出發前的準備:
邊防證，身份證
暈車藥，暈車藥貼，高反藥
便攜式氧氣(路上隨時帶氧氣)
租個醫用氧氣瓶住珠峰。
1，身份證:西藏大部分地區都需要安檢，所以必不可少。
2、邊防證:攜帶身份證到戶籍所在地公安局辦理。能寫多少地址就寫多少，想去的地址都寫。如果忘記辦，可以在拉薩辦，旅行社也可以。大部分旅行社都是免費的，也有需要自費的。
把這些準備好，妳可以走了。
第壹次去西藏怎麽選擇交通工具？
飛機:直飛拉薩貢嘎機場。
火車:青藏鐵路
機場-市區:機場巴士/拼車
火車站-市區:13/14公交車/出租車
西藏七日遊線路
DAY1:抵達拉薩→入住酒店，自由行。
第二天:拉薩→穿越米拉山隧道→色季拉山→魯朗林海→工部鳴箭。
第三天:魯朗(騎馬射箭)→雅魯藏布江大峽谷→雅尼濕地→林芝第四天:林芝→嘎拉桃花溝/卡丁溝天佛瀑布→楊妮河風光→特色藏寨→拉薩。
第五天:王堂崗德寧→秀色才那崗→甘巴拉山→楊茁雍錯
第六天:布達拉宮→大昭寺廣場→藥王山觀景臺→八廓街。
第七天:拉薩→車站班車→回國。