1、秘樂谷
米樂谷是以丹霞地貌為核心的自然色彩濃郁的景區，包括森林、洞穴、溪流等景觀。它坐落在群山之中，蜿蜒曲折，形成了壹條紅山碧水綠樹紅崖的峽谷風光帶。
由於山谷氣候溫暖，兩邊生長著許多常綠闊葉林，終年常綠。它們與丹霞山相得益彰，搭配出最美的色彩，讓人感嘆大自然的神奇創造力。
秘谷遠離城市，沒有喧囂。這裏只有寂靜和寧靜。以彜族文化和基督教文化為核心，依托壹山壹河壹谷壹村壹鎮，將自然風光與文化遺址融為壹體，打造詩意的世外桃源。
山是指霍奇山，又稱星丘山。據說是彜族的聖山，山下有生命的起源。該山是雲南罕見的丹霞地貌，大量紫色巖體出現在我們面前。在歲月的侵蝕下，巖體的形狀各種各樣，有的像人，有的像物，有的像野獸，有的像花草，惟妙惟肖，栩栩如生。
水指的是米樂河，壹條在山谷中緩緩流淌的小河。河水彎彎曲曲，時而緩時而急，兩岸的植被生機勃勃，還有壹些不知名的野花。走進河中，只見湍急的水流壹路流向下遊的水庫。不時有青蛙跳進水裏，夾雜著泥土的清香，讓我陶醉。
村是指坎登村，鎮是指撒營盤鎮，這是米樂谷的所在地。其中大部分是山區和壩子，包括薩雍山和大牛蓬山等。因為大部分沒有商業開發，所以很好的保持了原生狀態。
丹霞石是米拉谷最引人註目的獨特景觀。雖然沒有廣東丹霞山、福建武夷山那麽壯麗，但在雲南的大山深處也可以獨樹壹幟。是難得的丹霞景觀。近距離觀看這些形態各異的丹霞石和風景如畫的溝壑，大自然的鬼斧神工讓人產生無限遐想。
地址：昆明市祿勸縣西北部花雙鄉
2、小草壩
小草壩，位於彜良縣東北部，昭通地區國有小草壩林場內，從名字上看以為是草原。進去後才知道是山林，到處都是連綿起伏的山和樹。它集奇峰、石林、瀑布、綠樹、花草於壹體，以勇、奇、險、幽、美為特色，創造了壹個充滿綠色的神奇而寧靜的絕世景觀。
這是壹個神奇的世界，壹個隱藏在密林中的天堂。小草壩四季分明，春天野花盛開，夏天瀑布奔流，秋天滿山紅葉，冬天白雪皚皚。
小草壩景區以前是林場，國家級自然保護區。這裏有許多珍稀野生動植物。遠處不時有鳥兒在歌唱，增添了森林的深邃和寂靜，使純凈的空氣滲入心脾。
小草壩，號稱“天馬天下第壹”，不僅觀賞性強，而且趣味性強。適宜休閑、度假、探險，被譽為深山裏的桃源神秘之地。密林中小河眾多，大小溪流數十條，景點眾多，如渴駝飲泉、銀河瀑布、巖巖石峰、白杜鵑戲獅、仙池、萬佛洞等。
小草壩風景區充滿了夢幻般的景色，有萬仞的數千座山峰和深谷。最美的風景是水景，流淌的溪水五彩繽紛。既有九寨溝的精致秀美，又有張家界的婀娜意境。
每年春天的三月，盛開的杜鵑花在小草壩最受關註。在被稱為“十裏花溪”的彭家林周圍，到分水嶺溪，以及牛角巖和燕兒巖的青山綠水之間，各種各樣的野生杜鵑花
地址：昭通市彜良縣小草壩鎮
3、己衣大裂谷
吉義大裂谷又稱雲南仲達裂谷，長約12公裏，谷底很深，底部達300多米；兩邊距離波動，寬度不壹。最寬處約200米，最窄處僅6米。對面懸崖峭壁，藤蔓纏繞，綠樹成蔭，形成原始的懸崖奇觀，被譽為“中國第壹大裂谷”。
東非大裂谷的地形奇特，保存完好，仿佛是壹條時光隧道，主要由天生橋、大良河、神龍峽、蒼穹洞和三指峰組成，三指峰是滇中的天成洞。
在裂谷最窄的地方，壹塊巨大的石頭立在兩邊之間，連接著兩邊。這壹幕被稱為天生橋，使人們能夠在兩地之間自由穿梭。兩邊的懸崖陡峭，幾乎完全垂直，就像眾神的斧頭，露出縱橫交錯的巖石斷層，是那樣的滄桑。
陡峭的懸崖下，大裂谷深不可測。走在狹窄崎嶇的棧道上，妳可以找個地方休息壹下，觀察奇峰怪石，遠眺幽深的峽谷，遠眺瀑布飛濺，聽潺潺流水。
河梁位於谷底，路段復雜曲折，需要攀爬、涉水或穿越壹個山洞，堪稱探險大片。壹路精彩，壹路驚險，壹路上可以看到奇峰怪石，瀑布，堪稱地球上最美的傷疤。
龍峽，壹個未開發的地區，從入口處看起來像壹只獅子和壹只鷹面對面。從谷底往上看，兩邊的巖壁在陽光的照射下呈現出壹種神奇的色彩。靜靜轉身，很難想象這種神奇的畫面，色彩變幻莫測。“晚上睡覺，仙女夢見壹座高高的小山，淡淡的紅色和流動的煙霧，濕漉漉的艷麗身姿”，神龍峽，以鍋圈巖、水、天的景觀，展現了與大裂谷前端完全不同的另壹種景觀。
天空洞穴位於東非大裂谷的底部，是壹個巨大的洞穴。洞穴裏有溫暖的區域和涼爽的區域。洞內有洞穴和懸崖。還有各種動植物，還有各種奇形怪狀的不同石頭。洞頂有水幕飛瀉而下，飄逸自然。它仍不失為壹個探險和觀光的好去處。
地址：楚雄州武定縣
4、建水古城
建水古城，古稱布鬥，始建於810年左右，距今已有1000多年的歷史。據說是浙江移民建的，所以元代有個響亮的名字“臨安”。這個“臨安”不是杭州，猜測是為了紀念家鄉而得名。長期以來，由於歷史的塵埃和交通的擁堵，許多古建築、古物和古老的習俗得以完整地保存下來，這讓人們意識到，在滇南這片紅色的土地上，有壹座“活著的古城”。
九州之南，彩雲之巔，建水依舊原始自然。雖然遊客不多，但有許多名勝古跡，如傳統的市場孔廟，當地的衙門，彜族土司衙門，古老的藝術橋雙龍橋，“滇南大觀園”賈珠花園，等等。有“文學名邦”、“滇南鄒魯”的美譽。
建水古城原為南詔時期修建的土城，明洪武二十年擴建後改為磚墻。古城已立四門，建塔，高達四尺。非常壯觀。東有應暉門，南有福安門，西有清源門，北有永貞門。直到民國末期，西、北、南三層都被士兵破壞。現在，只有東城塔傲然挺立，仿佛在訴說千年的寂寞。每天都有來自世界各地的人進出城門，有的人壹生只走壹次。
古井，建築用水的生命之泉，雖然經過幾千年的滄桑，古井的數量減少了很多，但仍有幾十口老井在使用。除了常見的圓井，還有罕見的三眼井和f
位於建水古城新街的花園，是清末鄉紳朱的府邸，也是壹座園林古建築。整個院落采用傳統的豎四橫三布局，房間格局井然有序，庭院錯落有致，***有42個天井。雕梁畫棟，工藝精湛，庭院布局合理，設計巧妙，從家族祠堂、民居、繡樓到店鋪、亭臺、水榭、長廊、舞臺等。都有明確的輕重緩急，是到建水必去的景點。
說到建水，就不得不提到古城地標朝陽塔。它建於明朝洪武年間。原名應暉大廈，又名東門大廈，與北京天安門廣場極為相似，被譽為“小天安門廣場”。鼓樓有三層，由48根巨大的木柱和無數粗大的橫梁和榫頭連接起來形成壹個堅固的主框架，蓋著三重檐和歇山屋頂，東面懸掛著“雄鎮東南”四個大字。
雙龍橋，也是壹個非常豐富多彩的景點，位於城西五公裏處，也被稱為十七孔橋。橫跨廬江與塔沖河交匯處的水面，橋身用青石堆砌。橋內有三層亭臺樓閣，兩端各有壹座橋亭，遠看似壹葉扁舟，近看似長虹臥波。
漫步古城，妳會發現建水的古韻並沒有隨著科技的進步而消失。反而像穿越了幾千年的時空，處處悠然自得，散發出壹種簡單樸素的氣息。
地址：紅河州建水縣
5、壩美村
八美村是壹個群山環繞的小村莊。以前出入主要靠村前村後兩個天然洞穴。由於地處偏僻，交通困難，難以與外界見面，長期自給自足，過著半封閉的田園生活。此外，該村有綠野、古道成蔭、小橋流水、桃花爛漫，與陶淵明眼中的世外桃源極為相似，故稱“現實中的世外桃源”。
要進入八美，首先看到的是壹座形似巨筆的石山。山腹部有壹個洞，許多石筍從頂部倒掛下來，非常壯觀。明年有壹條小河流經村莊，碧綠清澈，美麗婀娜。
坐在傳統的木船上，搖搖晃晃地走進山洞，天空變得昏暗，世界變得遙遠，只有瀑布的聲音和船只的破浪聲。行駛800米，喧囂嘈雜的世界不見了，眼前的世界豁然開朗。迎接妳的是壹個古老而神秘的村莊。
八美是壹個喀斯特地貌的壯族村落，四面環山，中間是壹個平坦的大壩，充滿了田園般的自然美景，因此而得名。壯語意為“林中之洞”。
其實村子不大，短時間就能完成。眼前的河流、翠竹、水車、農田、茅舍、山川，都透著濃濃的壯族風情，仿佛在用無聲的語言告訴妳，這就是村子的過去。
八美的民居是壯族傳統的落地式和半落地式建築。主屋四周用木板圍起來，塗上泥土，鋪上瓷磚，前面有壹個涼欄，上半部分用來居住，下半部分用來放置雜物或飼養牲畜，完全是過去的習俗。
小村莊的生活非常簡單。清晨，妳在雞啼中自然醒來，煙霞壩的美更顯神秘。空氣中飄來田野的清香，讓妳有壹種獨特的意境。這裏沒有什麽奇特的景觀，都是很正常的套路，日出而作，日落而息。雖然看起來效率不高，但是讓妳覺得真的很慢，真的很安心。希望鎮巴美低調壹點，不要忘記自己的主動心態，不要過度商業化，保持自己原本的美，原本的真實。
地址：文山州廣南縣八美鎮八美村
6、無量山
無量山，古稱夢樂山，屬於點蒼山南麓支脈橫斷山脈雲嶺余脈。無量山森林深處，樹葉茂密，松柏常青
無量山最早的知識和神仙有關，來源於金庸的武俠小說《舌尖上的中國》。段譽為了解救被挾持的鐘靈，意外闖入無量山福地，見到了壹尊玉像，震驚天下，尊稱她為“神仙姐姐”。段譽大為欽佩，經過千百次磕頭，得知了吟遊詩人、北冥神兵、淩波微波的秘密，從此武功大有長進，晉升為壹級高手。
當然，這只是大家心中的武俠夢。現實世界中自然沒有神仙姐姐，但現實中的無量山確實非同壹般，以勇敢、奇異、危險、美麗著稱。這是壹座尚未被完全了解的神秘山峰。
“無量”二字出自道家，意為“不可量”，“高聳入雲，不可量”。清代詩人程月川在壹首詩中寫道：“萬仞峰紫石山頂，銀波萬丈。幻化成輕煙，疑是層雲舞玉龍”。寥寥數語就高度概括了無量山的奇觀，山石萬仞，千瀑入水，雲霧繚繞。
目前，無量山已部分開發，主要有無量山禦筆、櫻花谷、大寨子、營盤山古戰場遺址等景區。由於比較分散，建議單獨安排行程。
五糧液以其優雅的風景而聞名，是無量山最具觀賞性的景點。它位於無量山景福鄉岔河上遊的環山之中，周圍是原始森林，無量山邊上有高聳的懸崖峭壁，很像金庸筆下的五糧液。在這裏，有壹個幾十米的懸崖。瀑布傾瀉而下，飛珠濺玉，氣勢磅礴，下方形成壹潭，清澈透明。水池旁邊有壹塊巨大的石頭，可以容納幾十個人。它被稱為“陽山瀑布”，因為巖羊經常跳過這座山。金庸筆下的“無限玉壁”與無量山陽山瀑布如此吻合，當地人都稱之為現實中的無限玉壁。
櫻花谷，位於南澗縣無量山，每年12月左右有2000多畝櫻花競相開放，隨意釋放它們的美麗。旁邊有萬畝茶園，清香翠綠。茶葉綠如江南，櫻花艷如花，在陽光下，壹簇簇紅雲聚成雲，散成星，構成壹幅仙境般的畫面。
地址：大理白族自治州
7、江東村
江東村，壹個淳樸安靜的村莊，種植了許多銀杏樹，所以有壹個浪漫的名字——銀杏村。全村現有新老銀杏樹3萬余株，其中樹齡超過500年的有50余株，被譽為中國最大、最集中、最古老的天然銀杏林。
銀杏村歷史悠久。據考證，早在宋元時期就有人居住。明朝在江東設置——輛軍車赤石屯，逐漸形成陳、黃、楊、張四大家族。四個部落的祖先發現此地適宜生存，有許多碩果累累的銀杏樹，於是在此定居，定居戍邊，繁衍生息至今。
江東村周圍有十余處大小不等的銀杏林，其中姜雲、陳家寨、辛巴、四合是四個古銀杏群落。其中，樹齡超過1300年的銀杏樹高約30米，被當地人稱為“銀杏之王”。這棵樹王雖然年紀很大了，但仍保持著旺盛的生命力，正常開花結果，每年能結出上千斤美味的銀杏。
600多年來，江東有自己獨特的民俗文化，賦予銀杏很多內涵。稱銀杏為生態樹、長壽樹、養老樹、愛心樹、感恩樹、公孫樹，都是好的意思。
每年12月左右，是江東村最美的季節。銀杏開始變黃，厚厚的金黃色銀杏葉堆積在地面、屋頂、石凳上。整個江東村變成了黃金家園。村民家裏掛著火紅的辣椒，金黃的南瓜和玉米，綠色的藤椒，木質的桌椅，火山巖的墻壁。它感覺
雖然雲南有很多美麗的風景，但在深秋，只有江東村能體驗到童話般的世界。村前村後，落葉漫天，滿是鮮艷的色彩。金色寧靜的畫面讓村莊變得寧靜，動靜結合把我們帶入了壹個奇妙的童話世界。
在北鬥看來，和當地村民在銀杏樹下喝茶聊天，欣賞秋色，或者和戀人在銀杏林中漫步，是妳在江東村能得到的最美享受。可以遠離喧囂，享受寧靜，忘記煩惱，沈浸在大自然中。喜歡拍照的話，隨手壹拍就能拍出夢幻的照片。
地址：保山市騰沖市固東鎮
8、滄源崖畫
滄源巖畫是中國最古老的巖畫之壹。繪於新石器時代末期，距今已有3000多年的歷史。畫大多分布在人跡罕至的絕壁上，灰白色的巖石上印著赭紅色的畫。當地佤族人稱之為“染殿木”，原意為巖石上的畫，被稱為“佤族敦煌壁畫”。
在這些巖畫中，有人物、動物、植物、房屋、山川、星辰等。它囊括了壹切與生活有關的事物，對研究當時的文化和經濟起著重要的作用。喜歡研究歷史遺跡的遊客可以親自去探索。
並非所有的設計都是靜物，但很多都與生活有關，比如狩獵、放牧、跳舞、返鄉、娛樂等。它們生動地記錄了先民們生產生活的各種場景，仿佛把觀眾帶入了那個原始的世界。
在所有巖畫中，“獵頭”和“獵牛”的範圍最廣，圖案最多，其人物和表情引人入勝。崖壁表面平整如豎，所有的圖案都只有寥寥幾筆，所以畫出來的物體都能解讀得相當清楚，總能抓住物體的關鍵特征，壹目了然。王安石曾說，“曠世奇景，瑰麗奇特，往往在於險遠，而人稀，所以不願意者，不可去之。”
每個人都會在面前默念這些簡單原始的圖案。誰創作了這些巖畫？其實無從考證，但無論是誰，壹定是當地佤族的祖先所為，因為巖畫中表現的生活場景與今天的佤族十分相似，許多傳統的生活習俗延續至今。
千百年來，這些巖畫壹直是當地佤族村民心中的聖地，巖畫中的人物被視為“神仙”。每逢節日或宗教祭祀，當地佤族人都會自發地在巖畫現場舉行莊嚴的祭祀活動，祈求“神仙”永遠豐收平安。
在不同的季節或者不同的天氣，每次上山，看到的巖畫顏色都不壹樣。為什麽會這樣？原來，這種顏料是用鐵礦粉和動物油，與含有膠質的植物液體混合制成的。其亮度與光線、濕度、溫度有關。當地村民解釋，“壹天變化三次，早上變紅，下午變淡，晚上變紫”，簡直不可思議。
那麽，畫這些巖畫的目的是什麽呢？從圖案的多樣性可以看出，繪畫的動機並不是唯壹的。不同的題材有不同的思路，但無非是亮點。壹個是宗教，壹個是套路。不管妳怎麽解釋，總有壹件事是對的。滄源巖畫寄托了佤族先民對生活的熱愛和期望。
地址：臨滄市滄源縣
9、雨碌大地縫
尤魯是彜語，意為小龍潭。猶達地裂位於曲靖會澤縣北部的尤魯鄉，全長十余公裏，以奇、險、美、豪氣、隱逸著稱，被譽為大地上壹道美麗的傷疤。
根據科學研究，裂谷形成於數億年前，由於地殼運動和擠壓。由於地殼擠壓變形後的縱橫交錯，形成了許多大小不壹的洞穴。洞內奇峰怪石，形態各異。空中懸著萬噸巨石，栩栩如生的動物造型，湍急的暗河淺灘，營造出壹個奇特的地下世界。
雨中大裂谷是大自然千百年來的傑作，主要包括生命之門、大思想家、鳳尾滴綠、烏龜過河、天道第壹線、洋洋得意、睡美人、金佛洞、天盛瀑布、古藤、仙人指路等景點，充分展現了大自然的鬼斧神工。
“生命之門”位於裂縫的入口處。兩座山相交形成壹個30多米高的“門”形。兩邊是千崖萬壑，藤蔓纏繞，生機盎然。“大思想家”站在懸崖的另壹邊，左手托著心臟，右手曬太陽，像是在冥想。它酷似雕塑家羅丹的傑作《天龍八部》，給人無限遐想。
裂谷頂上有壹座與傳說中的“睡美人”極為相似的山峰，姿態婀娜，風情萬種。與當地民間傳說中的睡美人、九十九青年、天神、天將等神話故事壹脈相承。
“壹線天空”是很多景點都能看到的風景。擡頭望去，壹縷藍天浮在頭頂，不禁感慨自己在大自然面前的渺小。“情人瀑布”是長滿青苔的懸崖。懸崖裏的泉水滲出來，時緩時急，時快時慢，形成了大瀑布和小瀑布。壹強壹軟，壹強壹弱，歷久彌新。因此，“情人瀑布”得名。
沿著大裂谷，可謂壹景壹景，景色各異。即使是同壹個景點，不同的人，不同的角度也會有不同的解讀。許多石柱、石筍、石簾、洞穴等。都很美。在我心目中，這裏應該就是傳說中的洞天福地。
地址：曲靖市會澤縣
10、巴拉格宗
巴拉格宗地處滇、川、藏三省交界處。它是三江匯合的洪山地區的重要景點之壹。它由巴拉村和格宗雪山組成，被譽為藏在大山深處的壹塊璞玉。
這裏有許多景觀，包括寶塔、雪山、峽谷、高原、溪流、湖泊、村莊和冰川。景點占地面積巨大，有巴拉村、格宗雪山、香巴拉寶塔、千年菩提等景點，還有獨特的藏族風情。
宗雪山，大致東南西北走向，最高峰海拔5545米，是香格裏拉縣第壹高峰。受氣候影響，山體受風雪侵蝕嚴重，地表多為碎石。雪山主峰風景極佳，終年積雪，尤其是半年的冬天，幾乎完全被冰雪覆蓋；呈錐形，坡度較陡，極其危險，極難攀爬。至今沒有登頂的記錄。
巴拉村是音譯，原意是從巴塘遷移過來的村落。現在巴拉村改建了，基本都是民宿或者展廳。它被設計成壹個西藏了望塔。壹樓是谷倉，二樓是居住的地方，三樓是佛寺和客房。屋頂插著獨特的藏風馬旗，平臺上放著壹張煨桑桌。還有壹個特點就是所有的房子都朝向格宗雪山，這是壹種宗教習俗，這樣可以在宗教活動中與神靈交流。
在巴拉村附近，有壹大片高原特有的格桑花。也叫幸福花。當地藏民用鮮花來代表幸福和滿足。村裏家家戶戶都種了蘋果樹，希望保佑這裏平安。
巴拉塔位於格宗山東北，是《思想者》年有記載的自然佛塔，也是巴拉格派的主要景觀之壹。獨特的塔形山峰白雪皚皚，下方黑色巖壁環繞，成為佛教徒、法僧、僧人、巴拉村民虔誠朝拜的聖地。巍峨的雪山，如同神山的靈塔，旁邊是坐著誦經的喇嘛，地上鋪著經書。
群山環繞的巴拉村，閃耀在高原之巔，散發著獨特的藏族民俗風情。這是神仙修行的地方，真正的香巴拉。千百年來，勤勞淳樸的巴拉村人民對和平與安寧的執著追求，在這片難得的凈土上繁衍生息