避免裝修汙染要從源頭上抓起，購買裝飾材料時要有意識地主動要求賣家出具國家強制性標準的產品質檢報告，根據不同產品的環保指標進行考察。裝修中即使使用的材料單項檢測都符合國家有關環保標準，但疊加使用後還是有可能造成室內空氣汙染，因此要格外註意室內設計，尤其是小戶型。
家具的合理購買人們提到家裝汙染，第壹印象就是裝修造成，容易忽略家具問題，其實家裝汙染還有壹部分原因跟家具有關，家具也會釋放壹些有害的物質。拒絕光線直射入眼照明方向和強弱也應受關註，否則強光直射入眼，會產生不良影響。可采用“二次照明”的方法，如把燈光打到天花板後反射下來，既不損傷眼睛，又增添浪漫的氛圍。
選擇正確的燈具降低“光汙染”室內常用的光源，其照明亮度和“光汙染”影響會不相同。局部照明時，應用遮光性好的臺燈，以阻擋這類光源所含較多的紅外線輻射。正確選擇瓷磚和塗料，家庭裝修時，建議挑選反射系數較小的瓷磚。由於白色和金屬色瓷磚反光強烈，不適合大面積應用。
書房和兒童房則考慮用地板代替地磚。如果安裝了明亮的拋光磚，平時應開小燈，把“光汙染”降至最低。塗料的應用也有講究。由於淺色塗料對視力影響較小，可使用米黃、淺黃等代替刺眼的白色塗料粉刷墻壁，以減弱高亮度的反射光。