蚌埠沱湖風景區東臨國道104，南接省道304，北距五河縣城3.5公裏。景區占地70多平方公裏，分為南碼頭景區、北湖蘆蕩娛樂區、西湖浪漫荷香旅遊區。
沱湖作為天然淡水湖，水面7.36萬畝，水質汙染較少。湖底比較平坦，最深正常水位3米。它以盛產蟹、魚、蝦和野鴨而聞名。
“沱湖牌”蟹2004年被評為“中國十大名蟹”。沱湖龍蝦又大又亮，鮮嫩可口，營養價值很高。
踏足湖區，首先映入眼簾的是水天相連、碧波蕩漾、漁帆點綴的大屏幕墻。
沱湖四季景觀獨特。“春天看柳搖水，夏天看荷香，秋天看蘆花滿天，冬天看水天壹色。”
乘船漫遊，透過淺水中稀疏的水草，可以看到成群的魚蝦。
在泛舟湖的中央，是壹望無際的人工養網區。遊船從網子間的通道穿過，可以看到沱湖的特產之壹，大鯡魚和壹只剛剛用網子逃出水面的螃蟹。那些美麗的野鴨在湖面上覓食嬉戲，互相追逐，令遊客流連忘返。在湖裏遊泳後登上觀光船更有趣。
來到蕪湖濕地景區，可以從看、聽、吃、玩、購五個方面來享受。
壹看:沱湖連天，歐陸高飛低飛，大魚躍入水中等濕地自然景觀，以及年軍都、朱元璋品謝亭、霸王井、虹橋、康熙治水碑、大港古墓群、四合村遺址、石刻等歷史文化古跡。
聽2:聽當地人講述美麗而神奇的傳說，如靴子地、鳳凰嘴、黑魚溝、陳南嘴、太陽銀灘、侯豐嘴和情人島。
三吃:吃新鮮的野生魚、蝦、蟹、野味豐富的沱湖媒鴨、紅心鴨蛋、麅子雞等。上船品嘗“小魚鍋貼”、“千頭蒸魚”等水鄉特色菜肴，滿足漁民“河水煮河魚”的美味。
四玩:在水上快艇上沖浪、釣魚、探索僻靜之處、和漁民壹起學釣魚、學做漁家飯、感受漁民的淳樸好客、享受獨特的漁家風情。
五買:買沱湖新鮮的魚蝦蟹和加工過的千頭魚、臘魚、蝦皮、銀魚、鴨蛋等土特產。
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