西:拉薩方向的米拉山口。
對於大多數西藏首站是拉薩的遊客來說，從拉薩向東海拔逐漸升高，大約150公裏後到達海拔5013米的米拉山口。米拉山口是拉薩至林芝公路上的壹個休息點，視野開闊，風景絕佳。米拉山是藏民眼中的神山之壹。山口上掛著長長的彩色經幡，在藍天白雲下隨風搖曳。當妳停下來休息時，妳會發現壹塊寫著“米拉山口海拔5013M”的大石頭和三尊牦牛銅像。拍照時不要爬到牦牛像上。
想上廁所的話，米拉山口有個簡易蹲廁，3元/次。如果遇到賣經幡的藏民，不需要委婉拒絕。
米拉山口
巴松錯
巴松錯是藏傳佛教著名的聖湖，位於林芝地區工布江達縣巴河鎮附近的峽谷中。如果從拉薩開車到巴松措需要7-8個小時左右，即使出發早，到達這裏也是下午，遊覽時間相當有限。建議早上離開拉薩，在林芝住壹晚，第二天再回到巴松錯和卡丁溝比較合理。如果實在不想回去旅遊，可以考慮在工布江達縣住壹晚，第二天繼續去巴松錯。
巴松錯行癡傑布觀景臺
巴松錯的湖水碧綠中帶點藍色，在高原青山的倒影下，與楊茁雍錯的美大相徑庭，宛如“小瑞士”。坐遊覽車主要有三站:第壹站是湖中央的島，島上有公巴廟村；二是觀景臺，視野好，可以拍攝明信片級別的風景大片；第三個是結巴村，壹個安靜的藏族村落，遊客很少。
門票:旺季(5月-65438+10月)120元，淡季(165438+10月-次年4月)60元，景區50元，觀光車。門票+觀光票需要壹起購買。
交通:建議從拉薩或林芝八壹鎮包車。如果想自己去，可以在林芝汽車站坐去工布江達縣的班車，中途在巴河鎮下車，然後找當地藏民的私家車去巴松錯。車流量更不確定。
卡丁溝
卡丁溝
離林芝不遠，和巴松措壹個方向，可以和巴松措拼車，壹路上玩。同樣，如果從拉薩來，早上離開這裏也要下午，所以不建議出發當天去玩。在林芝八壹鎮住壹晚，第二天早上包車玩壹整天比較合適。
卡丁溝，又名卡丁天佛瀑布森林景區，面積不大，全部遊覽僅需1小時。景區主要是花崗巖峽谷風光，最大的看點是200多米高的天佛瀑布。瀑布的水霧落下又彈起，滲透到下面的綠植中。瀑布巖壁上有天然佛像，也有喇嘛念經、烏龜叫天、酥油燈等自然抽象佛教景觀。
門票:20元
交通:建議從拉薩或林芝參加旅行團，或從林芝包車接巴松措。
卡丁溝
南:米林縣方向的雅魯藏布江大峽谷。
雅魯藏布江環繞著南迦巴瓦峰地區，像壹條長長的濕舌，給青藏高原帶來源源不斷的水汽，使之成為高原上的壹片綠色世界。雅魯藏布江大峽谷，位於雅魯藏布江下遊，是地球上最深的峽谷。中國國家地理雜誌曾將其命名為中國最美的峽谷。
雅魯藏布江大峽谷
五月的雅魯藏布江大峽谷，桃花季已過。
索松村拍南迦巴瓦峰。
雅魯藏布江大峽谷有“公路遊”和“水陸交通”兩種遊覽模式。
公路遊:起點和終點位於米林縣排鎮。可以從景區門口乘坐遊覽車，在景區內的四個地方停留:千年桑葚、楠格巴瓦觀景臺、峽谷激流觀景臺、同知村。從楠格巴瓦的觀景臺可以很好地觀賞楠格巴瓦峰，但峽谷深處的直爽村才是附近觀賞楠格巴瓦峰的最佳地點。來到這裏，也要做好心理準備。這雪山壹年四季都看不到，全靠運氣。很多時候是半隱半現。公路旅行的門票包括自助午餐。全程需要3個小時。
水陸聯運:水陸聯運也分為“船進車出”和“車進船出”兩種。“船進車出”的起點是念鷗碼頭，可以乘船遊覽峽谷兩岸的景色。路線為林芝八壹鎮——(交通自理)——念鷗碼頭——排鎮景區入口——同高速公路遊覽路線——景區出口——班車回八壹鎮。“車進船出”是八壹鎮的專車，路線是八壹鎮水陸聯運中心——(坐專車)——排鎮景區入口——同公路遊覽路線——排鎮碼頭出口——船遊——年歐碼頭——回到八壹鎮可以自理。
雅魯藏布江大峽谷
門票:公路遊290元(門票+觀光車+自助餐)，水陸聯運765，438+00元(含楊妮河、奔子神山、大峽谷門票、觀光門票、遊艇門票、特色遊門票、餐飲)。
交通:每天早上8: 00、9: 00從林芝八壹鎮客運中心有小巴到排鎮景區門口。票價60元。如果妳想去年歐碼頭，可以在中途下車。
南壹溝
南伊溝，位於米林縣南部，被譽為“藏藥王谷”、“地球上最高的綠色秘境”、“中國綠色頂峰森林浴場”。在這片保存完好的高原原始森林中，我們可以了解到洛巴文化。由於南義溝位於中印邊境地區，所以必須帶上身份證，路上會有檢查站檢查身份證。南義溝溝深40多公裏。乘坐景區觀光車可以在巴羅民族村、南漪河觀景臺、原始森林棧道等五個地方停留遊玩。在這片高原的“森林公園”，我漫步在高原牧場棧道上。六七月是綠色王國，秋天“層林盡染”，很像九寨溝。
門票:門票+觀光車210元。
交通:林芝八壹鎮至南壹溝當天往返票價約500元。可以從林芝汽車站坐班車到米林縣，車費35元左右。到了米林縣城，在汽車站可以找到很多去南壹溝景區的大巴。
南壹溝
東部:波密縣位於林芝，離波密縣有點遠，但是沿途的風景並不遜色。從八壹鎮往東不遠，就來到嘎拉村，這是每年春天桃花節看桃花的重要村落。林芝鎮的南面是博尼斯山的聖山——本茲裏山，北面是色季拉山的入口，是從遠處看楠格巴瓦峰的最佳地點。翻過色季拉關，就可以到達魯朗林海。向東經過波密縣，就可以到達米堆冰川，距離八壹鎮約300公裏。曾被《中國國家地理》雜誌評選為“中國最美的六大冰川之壹”。
嘎拉桃花村
嘎拉村離林芝八壹鎮不遠。提起它，就不得不提林芝桃花節。正是因為這裏有250多畝的山野桃林，嘎拉村也被稱為“桃花溝”，是每年春天盛大的林芝桃花文化旅遊節的舉辦地。在桃花節眾多賞桃花的地方中，春天桃花景觀最好的地方是嘎拉村。
門票:免費。
交通:距離八壹鎮17公裏，可打車。
桃花雪山
塞迪拉山口
從林芝八壹鎮(海拔2900米)到魯朗站的路上，需要翻越色季拉山，到達色季拉山口(海拔4728米)可以短暫休息。色季拉山口是從遠處觀看南迦巴瓦峰的最佳地點。關口這裏有個石碑，喜歡打卡的朋友可以在這裏留個紀念照。來到色季拉山入口，也要做好心理準備。它並不總是從遠處可見。據說壹年只有100天左右可以看到全貌，所以看運氣了。
門票:免費。
交通:從八壹鎮乘車經色季拉山口到波密縣、魯朗林海會。
塞迪拉山口
魯朗森林
魯朗林海雖是景區，但人為因素少，仍保持著高原山地草甸的原貌。臨海長約15公裏，平均寬1公裏。臨海的樹木主要由雲杉和松樹組成。蜿蜒的小溪穿過林海下面的草甸，遠處的雪山和田園構成了清新寧靜的人間天堂。
在國道318行駛可以看到壹些魯朗牧場(魯朗林海)，沿途還有幾個收費觀景臺，可以俯瞰壯美的林海草甸。如果妳不想付費，可以在沿途的其他路邊停下來觀看，也可以看到非常好的景觀。相比觀景臺，建議進入魯朗林海景區感受壹下，青山牧場、溪流穆卡的“東方瑞士”美景，是林芝的壹絕！
門票:30元，觀景臺，景區門票170元。
交通:可在林芝八壹鎮汽車站乘坐前往波密縣的班車，在景區門口下車。
魯朗森林
奔子神山旅遊區-楊妮河風景帶奔子神山和楊妮河風景帶都位於林芝鎮南部。楊妮河風景區位於奔子神山旅遊區內，在前往米瑞鄉的途中，被巨大的奔子神山所環繞。
楊妮河是海拔5000多米的冰山留下的河流，是林芝的母親河。楊妮河的風景起於林芝縣大澤村，止於米瑞鄉的德木寺，是往返雅魯藏布江大峽谷的必經之路。散布在米瑞公路沿線的不僅有美麗的風景，還有大澤寺、奔子神泉、兩河(楊妮河和雅魯藏布江)交匯處、迪木莫摩崖石刻、德木寺等精彩景點。如果妳有足夠的時間，妳可以體驗楊妮河漂流。
來到米瑞鄉，其實是來到了奔子神山的山腳下。本日山是本博信徒崇拜的重要聖山。山腳下的村民大多是苯教信徒。為了消除犯罪和各種疾病，信徒們會按時轉山。苯教轉山的方向是逆時針的，與壹般黃教相反。在米瑞鄉附近還有壹座德默寺，在這裏可以感受到博尼教。
門票:本日神山旅遊區門票70元(含楊妮河風光)
交通:八壹鎮客運站到派鎮雅魯藏布江大峽谷的班車會經過這裏。
楊妮河風光帶
米堆冰川
米堆冰川被《中國國家地理》雜誌評選為“中國最美的六大冰川之壹”，是西藏最大的海洋冰川。米堆冰川售票處位於國道318邊，距林芝八壹鎮約330公裏。要到達冰川，得先去山腳下的米堆村。售票處離米堆村6.5公裏，路況不太好。從米堆村繼續南行2.5公裏到達冰川觀景臺。來到米堆村所在的這個地方，可以看到冰川、湖泊、農田、村落、森林交匯的大規模景觀。因為距離遠，從拉薩或者林芝出發的團旅很少去米堆冰川。想看冰川壯麗的景色，可以先去波密縣，然後包車。
門票:50元。
交通:可從林芝八壹鎮汽車站乘坐班車到波密縣，票價約120元。然後可以包車往返波密縣米堆冰川。路途遙遠，很辛苦，出發前需要做好準備。
怎麽去林芝①坐飛機去林芝。
林芝米林機場位於林芝八壹鎮以南50公裏的米林縣。每天的航班不多。如果要坐飛機，從成都飛最方便，每天2-3個航班。其他城市基本每天1航班或者兩天1航班。米林機場的主要路線如下:
②乘車到林芝。
林芝客運中心位於八壹鎮，是林芝地區的交通樞紐。可以從拉薩東郊坐車去林芝。票價約100元，商務車和越野車價格約150元/人。
林芝客運中心也有很多班車到周邊縣，如米林縣、朗縣、波密縣、排鄉、察隅。
③跟團去林芝。
跟團遊覽林芝是最省心的方式。如果從西藏以外的城市如北上廣跟團旅遊，林芝壹般只是行程中的壹小部分，還要和拉薩及周邊景點(如納木措、陽湖)銜接，時間長，費用大。建議可以先飛到拉薩，從拉薩參團。
拉薩出發的林芝，三天兩夜跟團遊大概800-1500元，壹般包括巴松措、卡丁溝、雅魯藏布江大峽谷、魯朗林海等熱門景點。價格差異在於景點，住宿等條件。4天3晚跟團大概是1500元。如果去林芝，我推薦租車/包車，這樣可以盡可能多地遊覽美景，行程也更靈活。
④林芝租車/包車。
林芝大部分景點距離八壹鎮較遠，公共交通不方便。如果不參團，租車或者包車都是不錯的選擇，時間靈活。在路上隨時可以停下來拍照。包車費用由車型和要去的景點決定。壹般4人的越野車價格在4-5元/公裏，6-9人的商務車也差不多。還有壹些車是按天收費的，比如1000元/天，可以坐四個人，人均250元/天。包車壹般包括油費和過橋費。司機的住宿費壹般由乘客承擔。妳可以和司機談談。如果住司機推薦的酒店，可能不用承擔司機的住宿費。如果自己訂酒店，可以問酒店有沒有免費的房間給司機。壹般都是司機陪吃，基本都可以提前商量好。
什麽時候是旅行的最佳時間？林芝旅遊季節主要靠自然風光，所以季節因素對旅遊質量尤為重要。最適合旅遊的是3-4月和9月-10。
①3月中下旬-4月初
三月的春天是林芝旅遊的旺季之壹。著名的林芝桃花節每年3月中下旬開幕。最著名的桃花觀賞地是旮旯桃花村，其他很多地方也能看到桃花。
②5月—6月初
此時雨季還沒有正式到來，正是油菜花和杜鵑花盛開的季節。到處的山野油菜花會多起來，穿過色季拉山還能在山裏看到杜鵑花。6月初有林芝黃牡丹節，在紮貢、南壹溝都可以看到。
③6月中旬至8月
壹般來說，6-8月是林芝的雨季。全年降雨量最大，氣候濕潤。國道318易發自然災害。在此期間，林芝仍然是壹個綠色的世界，但隨著雨水的增加，楊妮河將變得渾濁和動蕩，更難看到壹個清晰的南迦巴瓦峰全景。除了楊妮河和雅魯藏布江大峽谷，其他沒有河流景觀的景點如魯朗林海、南壹溝，依然保持著最鮮艷的綠色。
④9月-10月
這個季節又是林芝旅遊旺季，雨水少，看到楠格巴瓦峰的概率更大。但與此同時，漸漸進入了林芝的秋天，林海牧場慢慢褪去了綠色的外衣。在這個時候，遊覽雅魯藏布江大峽谷和楊妮風景帶是獨壹無二的。
⑤11月-次年2月
這個季節是林芝旅遊的淡季，積雪覆蓋下的林芝遊客較少。