青海各個民族禁忌的內容大不相同。藏族由於受宗教影響深刻，生活中禁忌的內容很多。忌食圓蹄牲畜和有爪子的動物，如騾、馬、驢、狗、貓、鷹、烏鴉的肉。進帳篷時以男左女右的方式進入，也以男左女右順序就座。
坐定後不能東倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向，供佛的酥油燈上不能接火吸煙或點蠟燭，佛像前必須保持清潔，不能用自己的器具去缸內取水，不能跨越親人衣服，不能故意打狗，不能用槍射擊禿鷲和老鷹，不能在畜棚圈內大小便，不能在眾人面前放屁，更不能走進帳篷指手畫腳，說三道四，不能說不吉利的言詞等。壹般情況下，進入帳篷，壹定要和顏悅色，盡管語言不通，可伸出大拇指，表示對主人的贊美，這便是同主人建立和諧關系的開始。
回族和撒拉族的禁忌受到伊期蘭教的深刻影響。禁食豬肉和狗、馬、騾、驢等不反芻動物的肉及壹切動物的血，不食自死之物，凡宰食牲畜，須請阿訇或廉長者按教規屠宰，外教人或不清廉的教內人所宰食肉，均視為不潔。禁止吸煙飲酒。舀惚、倒水要順手不能反手等等土族也忌食騾、馬、驢肉，忌諱他人到牲畜圈內大小便，上炕就座，忌諱坐到主人家的枕頭被子上，生孩子後壹個月內家中禁止來人，忌穿戴不規範的婦女在長輩前走過，忌清晨出門辦事碰上空桶及不凈之物。
各族群眾的宗教意識十分濃厚，特別對那些壹塵不染、嚴格過宗教生活的信徒，不能表示看不起、不信任，或者問這問那，引起反感。到清真寺參觀遊覽，特別要註意衛生，不能隨地吐痰，亂扔垃圾，不能吸煙、唱歌和大聲喊叫，以保持肅穆的氣氛。禮拜大殿壹般不能隨便進入，若要進去，應征得教長、阿訇的同意並脫鞋進入，不能翻閱經典等。
到佛教寺院旅遊，不像清真寺那樣要求嚴格，但要行為文明。在佛殿內不準用手亂摸佛像、佛經、壁畫、法器等，更不能從上面跨越過去。在僧眾集合誦經時，不能從他們前面走來走去。參觀時壹般不能對著佛像指手畫腳，評頭論足，大聲喧嘩。未經管理人員同意，不能隨意拍照。在轉經輪或燒香拜佛時，應自左向右順時針方向、不可逆轉。
藏胞和僧侶的頭和帽子壹般不能亂摸，印有藏文的紙張不能亂扔，更不能當手紙用，刻有藏文的石頭要擺放到幹凈的地方，不能碰擊或打碎。如果妳是佛教徒，進佛寺時，把帽子摘下來，雙手合掌，舉到額頭，表示虔誠；如果在佛像前獻布施，將得到管理人員的優厚照顧。