我現在壓力很大，突然很想去旅遊。但是我不喜歡自己逃避的心態。我該怎麽辦？

但是妳說壓力大的時候肯定有做不到的事情。妳要客觀的面對他們，不要強求自己做不到的事情。外界的壓力會很大，不要給自己制造壓力。