挽留壹個人的最好的方法是：停止壹切騷擾、給對方冷靜的時間、增強吸引力、調整心態，接受分手的事實、讓對方覺得妳更好。
1、停止騷擾
不要互相騷擾，要互相尊重，每個人都有自己的尊嚴厚著臉皮去找對方，只會讓妳更迷失自己，失去尊嚴，更不吸引人。所以，為了更好的挽回，更應該為自己留住最後的尊嚴，不要互相騷擾，給大家壹些時間反省過去的種種，好的壞的，對的錯的。
2、給對方冷靜的時間
不要互相尋找，也要給對方壹個想念妳的時間，讓他覺得他真的失去了妳，然後妳又回去了，當他需要妳的時候，回去的意義與他厭惡妳的時候相反。
3、增強吸引力
這麽閑淺易懂的道理，對方覺得妳性格不好，或者外表不夠時提出分手，而分手後妳的變化也很可能會引起對方的註意，使妳的挽回更加有利。改變自己，重新進入對方的視野，不要壹直糾纏於分手的矛盾點，改變自己也是解決矛盾的重要環節。
4、調整心態，接受分手的事實
接受分手的事實是讓妳放下過去的悲傷和錯誤，這樣妳才能更好地面對妳的未來。心態要正確，壹定要接受已經是他以前的事實了。不要總是作為伴侶自住，讓對方覺得妳綽綽逼人，給對方空間，給自己以前不好的外在變化，這樣也能讓以後的某壹天相遇更有沖擊力。
5、讓對方覺得妳更好。
改變自己，重新進入對方的視野，不要壹直糾纏於分手的矛盾點，改變自己也是解決矛盾的重要環節。