洋蔥又稱洋蔥,主要分為白皮和紫皮。紫洋蔥脆脆的,適合做生菜沙拉。白皮洋蔥水分和甜度都很高,適合烘烤或燉煮。洋蔥作為壹種常見的蔬菜和水果,經常出現在餐桌上,不僅因為它獨特的味道,還因為它的保健作用。
洋蔥是壹種罕見的含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是壹種強血管擴張劑,能軟化血管,降低血液粘稠度,促進鈉鹽等引起高血壓的物質的排泄,因此不僅能調節血脂,還能降低血壓,防止血栓形成。壹定程度上可以提神,促進消化。
此外,洋蔥在生活中有許多奇妙的用途。比如驅蚊。將洋蔥掛在燈旁或切片放在房間桌面上,是最簡單實用的驅蚊方法。