防甲醛吃什麽食物

常飲鮮果汁，常吃蔬菜汁可以有助於解除體內堆積的毒素與廢物，可以起到預防甲醛的作用，由於鮮果汁，鮮蔬菜汁進入體內消化系統後會使血液呈堿性，把寄存於細菌中的毒素溶解，並由排泄系統排出體外。

常食菌類食物如香菇，花菇，蘑菇，黑木耳等也可以預防甲醛，因為這些菌類食物有著清潔血液，解毒，增強免疫機能和抑制癌細胞的作用，經常食用可以有效的清除體內的汙物。

另外常吃海藻類食物如海帶，紫菜，螺旋藻等有助於大便的排出，可以從消化系統排出毒素，還可以減少放射性物質和揮發性氣體甲醛等在人體內的聚集，也可以起到預防甲醛的作用。