(2)與人的情緒狀態有關：許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是壹種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分註重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等癥狀。不知道如何調節和改善自己的情緒，反而誇大了不太客觀的體驗。
(3)對自己的健康過分關心，對夢感過分關註，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性循環。
(4)有些人在快波睡眠期醒來或緊接著快波睡眠期之後醒來，致使對夢境的回憶程度增高。
(5)個體功能狀態差異：不同的個體對夢感不同，即使同壹個體在不同的時期，功能狀態不同，對夢感的程度也不盡相同。所以，有的人壹段時間夢感強(夢多)，另壹段時間夢感弱( 夢少)。
失眠作為壹種現象是客觀存在的，而夢作為壹種普遍的生理現象也絕非多余。我們承認失眠的存在，但不能認為失眠和夢感有必然的聯系。