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旅行後全身酸痛。

首先,不用擔心,北京沒有MERS病例。其次,MERS潛伏期為2-14天。如果妳去的時間不長,不要擔心。妳可能只是感冒發燒了。?MERS是由冠狀病毒感染引起的新型急性重癥呼吸道傳染病。由於其癥狀與SARS相似,患者會出現發熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀。據說是由SARS病毒進化而來,目前沒有疫苗。看到這裏,我們也不用太害怕。如果MERS想讓我們得病,我們得先進入呼吸道。

但是少量的病毒不足以讓我們生病,這也是為什麽長期接觸感染者會導致我們感染MERS的原因。?而當我們的鼻腔排毒能力因為壹些誘發因素而降低時,比如感冒、疲勞、生理因素,比如月經期、懷孕等,進入鼻腔的病毒可以在鼻腔內停留很長時間,它就有機會侵入組織細胞,繁殖足夠的病毒(尤其是鼻炎、鼻竇炎患者),所以我們更容易感染。MERS的潛伏期就是這種病毒在發病期的積累。?如果病毒進入鼻腔功能正常的人的鼻腔,病毒會被及時排出。這也是為什麽MERS感染率不是100%的原因。?無論病毒如何進化,如果我們想要被感染,首先要經過我們的鼻腔免疫系統。只要我們保持鼻腔健康,保證鼻腔正常的排毒能力,病毒就不會有機會繁殖出疾病的數量,不足以讓我們生病。

所以預防MERS和各種呼吸道傳染病很簡單。去給自己買個洗鼻器?註射溫熱的等滲鹽水,輕輕浸泡鼻腔的嬌嫩組織,徹底清除組織表面粘液中的病毒和其他有害物質。從人多的地方回來後洗壹次,幫助鼻腔免疫系統清除病毒。只要鼻子的功能保持正常,病毒就沒有機會讓我們生病。平時註意勤洗手。

因為藥物的發展跟不上病毒的進化,而且病毒太小,口罩也擋不住。所以,最靠譜的還是我們自己的免疫系統。?簡單來說,就是清潔鼻腔,保護我們的呼吸道比較好。我們已經進化了幾百萬年的呼吸道免疫功能,對各種呼吸道傳染病完全有抵抗力。註意:病毒雖然寄生在細胞內部,但是從細胞外部到內部有壹個過程。病毒先附著在粘液上,然後因為粘液運動緩慢,獲得了穿過粘液層到達上皮細胞的時間。我們在這個過程中徹底消滅了病毒。感染後鼻腔會分泌大量粘液,也就是我們所說的鼻涕。這些鼻涕會帶走已經從上皮細胞中繁殖出來的病毒,並試圖將其排出體外,這也是我們的鼻涕中含有大量病毒的原因。

此時鼻腔不斷被徹底清洗,鼻腔內幾乎沒有鼻涕,這樣鼻涕攜帶的病毒就能及時排出,不讓病毒重新進入體內。所以感染後及時清理鼻腔可以大大緩解癥狀。及時把鼻涕洗出來,防止病毒進入空氣,再次感染他人。保護自己和他人。如果感染後清理鼻腔內病毒的速度能夠保證體內的病毒數量能夠減少,免疫系統能夠殺死入侵的病毒,那麽我們就可以被治愈。要達到這種效果,每次都必須徹底清洗,這也是為什麽需要使用洗鼻器的原因。

如果清理不徹底,鼻腔內會殘留大量病毒,影響治療效果。在方法上,他們也有很多售後訣竅。?如果壹開始想早出成果,也可以增加洗的次數。只要每次都洗幹凈,洗的次數越多,見效越快。?這是理療,對身體非常安全,可以放心洗。