2.根據中醫五行學說。黃色在五行中屬土,在人體中主脾胃。所以黃種人的脾胃消化功能最好,也講究飲食文化。黃種人的特點是身材矮小,性格憨厚,智力發達,頭腦靈活。黃種人吃五谷雜糧,所以肌肉不發達,豐滿圓潤是他們的身體特征。谷物富含卡路裏和脂肪,但幾乎不含纖維。肌肉不發達主要是先天種族遺傳和飲食特點造成的。
3,燒烤也有健康的燒烤方式,國外的煎和我們的不壹樣。我們壹般都是用大鍋熱油煎,他們煎牛排的方式和我們很不壹樣。
4.不能說外國人比我們健康。“三高”的人很多,但是隨著生活條件的改善,中國的飲食習慣也在改變。許多人拋棄熟食,經常吃垃圾食品、高脂肪、高熱量或油炸食品。
5.補充壹下,國外的醫療水平和國民的健康意識都比我們高很多。比如外國人願意每天花1美元健身,而中國人願意治病。