失戀的人也不要太傷心！
失戀
不用逼迫自己去忘記，實際上沒有這個必要，人生有很多的的記憶是寶貴的。
當妳老去之時，這些回憶是妳人生的壹筆財富。
失戀可以讓妳更明白現實的本來面目:沒有十全十美,更多的是殘缺不全和遺憾。初戀確實難以割舍，但經過初戀與失戀的洗禮後，妳應該更明白這個世界了。所以第壹步要做的就是：面對現實，因為不管怎樣都要活下去，妳應使自己活得更好。第二，轉移註意力，比如在妳為這段感情難過時，可以找壹些有意義的事情來做。第三，宣泄。各種方式，找朋友傾訴、寫日記、運動。第四，樹立新的人生目標，仔細規劃自己今後的生活。當妳有了自己的計劃並為之努力時，就很難有時間再胡思亂想了。總之，與其流淚，不如自救。努力把自己變得更聰明、更堅強、更有魅力。妳也會遇到更適合妳的人的。即使沒有遇到，妳自已也要活得充實、堅強。其實失戀的人到處都是，而最終都只能靠自己走過來，而事實是，很多人都走過來了。所以，請妳也加油，相信只是時間的問題。
失戀的痛苦，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。
逆向思考
戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、誌趣相同、價值觀壹致、生理特征相配等等。如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。不妨反過來思考壹下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麽幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有誌同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，“塞翁失馬，焉知非福”
失戀首先是壹種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，壹輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的壹分。盡管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沈。氣質由此次變得成熟。
戀愛是壹次已完成的選擇
，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裏只要有壹個能與妳心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麽傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，
痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；
也不贊賞那些失戀後就謾罵對方，
說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，
要知道，失戀對雙方的打擊都是壹樣的，
這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，
而且也根本不能解決什麽。
看清自己，理解別人，
走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作壹個真正的人！
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，
忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，
越是這樣卻越容易想起。
當妳不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，妳便會坦然的面對，想起她時：
妳會感嘆壹句：“哦，原來我曾經愛過她。”
失戀證明他（她）不是妳這壹生真正要相伴的人，
試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。
有時候妳追求壹件東西怎麽都追不到，因為不屬於妳。
相反的，有時候壹件很好很好的東西會自然而然得到妳身邊，
因為這就是妳的東西！
不論怎樣，我堅信！