九龍清幽境，丹霞絕壁奇;峽谷巖壑窄，壹脈天光飛。這是泰寧世界地質公園又壹處旅遊勝景——九龍潭的真實寫照。
九龍潭原名黃龍崗，因有九條蜿蜒如龍的山澗溪水註入潭中，故名九龍潭。它位於“華東第壹漂”上清溪上、下碼頭之間的崇際村下嵐坑村前方，雙乳峰右側，與狀元巖北側毗鄰，距泰寧縣城10公裏左右。地貌與大金湖大體壹致，都是由丹霞地貌構成的丹霞湖。
九龍潭方圓15公裏，潭面約120畝，水面長約5公裏，最寬處約130米，最窄處不足1米。主要景點有飛龍洞、翠花澗、金絲猴、高峽平湖、大峽谷、水上壹線天、幽谷水巷等60多處，均為丹霞地貌罕見的風景。這裏奇峰突兀，峭壁林立，丹霞險峻，瑰偉雄奇。有的像蒼穹覆蓋，有的像澤龍蟄居;有的彎如新月，有的狹長似船;有的如粉黛，有的似紅唇……千奇百怪，蔚為大觀。再輔之以水的環繞，盡顯山水清新、九龍逸秀之意境，是水上丹霞的精品。
山有水方顯出山的奇異，水有山方顯出水的靈秀。九龍潭山酷水媚、山剛水柔、山靜水動、山仰水俯、山野水文。山倒影出水有千般嫵媚，水纏繞著山有風情萬種，真是山因水爭輝，水因山增色，山水相連，顯出風景的奇絕。九龍潭山水相依，景色自然大雅，絕沒有“拉郎配”般的別扭，也沒有景物畫般凝固的色彩。水是流動的，景是流動的，色彩是流動的，壹切都在緩緩地流動著。沿山道貼崖而行，或立行，或彎腰，或臥伏，讓人壹路感慨。高崖上的滴水，拉成壹幕水簾，翠玉輕揚，飄飄然若雪花飛濺，間或被陽光折射，現五色彩虹，讓人感覺身處玉宇瓊樓，甚覺飄然若仙。荷衣屐履，登高臺而賦，卻被佳景咽住。
在九龍潭遊玩最為愜意的莫過於蕩舟了。陽光明媚，壹葉輕舟，水天相映，影湛波平，怡然自得。劃著木舟，蕩漾湖心，壹種融於大自然之感油然而生。人與自然，自然與我，相融相合，真不知是山水因我而生動，還是我為山水而增色。這時讓人忘了自我，只覺得碧水悠悠，水天壹色。間或陰雲風起，水波悠悠，船隨水漾，優哉快活。至於雨打翠湖，雨因風景而閃爍，風景因雨澆註而綺麗，更有壹種“佳景更在風雨後”之感。
九龍潭的奇絕處莫過於大峽谷和水上壹線天了。大峽谷長約1800米，處處蜂巢狹巷，鐵嵌赤壁;更有峰林挺秀，巖壑深邃。水上壹線天有幾處，或幽或明，或長或短，兩岸峭壁，壹脈水天。長的約1700多米，水面較寬，曲曲彎彎，風光綺麗，更有那懸落玉滴，澆成壹彎新月，再配以陽光折射，頓顯金碧輝煌;短的也有700余米，景色不多，但空谷回響，余音裊裊;最窄的壹線天長約有兩三公裏，木舟悠然而入，初較寬暢，窄處僅通壹船，以手拽巖促船行，而後豁然別有洞天，真是“行至水源疑徑盡，劃然鬼斧劈巖開”，令人贊嘆。
暢遊九龍潭，仿佛融入桃花源般的世界，能品味和感悟出人與自然的和諧美妙真諦。
寧波南站乘到奉化市區，然後再坐去尚田或經過尚田的公交車，在尚田鎮打壹個車去九龍潭即可。
五龍潭的話那就比較方便，因為這是寧波現在開發的比較大的壹個景點。在鄞州區龍觀鄉。
在南站西路上就是柳汀立交橋下面有開往鄞江樟村的公交車，裏面的638直接開往五龍潭的。