西藏邊防戰士武大龍和鄭州某公司員工林是“筆友”。當他們寫了365封信後，他們約定在拉薩見面。在接站的路上，大龍遇到壹座寺廟失火。救火時，戰友周磊壹時膽怯，被電火燒傷。肖敏趕到拉薩，他見到的那個日思夜想的“筆友”原來是個“木炭”人。醫生提出給大龍截肢，但他拒絕了。為了保命，林極力勸說大龍。當肖敏看到失去雙臂的大龍時，他後悔了。她決定離開拉薩，但是飛機起飛了，肖敏舍不得離開。吳福得知後，以做生意為名，瞞著家人趕到拉薩。
第二組
當吳福看到失去雙臂的大龍時，他公開指責肖敏善於索賠。手術後，大龍情緒狂躁，要求將手還給醫院。林對是深感愧疚的。村裏的五個大媽見肖敏答應了，都去門口撮合媒體。林的父母非常高興。這個“男人”去公司找肖敏，卻聽說她在西藏和男朋友約會。林的父母受到了五個阿姨的責備。林的假期已滿，但當她準備離開，大龍陷入絕食和沈默。五福讓她勸大龍吃飯。經過肖敏的傾心開導，大龍終於開始嚎叫，讓她滾！當肖敏看到大龍說話時，她打電話給她的朋友薩莎延長她的假期，並決定再次留在大龍身邊。
第三集
莎莎向韓經理請假去，但她沒說實話。父親吳認為兒子屬於工傷，想向部隊索要補貼。他請肖敏幫他算賬。肖敏意識到大龍的姐姐小燕在上大學，家裏很困難，就讓莎莎在學校給小燕寄錢。周雷的表哥陳圓圓去拉薩旅遊，得知周雷負罪感很重，無意考軍校。為了緩解大家的心理壓力，大龍主動吃飯，緩和了對肖敏的態度。她壹個人守著大龍的時候，大龍“著急”的時候，肖敏不顧女孩的羞澀，親自為他取尿。大龍很痛苦，求父親幫忙自殺。
第四集
肖敏安慰大龍面對現實，大龍終於明白了。他告訴周蕾，他愛肖敏，希望她早點離開。並勸周雷放下“包袱”準備軍校入學考試。肖敏看到大隆的情況有所好轉，決定回鄭州，因為公司的報表有誤。同時，醫院提出了對大龍左腿進行截肢的治療方案。大龍很無奈，讓醫生幫他藏起來。周雷知道後，趕到機場攔住了正要登機的肖敏。肖敏含淚跪下，懇求院長另想辦法保住大龍的腿。大龍被感動了，他願意賭上壹條腿的命。五嬸又上門逼婚，林的父親沒辦法，只好讓兒子小軍聯系。
第五集
吳的父親知道後也反對截肢，院長考慮再三後決定向其他醫院求助。肖敏擔心會想念她的家人，所以她打電話給她的哥哥告訴她的父母她在西藏，並謊稱在北京學習，但她的父母相信了她。在院長的協調下，河南楊錚骨科醫院接收了大龍，肖敏隨他返回河南。為了陪肖敏上大龍的床，用了病人的椅子，導致唐普蘭誤會。小燕在二姨家接到了父母的電話。追問之下，她回電，得知了大龍的真相。她和二姨找到了骨科醫院，壹進門就問在場的人誰該為她弟弟的慘狀負責。林把她拉出來解釋。第六盤
父親吳和二姨商量著怎麽瞞著大龍的母親和奶奶。公司在處罰周磊之前詢問了藏民的情況。楊錚醫院的藥物熏蒸對大龍沒有效果，肖敏在護士的啟發下開始給大龍按摩。因為大龍的左腿根本沒有好轉，醫院決定給他做手術，但是告訴他還是有風險。在征求他們的意見時，大龍和肖敏猶豫了。小燕又去看她的哥哥，玩世不恭地傷害了肖敏和周蕾。大龍勸小回鄭州工作。肖敏告別了大龍，給他留下了壹份珍藏已久的禮物。肖敏真的走了，他們日夜思念彼此，備受折磨。
第七盤
得知真相後，韓先生給林出謀劃策，但她最終還是因為放不下大龍而選擇了辭職。五個阿姨當眾嘲笑福臨把女兒嫁給了邊防軍。福臨是壹名木匠，他在憤怒中不小心弄傷了自己的手臂。吳阿姨趁機要求“男子”開車送他去醫院，林的父親拒絕了。他聽說肖敏要從北京回來，讓她帶些治骨傷的藥回來。肖敏回家後，福臨看出了端倪。肖敏承認自己已經辭職，並謊稱將和男友壹起在西藏部隊工作。林神父想再次砸碎自己受傷的手臂，阻止去西藏。肖敏懇求爺爺為她說情。小燕當面嘲諷周磊時激怒了他，周磊喝醉了。
第八套
周雷號召復員，連長決定派人代替他。小燕擔心沒人照顧弟弟，向周磊道歉。陳圓圓來找太龍，告訴他家人對周磊的希望。大龍勸周雷回軍校。由於爺爺的勸說，福臨終於同意讓女兒去西藏，並要求小軍把彩禮還給吳阿姨，遭到了拒絕。大龍的奶奶突然生病了，吳的媽媽催著吳的爸爸趕緊回家。正當吳父進退兩難的時候，林突然出現在病房裏。壹個病人的四歲兒子很高興地看到林回到病房。當肖敏抽煙洗腿，發現她的手被藥水燙傷時，大龍傷心欲絕。
第九集
吳福回國後仍謊稱在西藏做生意。林的父親因為受傷去醫院治療時似乎看到了他的女兒，但小軍斷然否認。父親林把這件事告訴了爺爺，家裏人半信半疑。晚上唐普蘭的父親在床上，肖敏親自給老人換衣服。唐普蘭深受感動，主動關心肖敏受傷的手。周雷要回西藏，肖敏讓他把給他爸爸買的藥帶到西藏，並以他自己的名義寄回家。爺爺日夜思念著肖敏，突然病倒了。看到保守治療無望，大龍向肖敏透露，他想挑戰手術的想法，兩人決定賭壹把。
第十集
在大隆手術期間，肖敏接到了部隊的電話，並向她轉達了家裏的電報，說爺爺病危。肖敏打電話知道爺爺因為她生病了，但是因為沒人照顧大龍，她只好謊稱大雪封山，回不了家。吳父知道後回來找肖敏。當肖敏想離開時，爺爺去世的消息又來了。肖敏在電話裏決定暫時不回家，她父親恨她不孝。唐普蘭為肖敏和大龍找了壹處出租屋，方便他們的生活。失蹤母親去世，債主追到醫院逼債。大龍和肖敏剛剛派軍隊去慰問金支付他們。暫時照顧它。唐普蘭終於在“康復”旅館的小院子裏為肖敏找到了壹間小屋。第十壹集
林神父後悔他對的態度。母親做了棉衣，寫了壹封信了解她，寄到西藏。肖敏和大龍帶著他們的思想搬進了院子，唐普蘭擔心他們是否接受他們。鄰居們對他們放棄軍隊的待遇深感不解和憤世嫉俗。吳福帶著大龍的母親回來了，對肖敏從周雷那裏辭職離開醫院大發雷霆。周磊正式復員，回到楊錚醫院發現病床空著。他誤以為大龍走了，傷心欲絕。來到院子裏，大龍又悲又喜，誠懇地勸他回去。周雷答應照顧大龍的生活。小燕為了減輕家裏的負擔，向學校提出了勤工儉學的要求。
第十二集
林見終日飲酒，無人照顧，便送飯給他，不料卻被人誤會而大罵。周磊給小燕生活費，被拒絕。莎莎因為不理解而冷淡了壹段時間，肖敏主動打電話讓兩人復合。大龍手術後，病情異常，病人告訴他，醫生有必要給他打壹針。周磊父親生意陷入困境，表哥催他回家，周磊拒絕了。周雷終於找到了劉壹禎在流溪鎮的家。肖敏想盡壹切辦法尋求幫助，但被劉拒絕了。春延在照顧太郎的時候發現他在練習寫字。得知大龍受傷的原因以及他與肖敏和年年的特殊關系，我深受感動。
第十三集
他的妻子來看春延，但是她被他打了，罵了。肖敏勸他知道兒子得了白血病，妻子怕他擔心他壹個人承受。大龍和肖敏呼籲鄰居為孩子的治療捐款，推銷員老秋兒拿出幾千塊錢表示愛心。肖敏也從她的辭職中捐出了5000元。不甘心被拒絕，肖敏再次來到柳溪鎮，在雨中站在門外壹天壹夜，依然無果。大家籌集了三萬多的捐款，老人主動提出親自送到嚴春家。但是第二天早上，大家發現他已經攜款潛逃了。小燕知道這件事後指責大龍，更慘的大龍很傷心。
第十四集
林壹聽說自己被騙就暈倒了。大龍趁機鍛煉了自理能力，照顧林。在警察的幫助下，小燕和周磊去找老鯊魚要錢。急於躲藏的老鯊魚死於車禍。大龍病重，肖敏卻又空手去了柳溪鎮。想念的阿姨來接他，但他不忍心讓大龍和肖敏回到院子裏。這才意識到小姐的姑姑其實是劉。二姐別無選擇，只能說她的父親是劉壹禎的繼承人，她因為壹次醫療事故而被監禁。如果給大龍治病，她只能去監獄找他。韓先生幫忙和監獄協調，監獄最後同意讓劉大忠給大龍治病，但劉大秦求他等他們來了再看壹眼。
第十五集
吳父來找他的兒子要錢修房子，抱怨肖敏的生活條件，並提出要去部隊，但被肖敏阻止了。唐普蘭給她找了壹份清潔工的工作，以緩解肖敏家庭的困難。當聽大龍介紹肖敏有大學學歷並從壹家大公司辭職時，她被深深地打動了。韓先生開車送大龍去監獄治療。當他看到劉大中時，他很感激大龍和肖敏。周磊和小燕相愛了。他去幫吳家幹農活，沒說實話，有預感的奶奶立馬暈倒。父親林打電話說，吳阿姨逼著他們交彩禮，醫院催醫藥費。大龍和肖敏遇到了麻煩。第十六集
為了幫助肖敏，房東提出讓她為她的孩子補課來支付房租。大龍把政委親自送的錢送到了肖敏家。肖敏在街上撿廢品，暫時解決了困難。小燕看到後很不解，唐普蘭看到後呼籲社會給予幫助。壹年後，在劉大中的針灸和心理治療下，大龍的病情逐漸好轉。小軍要結婚了，大龍試圖說服肖敏回去。肖敏擔心自己無人照管。唐普蘭、春延和房東答應好好照顧大龍，林宵終於踏上了回家的路。在部隊討論給武大龍的傷殘津貼時，有人建議最高給兩份，其中壹份給了壹直照顧他的林。
第17集
林的父親看到女兒瘦了，很難過，問她生活和工作情況。肖敏認為他在西藏很好。雖然大龍被每個人都照顧得很好，但他想念並希望肖敏能從中解脫出來。小燕相信肖敏不會再回來了，希望大龍主動放了肖敏。長痛不如短痛。肖敏給大龍發了信息，大龍故意不回，肖敏很擔心。家人關心她的婚姻，要求看男朋友的照片。肖敏拿出大龍的官證上的壹寸照片應付過去。肖敏錯過了大隆，急忙回到楊錚。他去幼兒園接思思的時候，聽到他在叫媽媽。肖敏非常激動，向大龍求婚，但大龍拒絕了。
第十八集
五福來帶太龍回老家，被周雷攔住。肖敏說服了吳福和大龍結婚。吳福被她的真誠感動，但大龍威脅要斷絕父子關系。肖敏傷心欲絕，撕碎了與大龍多年的書信，跑出了院子。但是當肖敏回到院子裏時，他發現大龍站在房子的門口。院子裏的電線在雷電中閃閃發光，林正要去拉電閘。龍奇跡般地沖了過來，保護了處於危險中的林。大龍和肖敏去西藏結婚了。小軍的妻子懷孕了。周蕾帶他們去做b超的時候，小軍偶然知道姐姐在這裏，結婚了。
第19集
小軍跟著周雷來到小院子，看見肖敏和大龍正在院子裏結婚。小軍當眾打翻了酒席，肖敏暈倒了。大龍慌慌張張地把肖敏擡到醫院。在治療過程中，人們發現肖敏不僅極度貧血，而且還懷孕了。雖然大家紛紛獻血，但作為RH2ED稀有血型的她也很無奈。部隊知道後，號召官兵為肖敏獻血。小軍對父母隱瞞了妹妹的故事，但婦聯在雜誌上發表了的故事，吳阿姨故意在林媽媽看戲的時候把雜誌給了她。福臨知道後砸碎了肖敏家的家具。當他追到醫院時，他看到失去雙臂的大龍正拉著坐在輪椅上的肖敏。他默默地離開了。
第二十集
周雷去林家找福臨算賬。部隊領導得知大龍和肖敏結婚了，決定回來後給他們舉辦壹個盛大的婚禮。懷了孕的和大龍回到了吳家。奶奶感謝肖敏給大龍洗腳。在婆家的勸說下，肖敏決定帶大龍去看望父母。肖敏家鄉的村長得知她要和女婿壹起回來，就去村長家接她。父親林修補了被砸碎的嫁妝，以示對龍族的接納。連長代表部隊發來武大龍榮立二等功的消息，唐普蘭宣布林被授予優秀軍嫂、十大傑出青年、三八突擊戰士等光榮稱號。林把和武大龍都請回了軍中。士兵們向他們的軍嫂致以崇高的敬意。