領略自然風光，被譽為“神話綠谷”。
“圖魯”是古代蒙古語，意為“大、好”或“美麗的果園”。吐魯番溝過去是多民族雜居區。受山地氣候影響，雨量充沛，溝內峰巒疊嶂，綠樹成蔭，曲徑通幽，景色優美，是壹處未經人工雕琢的原始自然風景區。在這個地區，發源於Obe峰的圖魯河從西北流向東南。三岔口匯合後，通過前溝流入大通河，沿河谷修了壹條公路。河的兩岸向不同的方向運動，就像成千上萬的東西。
全園可分為原頭路溝森林景區、小頭路溝森林景區、三岔旅遊村、頭路溝草原遊樂區等。大小景點47處，主要景點有駝峰嶺、天光眼、潛龍洞、彌勒石、通天門、金剛峰、七夕橋、燈桿石、練兵臺、綠蟾觀、石墻、珍珠棚等20余處，形態各異，千奇百怪。
遊客穿過大通河大橋，進入原頭路溝森林景區。從橋到三岔旅遊村6公裏，分兩條溝。左邊是大土路溝，全長14.7公裏。它是公園的主要景點，有奇特的地貌和風景。共有24個景點，包括峰、山、崖、石、崖、瀑布，就像人們打開它們壹樣。再往上走，就到了狗掌草原，這是壹個迷人的草原旅遊區。從第三個岔口右轉，進入小土路溝的臨沭。溝長7公裏，景點12。社區內有1，600多種樹木花草，棲息著麝、跑鹿、藍雉、猞猁、石羊等數十種珍稀動物。它就像壹個天然的畫廊，有大片的森林，參天的古樹和溪流。其中，繁縷、牡丹等珍稀瀕危植物受國家保護，藍雉、麝等動物受國家保護，柳花、鹿角、蘑菇、蕨菜被稱為餐桌上的“四大美味”。
土路溝1984於8月1日正式向遊客開放，並於1992年被林業部批準為國家森林公園。1997入選全國十大森林公園，成為蘭州森林生態旅遊的理想目的地。頭路溝國家森林公園是位於西北部的牟蘭壹座巨大的“綠色寶庫”，不僅起到涵養水源、調節氣候、維護生態平衡的作用，而且是集觀光、旅遊、教學、科研、娛樂於壹體的綜合性旅遊景區。
關山森林公園位於西固區南20公裏，屬於省級森林公園。有雁子山、龍山、虎頭山等名山。山中有金花仙堂，泉寺，酒泉觀音寺。有神泉、靈泉、龍泉；有徐險峰，白蛇溝，觀山溝。山頂平臺有壹座光緒年間英國傳教士修建的避暑別墅。幾經修繕，魅力依舊。山上還有歷史碑刻、展覽館、觀景臺等古跡和豐富的動植物景觀。端午節和7月7日的廟會期間，遊客們聚在山裏，非常熱鬧。
白塔山位於蘭州市黃河北岸，因山頂有元代白塔而得名。白塔山巍峨起伏，蜿蜒城郊，擁抱黃金城。自古以來與黃河形成天然屏障，是軍事戰略要地。
白塔最初是為了紀念壹位去蒙古拜見成吉思汗並在蘭州去世的西藏薩迦喇嘛而建的。現存白塔為明代景泰年間(1450-1456)甘肅內參監劉永誠重修。清康熙五十四年(1715)，總督補舊加新，擴建寺址，命名為吉恩寺。白塔七層八面，高約17米，塔下有花園底座，塔上有綠色屋頂。兩邊各雕有佛像，屋檐處系有鐵鈴。塔的外面塗著白色的泥漿，如白玉。山高1700米，面積300多萬平方米。
1958，白塔山被辟為公園，總建築面積8000多平方米。它分為三座建築，依山而建，紅色飛檐，錯落有致的柱子。這些建築由亭臺樓閣和走廊連接，向四面八方延伸。山上原有的象鼓、銅鐘、紫荊樹，古稱“鎮山三寶”，如今紫荊樹已經枯死。經過多年綠化，白塔山樹高林密，曲徑通幽。公園內獨壹無二的“黃河石博物館”和裕固族接待處，在其他地方都是罕見而獨特的。山腳下是中山橋，使它們融為壹體，成為蘭州旅遊的必經之地。
也被稱為白塔。蘭州慶陽路，因塔建在白依寺而得名。白廟最初畫有壹個白衣戰士的雕像，紀念壹位白衣菩薩。該寺始建於明朝崇禎年間(公元1631)。歷經多次戰亂，只有寺塔保存至今。
白衣寺塔是壹座實心磚塔，高約30米。塔基為交錯的正方形，長7米，寬7米，高2.8米，四面刻有花卉圖案。塔的下部呈碗蓋狀，高約8米，最大直徑6米。在正南和塔基交界處開了壹個佛教神社，原來的神社裏有三尊佛像。塔上部為八角錐形，高18.5米，密檐由12層構成，均勻，為國內罕見。每層每邊有1個佛龕，其中塑料佛像1尊，96尊算作* * *；每層各角掛有1個風鈴，96個算* * *，塔閘高約1米，形似寶瓶，材質為鍍銅金屬。塔前有壹座清代重修的廳堂，後新建壹座仿古三層小樓。1991年，蘭州博物館遷入。
蘭州是壹條東西向延伸的狹長山谷，夾在南北兩山之間，黃河在城北九州山腳下穿城而過。沿著黃河南岸，打通了壹條東西數十公裏的濱河路。由於道路寬闊筆直，兩旁是花壇和苗圃，被譽為綠色走廊，成為全國最長的濱河路。
遊客可以通過遊覽濱河路領略黃河風情，參觀平沙大雁、博朗、絲綢之路、黃河母親、西遊記等眾多精美雕塑。並參觀中山鐵路橋、白塔山公園、水上停車場等景點。旅遊旺季，可以看到古木排渡口，體驗“誇渡黃河”的古韻；也可以乘坐橡皮艇在黃河上漂流。被稱為蘭州“外灘”的濱河路，成了老年人晨練和年輕人浪漫的地方。外地遊客來蘭州旅遊，首先要去濱河路看沿途的雕塑和風景。
黃河之母位於濱河路中段，是目前中國很多中國人的母親河。最美麗的黃河雕塑。具有很高的藝術價值，在首屆全國城市雕塑方案評比中榮獲“優秀獎”。由“母親”和兩個“男嬰”組成。媽媽頭發飄飄，表情慈祥，身材高挑勻稱，曲線優美，微微笑著，頭微微彎著，仰面躺在海浪上。右邊，壹個光著身子的男嬰依偎著，頭微微左右看著，牽著單純的微笑，看起來調皮可愛。雕塑構圖深刻，象征著哺育中華民族的生生不息、不屈不撓的黃河母親和幸福成長的華夏子孫。
綠色希望位於黃河母親雕塑以東180米處。它建於1987年7月，由甘肅130多萬青少年捐款建成。主雕像由三棵漢白玉錐形畸形樹組成，樹高分別為11 m、8 m、3 m，矗立在高低不平、疏密有致的園林綠地中，寓意“森林”之意，反映了甘肅人民植樹綠化隴原的偉大壯舉，象征隴原少年的蓬勃成長。
椽波位於濱河路東段的“白塔俯瞰”小花園，由王於6月1986+10月1日所作。該雕塑在鋼筋混凝土底座上鑲嵌黃河卵石，形似黃河巨浪。木筏斜飛在海浪之上，破浪前進；有種追風的感覺。青銅鑄椽跪著，昂著頭，揮動著槳，後面跟著壹個跪著的姑娘，右手擱在太陽穴上。這座雕塑再現了過去皮劃艇過黃河的交通方式，是蘭州黃河文化的主要內容。
絲綢之路古道位於城關區黃河大橋南端，濱河路南段。這座雕塑攔截了古絲綢之路上的壹只駱駝，由花崗巖雕刻而成。高6米，長7米，重100多噸，體現了盛唐時期絲綢之路的盛況。公駝滿身綢緞，上面騎著披風，右手拿著華蓋看著老人。駱駝右前方的壹只深邃的眼睛盯著校園，尚湖被卡住了，踉踉蹌蹌。駱駝右後方的壹個年輕人用右手為後續的駝隊吹號。雕塑構圖簡單，整體凝重，氣勢磅礴，讓人感覺蒼涼。
平沙大雁，又名“周昉四雁”，位於濱河路東段，雁灘山頂以南。雕塑展示了三只大小不壹的不銹鋼鵝在壹個不規則的淺池塘中飛出水面，五個“鵝蛋”點綴在池塘的西岸。總的來說，它采用抽象的手法，稍加變形，新穎獨特。該雕塑以“周昉四絕”景觀和蘭州新十景之壹雁灘的傳說為背景，體現了蘭州恢復生態平衡、回歸雁灘的願望，提醒人們大雁從受孕到雄飛的生命演替過程。
金田道觀位於七裏河區西津路以東，建於明文健二年(公元1400)。因寺內有壹尊雷祖像，又名“譚磊”，是早年道教在蘭傳經的聖地。以前，金田道觀的廳堂樓閣都是朝拜的，回廊靜謐悠揚，松、柏、槐、榆星羅棋布。中間有壹個譚磊，東邊有壹個祭壇神龕，西邊是我的神龕，西北角有壹個花園。每年農歷八月初八是譚磊廟會。現在是蘭州工人文化宮。
官灘溝位於蘭州市以東10公裏的榆中縣，屬馬？ド更有負擔？古代是甘肅行政官員的養馬基地，有王“牧馬觀灘”界碑。溝裏有壹座度假別墅，有五個蒙、藏、裕固族風格的接待帳篷。周圍自然風景優美，是重要的避暑勝地。
該博物館位於蘭州市七裏河區，與友誼賓館壹路之隔，是甘肅省最大的綜合性博物館。博物館建於1956年，建築面積21000平方米，展覽面積13000平方米。飛機形似“山”，中間五層，兩翼三層，後面是展廳，盡頭是圓形報告廳。展廳兩側有寬4米的走廊，與兩翼相連。這座建築由蘇聯專家設計，風格獨特。省博物館有歷史館、革命文物館、自然館和社會主義建設展覽館。配有文物儲藏室、漢簡室、文物實驗室和搬遷修復的嘉峪關魏晉墓室畫。基本陳列有甘肅歷史文物、嘉峪關魏晉壁畫墓、黃河古象、甘肅自然沃土、甘肅革命文物展等。
博物館收藏了各種新石器時代的彩陶和石窟藝術珍品，展示了甘肅7000-3000多年的彩陶發展體系。珍貴的絲麻織物、卷軸文書、木器、漆器、青銅器、大量漢簡和長城文物，以及青銅車馬、金銀遺物棺槨、西夏文字和文物、天梯山石窟造像和壁畫，不僅生動再現了當年開辟和保衛“絲綢之路”的情景，還充分展示了不同歷史時期多民族地區的圖景。在博物館裏，還有壹個完整的黃河古象化石的復制品，長8米，高4米。
位於蘭州城南的臯蘭山，是新建的。整個公園四面環山，從地勢較低的五泉山東側的枇杷嶺開始，到地勢較高的三臺閣，全長10多公裏，占地5200畝。
高欄山海拔2129.6米，是天然的蟑螂屏障，也是蘭州南部第壹峰。公園位於山頂制高點，絕對高度近500米。山上的梯田和亭臺樓閣錯落有致，紅柱綠瓦，相映成趣。是人們乘涼、賞風景的理想場所。公園裏的三臺閣是蘭州南屏障的頂樓。三層樓高，上面建有亭子，氣勢磅礴。在這裏可以鳥瞰城市，黃河穿城而過，讓妳壹覽城市全景。傍晚，遠山雲煙蒸，城內萬家燈火。場面很壯觀。
公園附近有4000多年前的人類活動遺址、清代軍事防禦碼頭、解放蘭州的營盤嶺戰場等文物。嵐山自古以來就是壹棵樹。解放後，蘭州人冬天扛冰上山，植樹綠化，收效甚微。1983蘭州go-vern-ment完成上水工程，由40多家單位承包，綠化建成蘭州第壹座人工森林公園。