在浴缸中放入適量海鹽，將水溫維持在40度-50度左右，泡20分鐘左右。海鹽裏面含有大量的礦物質成分，能夠深入皮膚帶走毛孔中的雜質，加快新陳代謝，促進血液循環。長期使用海鹽泡澡還能讓肌膚變得滑嫩健康。
姜汁：
事先用水將生姜煮成姜汁，之後倒入泡澡水中，泡約大概15-20分鐘即可。生姜有助於身體排汗，從而排除毛孔中的毒素垃圾，同時促進血液循環。另外用生姜泡澡還可以燃燒脂肪，達到減肥的效果。
中藥：
藥浴壹直備受醫學界推崇，用中藥泡澡不僅可以治療壹些疾病同時也可以起到排毒效果。
下面就介紹壹個藥浴排毒配方：
準備艾葉、薄荷和白癬皮各10克，之後用開水煮出藥汁，倒入浴缸中。水溫維持在40度左右，泡到微微出汗即可。艾葉和薄荷可以緩解疲勞，排除肺毒，白癬皮則有疏通經絡，清熱解毒的功效。 檸檬：
將整個檸檬用攪拌機攪碎變成果泥，之後用紗布包好系緊，浸泡在泡澡水中即可。檸檬除了可以深入皮膚排除毒素和毛孔內的垃圾以外，還具有美白殺菌的功效，雙管齊下。
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