彭於晏以前是個大胖子，好不容易瘦下來了，怎麽可能容忍自己再胖回去，為了保持自己的身材，練出腹肌，跑步，仰臥起坐，特別厲害。那肌肉，壹看就特別有男人味，多少人的夢想啊，都想有那樣的身材。演技也好，身材也好，還那麽自律，能減下肥的人都不是壹般人，特別有毅力，對自己挺狠的。
不論拍戲有多累，收工都會去跑步。我什麽時候才能像這樣，健康地減肥，純靠節食是不可以的，身上的肉無法緊實，都是松垮的。
還有張鈞寧也是，完全就是運動少女啊，經常和彭於晏壹起跑步，身材特別好，看起來就很健康的那壹種，在參加向往的生活的時候，也是早起起來運動，流汗最快樂，又能保持身材，又可以讓自己開心，何樂而不為呢。
還有鄭愷，別看人家長得不高，穿的衣服覺得沒啥，脫了衣服，那肌肉，也是有註意健身。當然了，如今可能是結婚了，甜蜜了，所以長胖了。不要小看人家，人家是國家短跑二級運動員，跑步還是很快，壹看就非常喜歡運動。
李晨，大黑牛這個稱號不是白來的啊，撕名牌的時候，所有人都害怕他，為什麽，身材擺在那裏呢，感覺每天都在舉鐵啊，那肌肉，壹看就特別嚇人，誰能撕過人家。只有被撕的份。
不得不得說到靠馬甲線翻紅的女演員，袁姍姍，不知道以前為何如此招黑，好多網友都不喜歡她。後來人家苦練馬甲線，讓所有人看到了她驚人的毅力，好多人都黑轉粉了，路轉粉，完全就是正能量女神，又重新回到了大家的視野中。
大家都是年輕人，不能頹廢，整天宅在家追劇，吃外賣。對身體太不好啦。不如多出來運動運動，見見太陽也是好的。