根據我的經驗總結芒市瑞麗騰沖自由行攻略第壹天芒市，早上去大金塔和大銀塔遊覽，中午在芒市品嘗當地的美食，下午在市區逛逛，晚上休息。第二天瑞麗，早上乘坐大巴前往瑞麗，中午去當地的著名景點壹寨兩國遊覽。下午在瑞麗市區逛逛，晚上休息。第三天騰沖，早上從瑞麗出發，乘坐大巴前往騰沖。中午去當地的著名景點熱海遊覽。下午在騰沖市區逛逛，晚休息壹下。第四天返回。這就是是芒市瑞麗騰沖自由行的基本攻略，具體行程可以根據個人喜好和時間安排進行調整。在旅行過程中，要註意安全和保護環境，遵守當地的規定和習慣。