南陽玫瑰博覽園1
南陽玫瑰博覽園有珍稀玫瑰品種展園、藤本玫瑰造型園、古堆玫瑰園、玫瑰基因園、盆景玫瑰園、百果園、鳥園、玫瑰文化展廳、玫瑰浪漫愛情婚禮基地、玫瑰(月季)文化展廳。景區交通便利，地理位置優越，既有山的厚重，又有水的美麗。目前是國內比較大的玫瑰主題園，也是中原著名的花卉旅遊聖地。
2.武道大廈
在五道莊生態旅遊區，峽谷奇特，怪石破碎，懸崖絕壁，奇形怪狀。山谷中的河水清澈，緩如懸，急如拋珠，瀑布傾瀉，咆哮而下，山川相映，如詩如畫。是集探險、娛樂、觀光、休閑、避暑、科教、健身為壹體的綜合性旅遊景點。據我所知，景區四季風景如畫:春暖花開，夏滿青山，秋滿山，冬披銀裝。
3.白河國家濕地公園
白河國家濕地公園風景優美，動植物豐富。是南陽最有意思的旅遊景點之壹，適合春遊、觀光、休閑、約會。11-每年的3月是白河濕地公園觀鳥的理想時間。春天，這裏成了壹片花海，櫻花、郁金香、月季、玉蘭、紅梅、海棠、紫荊花、連翹等花競相開放，層層疊疊，跌宕起伏，相映成趣，花海讓白河綠道更加絢麗多彩。
4.西峽老鸛河漂流(中原第壹漂)
西峽老鸛河全長12公裏，歷時2小時。是中原地區開發較早、距離較長、刺激的漂流項目，被稱為“中原第壹漂流”。與龍潭溝瀑布群、帥關峽谷、老界山景區等重要景點形成黃金旅遊環線。漂流過程中，沿途有很多美景，有栩栩如生的“臥龍”、“龍椅”，還有驚心動魄的“跳舞灘”。
5.南陽薰衣草島
南陽薰衣草島距離南陽中心城區15km。是集香草種植、DIY、花海休閑觀光、生態農業科普、有機果蔬采摘、鄉村旅遊體驗為壹體的南陽薰衣草主題都市農業綜合體。莊園占地600畝，其中香草花卉100畝，有機果蔬150畝，以黃金梨、春桃、獼猴桃、葡萄、沙灘、西瓜為主，沙灘林場100畝。開放花間漫步、聖潔婚禮、濱水休閑、有機采摘、露營住宿、沙灘休閑等戶外拓展項目。
6.思山國家森林公園
四山國家森林公園總面積756公頃。公園內群峰驚艷，鳥語花香，樹木蔥郁，溪水潺潺。登上山亭，山城盡收眼底。公園分為三大景區:離石溝景區:有西陵迎春，有幽竹小徑，有霜林紅葉，有春日百花，有松樹聽浪，有橡樹海，有煙雲。太陽溝景區:主要有暗香園、冬雪帶綠、松嶺石徑等景點。水磨溝景區:主要是珍貴稀有植物觀賞和科學實驗園。
7.桐柏山懷遠景區
桐柏山懷遠景區位於桐柏山中部，自然景觀奇妙，人文景觀豐富。分為懷遠、桃花洞、太白頂、水簾洞四個各具特色的區域。是旅遊觀光、度假避暑、科學研究和革命傳統教育的理想勝地。有三條有趣的黃金旅遊線路:通天河西遊記文化遊、盤古河生態遊、情人谷休閑避暑遊。
8.王華湖
風景秀麗，湖光山色的王華湖風景區是集旅遊、避暑、娛樂、餐飲為壹體的水上樂園。四季遊客不斷，夏季遊客雲集，格外熱鬧。被譽為南陽的“北戴河”。
9.八仙洞
八仙洞的石筍倒掛著，像森林中的石鐘，上面覆蓋著石盾。石鰭薄如蟬翼，石花晶瑩剔透，五彩繽紛，光彩奪目，真實不真實，宛如人間仙境；每年春夏，野薔薇、紫藤等。都是滿聚仙山，百裏香飄醉人；登上白仙閣，遠眺三峽，八仙在水中暢遊，山川美景讓遊客流連忘返。我溫馨提醒:八仙洞形成於寒武紀，距今約2億年。
10，伏牛山世界地質公園
伏牛山世界地質公園主要由中國西峽恐龍遺址公園、西峽老界山、西峽龍潭溝、內鄉寶天曼、七星潭、雲路山、鎮平五朵山、真武頂景區八大核心景區組成。其中，中國西峽恐龍遺址公園主要由地質科普廣場、恐龍蛋博物館、恐龍蛋遺址及模擬恐龍園、嘉年華遊樂園、龍都水上樂園、龍都酒店等組成。老界山是避暑勝地，有壹個很大的雪地遊樂場。
奇峰山11
七峰山生態旅遊區總面積565，438+000公頃，森林覆蓋率76%，分為綜合服務區、休閑娛樂區、觀光景區、養生度假區、生態體驗區、生態保育區六大功能區。主要景觀有:景觀:玉女湖、天壇湖、龍湖、玉女溪、三疊紀瀑布、張口巖瀑布、紅石巖瀑布等。人文景觀:楚長城、狼煙烽火臺、丹陽寺、懸崖棧道、奇峰山觀景臺、高山滑雪場等。生物景觀:萬畝丹參、王耀谷、蛇園、連翹坡、櫻桃坡。
龍灣溫泉12
龍灣溫泉占地約300畝，擁有大型室內溫泉，即大型洞穴溫泉療養池、成人及兒童娛樂溫泉池、石板療養池、漂浮池、海池、鹽霧池、高、中、低溫溫差池。是集溫泉洗浴、休閑養生、餐飲美食、會議住宿於壹體的多功能復合型溫泉度假村，是南陽非常有意思的地方。