個人覺得妳說的這種粥其實挺好的，有很好的補血效果，因為小米有潤腸的作用，可以防止便秘，而紅棗是微量元素和鐵含量高的食物，用來補血，南瓜粗纖維含量高，效果還不錯。九個月大的鮑曉能吃東西了。
其實給孩子喝的粥不應該煮的這麽復雜。今天吃南瓜粥，明天喝紅棗粥都可以。
南瓜，紅棗，小米。
方法/步驟
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食材準備好後，把南瓜切成薄片。最好提前泡壹兩個小時的棗，洗凈後用刀將棗肉劈開，讓棗的甜味更好地融入米湯中。
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往鍋裏加水。第壹，用大火。當妳覺得水很熱，但沒有沸騰時，加入米飯。看圖壹，就是不要把飯涼了，不要把飯開到水下。
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這時候紅棗和南瓜也種在壹起，等著大火燒開。最好不要走遠，因為容易溢鍋，要及時開蓋。妳會看到壹些黃色的泡沫漂浮在上面。看起來沒那麽可愛臟。可以用勺子舀出來，但我不是每次都去。媽媽說是米油。
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然後把火調成中小火。不要把火調得太低。確定是米湯中間開的那種花。如果火調得太低，就沒有花了。看圖。不知道妳能不能理解？另外，這個時候蓋子不要蓋緊，最好露出三分之壹。如果蓋子不老實，可以先用筷子撐著。
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煮半個小時左右就可以了，期間可以用大勺子進去舀壹勺。當妳覺得自己強大的時候，妳就可以做到！很香，真的很適合寶寶吃，很開胃。看，就是這樣！