水在沙漠中的重要性是眾所周知的，所以妳必須記得在進入沙漠之前帶上足夠的淡水。在沙漠中，人體內的大量水分會蒸發，體內的鈉鹽等電解質也會流失。如果壹直大量飲用淡水而不補鹽，很容易引起水中毒。
小貼士:進入沙漠前，買些榨菜，補充水分時吃，可以補充流失的鹽分。
2.沙漠探險旅行必備物品清單:指南針，戶外專業GPS。
僅僅依靠地圖和眼睛進行長距離的沙漠探險和穿越是非常困難的，而戶外專業GPS和指南針的存在可以保證沙漠的順利探險和穿越。
3.沙漠探險旅行必備物品清單:救援工具
沙漠中的車輛脫困必備，包括:拖繩、U型扣、輪胎充氣器、絞盤、輪胎氣壓表(每輛車必備)、放氣工具、鏟子(圓頭，陷車必備工具)、補胎工具、控沙板、高音喇叭哨子、救援工具刀(推薦瑞士救援組合工具帶破窗器)等等。
4.沙漠探險旅行必備物品清單:個人著裝
沙漠裏的晝夜溫差很大。白天紫外線很強，太陽會灼傷皮膚。晚上氣溫低，風大。所以要多準備防曬防風的衣服和物品，如防曬油、太陽帽、太陽鏡、防曬圍巾、長袖襯衫、中高幫鞋、腿套、外套或薄絨布等。
5.沙漠探險旅行必備物品清單:食物
在沙漠中，食物很容易腐爛。為了保證沙漠旅行或探險的順利結束，建議以真空包裝的熟肉為主，同時可以適量攝入巧克力和功能性飲料，補充體力。
6.沙漠探險旅行必備物品清單:醫療急救包
包括暈車藥、抗過敏藥、抗病毒藥、消化系統藥、呼吸系統藥、鎮靜催眠藥、抗生素、外傷藥、解熱鎮痛藥、消炎藥、防蚊蟲叮咬藥等。他們是我們以良好的心情繼續探索的重要保證。
7.沙漠探險旅行必備物品清單:車輛應配備副油箱或攜帶備用油桶。
沙漠地廣人稀，路況很差。壹旦缺油，就會耽誤旅行計劃，影響探險心情。更何況長期被困會危及生命。
8.沙漠探險旅行必備物品清單:車輛必須配備平臺。
每輛車都必須配備平臺，最好攜帶備用平臺或手動平臺，以備不時之需。手機、相機、無線通訊設備、移動電源、車載逆變器等記得帶備用電池。