早8：00汽車西站乘汽車前往宜昌，下午自由活動
第二天：
早餐後乘車赴神農架，下午遊覽神農架國家級自然保護區，在此可以登上華中第壹峰——神農頂，感受壹覽眾山小和清涼夏日的愜意；到小龍潭野人考察站聆聽關於野人的故事和傳說，探訪野人蹤跡；在風景埡我們可以欣賞雲霧環繞、景象變幻萬千的風景埡美景，讓您感受大自然的神秘與生機活力；徒步金猴嶺原始森林、了望塔、板壁巖等自然景點，讓您領略神農架奇絕美景和動物世界，親臨天然氧吧自由深呼吸。
第三天：
早餐後遊覽神農祭壇、遊覽以“奇潭”，“奇瀑”，“奇洞”著稱的天生橋景區，乘車赴宜昌，晚18:00左右九碼頭由船方統壹安排翻壩車赴大壩上遊登船；
第四天：
早乘船途經巫峽秀麗山水；神女峰，巫山十二峰；抵達巴東遊覽神農溪或神女溪風景區，遊覽4小時左右：領略神農溪的野趣,享受中國獨壹無二的漂流工具--豌豆角（小木船）漂流的樂趣。在這裏還可以看到世上僅存的纖夫拉纖這壹古老而原始的、正離別我們而去的風景)；後開船，途經大三峽、瞿塘峽風光；沿途船上體會當地古老民俗;17：30分左右抵達奉節,遊覽三國遺址劉備托孤堂；東西碑林；懸棺陳列室；明良殿等-白帝城風景區；20：00分左右開船。
第五天：
早自費120元/人遊覽九畹溪（遊覽2小時左右），10：00茅坪港或太平溪，下船自費165元/人遊覽三峽大壩旅遊區（4小時左右）：登國家AAAAA級景區壇子嶺觀覽大壩全景、世界上最大的船閘-雙線五級船閘、185平臺看高峽平湖風光；截流紀念園感受大壩泄洪的壯觀景象，自費30元/人乘車返回宜昌市區；
第六天：
早上坐車返回長沙