攻略1 - 盡量不要在大白天坐火車， 浪費了寶貴的旅遊時間。看妳們的行程只有14早上坐火車去麗江是在白天。如果是壹大早離開大理，那還是不錯的。否則的話，可以考慮前壹天晚上就走， 大理少玩幾個鐘頭。麗江有更多好玩的地方。
攻略2 - 高原氣候的適應需要時間， 建議不要第壹天就去上西山，把它留到回程。 先去石林玩。
攻略3 - 玉龍雪山及虎跳峽最好是自助遊。在玉龍雪山妳不必跟著團隊在那裏苦等動作慢的人。省出來的時間多看幾個景點。在虎跳峽妳可以自由行動去到沙灘觸摸壹下長江的源頭，金沙江的水。
攻略4 - 酒店的選擇：昆明（回程的時候住的），靠近機場。 大理及麗江， 住在古城裏面所以妳們可以白天到別的地方玩， 晚上在古城玩， 玩到很晚才回酒店睡覺。
行程表
11號
上午到昆明， 白天玩石林。壹月份稍微有壹點冷， 長途大巴不開窗子， 如果妳像我們那次壹樣坐在車子後面排， 又有遊客抽煙， 那就慘了。 我們壹家人都不抽煙， 被嗆個半死。
晚上到南強街小吃步行街吃雲南過橋米線，汽鍋雞，官渡粑粑。然後坐車去昆明。
如果妳不喜歡歷史也不喜歡看大半天的石頭， 那麽妳可以去雲南省立博物館參觀， 了解壹下地方民情， 接下來幾天會玩的更愉快。 如果還有時間可以去逛花市。 昆明又稱為春城（四季如春）或是花城（99年的世界園藝博覽會就在這裏舉行的）。
12號
蝴蝶泉，三塔，天龍八部電影城， 晚上玩大理古城。
13號
蒼山， 及洱海（南邵風情島）， 晚上坐車去麗江（住進大研古城）
14號
玉龍雪山， 在大研古城有大巴去玉龍雪山。先跳過山下的景點，直接去坐纜車上到雲杉坪。然後才慢慢地壹路玩下來。這樣可以節省兩個鐘頭。黑白水河上照相有玉龍雪山做背景是最美的了。下午回到大研古城吃晚餐，然後看納西古樂表演（票要提前買好）。逛四方街，最後到河邊放船燈，許個願。
15號
瀘沽湖 （中國僅存的女兒國），風景很美。需要壹整天的時間
16號
上午，虎跳峽。坐轎子上，走路下，這樣比較能節省體力。 小姐要穿長褲不要穿裙子， 免得坐轎子的時候走光了。路途上有壹些小路可以通到金沙江的沙灘。金沙江水勢非常洶湧， 不要走的太靠近深水的地方免得發生意外。 跟團的人就沒有這個福氣了。 通常團隊的導遊是不會提這些好事的。他們不希望有人偷偷地離隊去玩，然後壹去不復返。大家要苦等到天黑。
下午，根據妳的喜好玩不同的景點， 然後晚上坐火車回昆明。
喜歡藝術的 - 白沙壁畫
喜歡風景的 - 黑龍潭
喜歡政治的 - 長江第壹灣
喜歡喝茶的 - 茶馬古道
17號（昆明）
上午 - 大觀樓（有中國歷史最長的對聯）， 滇池， 西山
下午 - 少數民族文化村 （買藍花布， 吃竹筒飯， 騎大象，看少數民族歌舞表演）
晚上 - 再去小吃步行街飽餐壹頓。
18號
回家
如果路費已經除去了， 那麽3000 元應該是足夠了。妳可以有比較充裕的經費買壹些地方土產。普洱茶值得去買。也有許多人在玉龍雪山買當地的藥材， 物美價廉。但是不要在大理買大理石， 他們漫天要價， 讓妳不知所措。 而且帶著大石頭回家也太重了， 說不定在機場還得付行李超重的費用。希望這些介紹對妳有用。 祝玩的愉快。