進入7月，全國很多地方氣溫已經直逼40°C。
想要逃離城市中的熱浪，那就來這18個自帶空調的夏日絕美避暑勝地。
看看有沒能讓妳心動的？
1.平潭島
福建省第壹大島
平潭島擁有綿延的海岸線，100多公裏的優質海沙灘，還有三十六腳湖、石牌洋礁、壇南灣海濱浴場，以及宛如荷蘭的大風車等景點。
這裏有兩大特色，壹是島上的石頭房子，是遊客必到之處。二是平潭島是國內少有的可以看到藍色熒光海的地方。 建議4-8月來，最有機會看到。
地址： 福建省福州市平潭縣
2.枸杞島
隨手壹拍就是“聖托裏尼”風
在這裏，妳可以去 大王沙灘 踏沙看海，在 小西天 賞日出日落，還可以感受魚鄉風情，吃到當地有名的貽貝等海鮮。
7-9月是壹年中枸杞島最美的時節， 9月中旬-次年3月，則是來枸杞島吃海鮮的最佳時間。
地址： 浙江省舟山市嵊泗縣
3.潿洲島
廣西最大的海島
潿洲島 是中國最大的死火山島，島上有 滴水丹屏、鱷魚山火山公園，五彩灘 ，另有 法國天主教堂、三婆廟及聖母廟 等人文景觀。
這裏現還建有各種 娛樂 設施，是海島探幽、海上垂釣、浴海拾貝、潛水探奇的極好去處。
地址： 廣西北海市
4.南麂島
國內十大最美海島之壹，上榜過《中國國家地理》
南麂島有中國罕見的貝殼沙質海濱大浴場，是貝藻類水產動植物的天堂。各類海鮮不勝枚舉，還有罕見的魚類。
這裏有美麗的大草坪，放眼望去，滿眼都是綠色和錯落有致的小懸崖。妳可以在這裏早起看日出，還可以在草坪上野營。
5-8月是上島的最佳時間， 此時臺風較少，海水較清，適宜遊泳。
地址： 浙江省溫州市平陽縣
5.大崳山島
被《中國國家地理》評為中國最美的十大海島之壹。
大崳山島是壹個冷門的原始海島，這裏有號稱“南國天山”的 天湖山萬畝草場、神秘的大小天湖、鳥島、紅紀洞 等。
在這裏，有看不盡的綠意，享不盡的海風，數不盡的繁星。
地址： 福建省寧德市福鼎市
1.長白山
東北人最愛的避暑勝地
長白山是壹座休眠火山，經過數次噴發後才形成現在的地貌景觀。其中最著名的是山頂的 天池 。
純凈的 天池 、壯觀的 長白瀑布 、秀氣的 綠淵潭 、漫山的花海等奇觀異景，都是長白的魅力所在。
6-9月是長白山全年最舒適的季節。 特別是7-8月的盛夏，長白山植被蔥郁、鳶尾花海盛開， 平均溫度在20°左右， 成了東北人最愛的避暑勝地。
地址： 吉林省延邊安圖縣
2.梵凈山
中國避暑名山，原始生態保存完好
梵凈山擁有壯觀的景色，尤其是 兩座廟宇屹立在2000米山巔上500年不倒 ，震撼至極。
主峰 “蘑菇石” 是壹道著名景觀，在山上矗立了10億年之久，是拍照留念的聖地。
此外，這裏有許多珍稀物種，也是 黔金絲猴的唯壹棲息地 。
地址： 貴州省銅仁市
3.莫幹山
中國四大避暑勝地之壹
莫幹山是近幾年來特別火的 旅遊 勝地，這裏山巒連綿起伏，植被覆蓋率高達92%， 是江浙滬熱門的避暑勝地。
莫幹山分為 武陵村、劍池景區、蘆花蕩公園 等景點。夜晚，還可以去 螢火蟲基地 ，遍山的螢火蟲，星星點點，超漂亮！
地址： 浙江省湖州市德清縣
4.阿爾山
被稱為東方“小瑞士”
阿爾山壹年四季卻不缺乏美景。 阿爾山國家森林公園 匯聚了各種美麗的自然風光， 天池 湖水猶如天空之鏡； 杜鵑湖畔 遍布杜鵑花； 石塘林 則是由火山噴發後巖漿流淌凝成的千姿百態的石林。
此外，還有堪稱全國最美的 阿爾山火車站 ，清新的建築風格讓人忘記了旅途的勞累。
地址： 內蒙古阿爾山市
5.武功山
適合徒步、賞景的山嶽型風景區
武功山氣候溫和，四季分明，是良好的避暑勝地。這裏有漫天的璀璨星河，無盡翻滾的雲海，壹望無際的金黃草攏，遍布著晶瑩的冰花。
登金頂、看日出、賞雲海 是武功山最值得體驗的三大項。
地址： 江西省吉安市
1.青海湖
被《中國國家地理》評為中國最美湖泊
青海湖既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的鹹水湖。
每年的7-8月份，是青海湖最美的時節。 環湖遍開的油菜花田、藍綠色的湖水還有隨處可見的耗牛，都美得讓人心花怒放。
青海湖也是騎行聖地。每年夏季，壹年壹度的環青海湖國際公路自行車賽在此舉行。
地址： 青海省海北剛察縣
2.荔波小七孔
地球要帶上的綠寶石
小七孔因響水河上橫跨著壹座青石砌成的七孔拱橋而得名。古橋在湖水中形成壹個倒影，美得讓人流連忘返。
小七孔因其特有的古樸，秀美幽靜，還有濃郁的瑤族風情等特點為遊客贊不絕口。
地址： 貴州省黔南荔波縣
3.阿壩州
不輸稻城的世外桃源
阿壩州保留了世界上別的地方早已絕跡的動植物資源，和難以尋找的古樸、壯麗的自然景觀。
這裏獨特的地理環境，造就了 九寨溝、畢棚溝、黃龍、四姑娘山、達古冰川 等著名景觀，被世界 旅遊 專家譽為世界生態 旅遊 最佳目的地。
地址： 四川省阿壩州
4.千島湖
擁有“天下第壹秀水”的島嶼
千島湖是“杭州——千島湖——黃山”這條黃金 旅遊 線上的壹顆璀璨明珠，是浙江人周末度假的好去處。
來到這裏，妳可以劃皮劃艇、環湖騎行，或是來草坪上坐壹次熱氣球，感受浪漫的湖光山色。
地址： 浙江省杭州市淳安縣
1.呼倫貝爾
中國保存最完好的草原，可體驗遊牧民族的獨特風情
在這裏可以看到 天下第壹曲水漠日格勒河 ，還有 中國第五大淡水湖泊呼倫湖 ，是草原攝影的勝地。除了絕美的風景，草原上還能騎馬、觀看摔跤、品嘗“全羊宴”，體驗遊牧民族獨特風情。
每年7、8月大草原牧草茂盛， 會舉辦盛大的那達慕大會。
地址： 內蒙古呼倫貝爾市
2.蜀南竹海
中國最美的十大森林之壹
蜀南竹海以萬頃竹海著稱，景區內***有竹子7萬余畝，是我國最大的原始“綠竹公園”。登上全長2700多米的 竹海索道 ，可以俯瞰竹海全景。
蜀南竹海 年均溫16°C，是避暑的好地方 。在這裏妳可以漫步於竹海，也可劃竹排飄蕩在溪水上，安靜地感受這壹切。
地址： 四川省宜賓市
3.普者黑
有雲南“小桂林”之稱
普者黑是中國獨壹無二的喀斯特山水田園風光。最大的看點是這裏的 月亮洞、火把洞、觀音洞 和 仙人洞 等喀斯特溶洞。
每到夏季，這裏就開滿荷花，不需要濾鏡，也能拍出超好看的照片。
地址： 雲南省文山丘北縣
4.神龍架
有“中國天然氧吧”之稱
神農架林區中林密谷深，與世隔絕，完好地保存著洪荒時代的風光，動植物資源極其豐富。這裏的壹切都會讓人忘記喧囂，遠離煩惱。
神農架主要分為神農頂、天燕原始生態區、香溪源、玉泉河四大景區。這裏 年均溫只有12°C，是壹處天然空調。
地址： 湖北省神農架林區