有的人明明長的挺好看的，但是壹面對鏡子的時候，就會各種緊張，各種拘束，面對鏡頭不敢做表情，也不敢笑，這就是表情管理有問題，應該多練習壹下。
那麽，在拍旅行照的時候，如何讓我們的表情顯得更加自然呢？小編有幾種好的方法，大家可以嘗試壹下。
第壹種方法就是平時沒事的時候就多照照鏡子，然後在鏡子面前練習壹下自己的表情，對鏡練習是很多演員通用的壹種方法，其實我們普通人也可以嘗試壹下，這樣就可以讓我們上鏡看起來更加的自然壹些。
上面的那個辦法對很多人來說，我就已經很有用了，如果沒有用的話，大家可以嘗試壹下讓別人抓拍妳的表情。抓拍的時候自己都是感覺不到的，所以就不會有壓力和心裏負擔，可以讓別人拍壹下妳的側面的表情，不要面對鏡頭，這樣的笑容，好像是剛才有感染力的。
都說愛笑的女孩，運氣都不會太差。所以我們平時沒事的時候壹定要多笑壹笑，不要老是板著壹個臉，那樣看起來非常嚴肅，大家也不會喜歡這樣的人的。
霍建華就是平時非常帥氣，但是拍起照就不知道該怎麽做了，說自己不會笑，尤其是面對鏡頭的時候會緊張。其實，現實生活中還有很多這樣的人，有壹部分的演員在拍戲的時候是沒有任何的問題的，但是如果鏡頭對著很近的話，他就做不到了。而且拍戲的時候才知道自己的職業，這是壹件專業的事情，所以就會做好，但是平時的生活可沒有辦法當成是拍戲壹樣，所以就很難做到了。
其實這個時候我們也可以想象壹下，如果這是妳的專業，如果這是妳非常愛做的事情，妳還能做不好嗎？這完全就是心理負擔。