首先,如果可以,可以避開高密度區域,錯峰出行。當然,最好戴口罩。
第三,妳應該註意醫療用品和基本的醫療知識。
旅行或許有助於忘記壹個人,但最主要的是了解自己。希望妳能認清自己的內心,早日走出來。
希望我的回答能幫到妳。