長期生活在空氣汙染嚴重的環境中，灰塵、二氧化硫等大量有害物質被吸入肺部，會導致更嚴重的肺結節。所以患上肺結節後，要多註意生活環境，避免去空氣汙染重的地方，空氣質量差的時段外出要戴口罩，家裏要用空氣凈化器。
2.遠離二手煙
長期吸煙會加重肺結節的病情，甚至良性結節也可能癌變。因此，壹旦出現肺結節，應嚴格禁止吸煙，遠離二手煙，避免長期接觸廚房油煙，防止病情惡化。
3.改掉不良的生活習慣
經常熬夜、睡眠不足、經常加班、過度疲勞都可能導致肺結節加重。因此，患肺結節後，應改掉這些不良生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間，勞逸結合，避免過度勞累，可防止病情惡化。
4、合理的飲食
患肺結節後，建議多吃些食物，如黑木耳、蓮子、山藥、雪梨、蘿蔔等。，能清熱化痰，潤肺除燥，忌食辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，臘肉、鹹菜等鹹味食物，臘肉、熏香腸等熏制食物，有利於肺的保養，可防止肺結節加重。
5、定期隨訪
如果結節很小，沒有明顯的不適癥狀，壹般不需要治療，但需要定期隨訪，了解結節的生長速度；即使肺結節已經手術，也要註意定期隨訪。同時也要註意自身的變化。壹旦出現咳嗽、胸悶、憋氣等不良癥狀，或者癥狀加重，最好及時就醫。