廈門的保障房租房可以住3年。根據廈門市的規定，經濟適用房的租賃期限為3年。合同到期後，可以續租，但需要重新審核。家庭經濟情況發生變化，不再符合保障性住房申請條件，需要退還的。此外，租戶還可以選擇在租賃期結束後購買經濟適用房。