面對同樣的景物，攝影師拍出的照片總是比普通人要漂亮，最重要的原因之壹就是他們選取的構圖角度非常獨特，他們總是或墊著腳、或蹲著、或趴著甚至睡在地上拍攝，為了拍好照片各種姿勢用盡。
當然，我們用手機拍攝時如果也這樣難免會讓路人覺得奇怪，而自拍桿就可以解決這些難題，可以幫妳捕捉到獨特的拍攝角度，讓您拍攝出的照片更加美麗。
二、自拍姿勢有哪些
1、經典45°自拍法
與用手握手機自拍相比，使用自拍桿45°進行自拍，可以實現瘦臉、遮雙下巴、掩飾左右臉不對稱等多重美顏功效，而且拍出來的照片可以讓顯得更加高瘦。
2、轉身拍照法
在拍攝時把自拍桿放到自己的身後，並微微轉頭看向鏡頭，這種姿勢可以將身後的美景納入手機畫面，更可以得到“回眸壹笑百媚生”的照片效果。
3、平趴自拍法
在拍攝時可以趴在草地上或平躺在椅子上，將自拍桿平舉或直舉，頭面對手機鏡頭微微擡起，這種姿勢拍出的照片效果更顯華貴。當然，如果妳覺得背景畫面不美觀，可以采用傾斜構圖來遮掩背景畫面。另外，女孩在使用這種姿勢時，要小心走光哦。
4、側舉偷拍法
在拍攝時將自拍桿放置在自己身體的側面，眼睛不看鏡頭，可以拿本書或者其它東西來定格視線，讓別人以為妳在玩手機或看書，註意也不要讓自拍桿出現在鏡頭中，這種姿勢可以營造出壹種偷拍的視覺效果。
5、仰拍剪影法
情侶在合影時可以將自拍桿放置到壹個比較低的位置處，並將手機鏡頭對準天空進行對焦，然後擺出壹些喜歡或刪除的手勢造型，這種仰拍姿勢可以拍攝出美麗的剪影效果。
6、仰視自拍法
有時候，將自拍桿高高舉起，使用俯視的角度拍攝自己，可以使手機畫面包容下更豐富的景物元素，很好地表現畫面空間感的寬廣，畫面的視覺沖擊力也更強。仰視自拍還可以拍攝出有趣的大頭照！
7、俯視自拍法
將自拍桿放到低處拍攝可以將周圍的雜物“清除”，從而得到幹凈的畫面效果。
8、側面自拍法
將自拍桿舉到身體左側或者右側可以實現側面的自拍，側面拍攝的特點是能較好地體現出人體的輪廓。
9、剪影自拍法
拍攝剪影時借助道具或者動態來加強剪影輪廓，並尋找陽光剛好透過的地方，會使畫面具有神秘感。
10、剪刀手拍法
剪刀手是將手的食指和中指豎起來同時分開，比出字母“V”或者是數字“2”的手勢動作，壹般都用於拍照，或者是勝利“耶”的意思。同時剪刀手也是人們使用最多的拍照手勢。
11、貓爪式拍法
貓爪式就是將壹只手做成類似貓爪的形狀放在臉的壹側，壹方面可以很好的遮蓋臉部，讓臉顯得更小，另壹方面也非常可愛俏皮。
12、托下巴拍法
托下巴是比較容易的姿勢，不過要註意托下巴的手不能過於死板，要擺出輕盈、優美的姿態。托住下巴的那只手只要輕輕碰到臉頰，做出托的感覺就好了，這樣看起來才能輕盈、優美。真的用力托住下巴，結果往往會讓臉頰變形，拍出來自然也就不美觀。
13、遮陽式拍法
遮陽式自拍可以自然的將臉部扭轉到經典的向上45度角自拍姿勢，讓自拍這呈現最完美的壹面。
三、自拍桿使用註意
1、調整合適的長度
當妳和朋友在旅遊時，沒有自拍桿的話只能尋求路人幫助來進行合影，當然照片的質量就只能掌握在別人手中了。自拍桿就可以幫妳解決這個難題，當然，合影時還需要調整適當的自拍桿長度，將身邊的美景都收納於合影中。
2、註意站位
拍攝時不要距離太近，角度太平。調整不同的自拍桿長度後，還需要註意自己的站位，不同的拍攝位置也會帶來不同的照片效果。可以利用自拍桿的長度調整，采用不同的站位，再加上傾斜構圖的手法，使畫面效果更加生動。