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什麽是真正意義上的極簡生活,有什麽這方面的書可以閱讀嗎?

我強烈推薦《少,就是多》這本書,這是壹個信息過多,物欲太多的時代,我們追求太多,卻忘了少,就是多的哲理,而這本書很精彩的解決了這個問題,它讓妳做的少壹些,得到的卻多壹些,好壹些,雖然少,但是效率更高了,雖然少了,但是生活更好了。

摘錄壹下這本《少,就是多》的精彩觀點,妳壹定會喜歡的:

1,少目標

壹年內,只專註於壹個經過篩選的核心目標。

2,極簡衣著

衣著基本黑白灰,遇到喜歡的款式,同款的會買好幾件,清爽,好搭配,省事兒。

3,專壹

喜歡壹生只愛壹個人的純粹戀情,要麽 100,要麽 0,簡單安心,遠離曖昧,對復雜狗血的感情堅決斷,舍,離!

4,極簡閱讀

喜歡讀經典,只讀自己喜歡的作品。自己喜歡的好書甚至可以每年重復讀。相信我,把壹本好書翻爛,勝過走馬觀花看 100 本三流的書。

5,不怒

遇到意見分歧的時候,取謙遜開放的態度,不妨聽聽對方的意見?尤其要多聽高手的意見,不扮演上帝。對無理取鬧的人,幹得過就幹,幹不過記得大丈夫能屈能伸,來日方長。

6,作息簡單:

有壹個5點起,10點睡的固定作息表,每天晨練半小時以上,能操控自己的感覺很好,每天早上還有很多時間,個人最喜歡這個習慣。

7,簡單飲食:

除了魚和蛋,基本素食,喜歡水果,喝很多水。

8,簡單護膚:

每天晨練後清水淋浴壹次,洗發水和洗面奶壹個星期用壹次左右,夏天的話最高的頻率也會隔天使用,護膚只用最基礎的清潔保濕。 少折騰,皮膚狀態反而理想。

9,少買:

只買精品,垃圾礙事,姐姐上次來我這裏說我東西太少了,呵呵,這就是我想要的效果。

10,少煩

有煩惱的時候,取冷靜理性的態度,用?五步流程?之類的思考工具壹步步梳理解決,而不是怨天尤人生悶氣。

上面這些文字都是摘自我的新書《少,就是多?我的極簡主義生活》。

我為什麽要寫壹本這樣的書呢?起因是在知乎上回答了壹些極簡主義相關的問題,立馬獲得了我人生第壹個 9 千贊,把當時還是知乎小透明的我激動得不行,我的這個回答有點特別,因為不是那種壹上來就說要整理衣服之類的,我是從極簡目標,計劃,閱讀,飲食,衣著等所有的層面極簡生活的,所以,大家都挺喜歡的。

然後有壹些網友私信我,說看起來容易做起來難,建議我寫壹本極簡主義相關的書,好好詳細解讀我是怎麽做到的?剛開始我也考慮過寫,但是?

寫書動不動就是十幾萬字,這可是壹個大坑啊,我這麽機智的人,肯定不跳坑啊。然而天意弄人,今年元旦壹開始新冠病毒爆發,我整天在家枯坐和軟禁無疑,無聊到爆,我就又想起那些網友的建議,想我何不寫趁著隔離的這段時間寫壹本極簡生活相關的書?

於是,花了幾個月時間,仔仔細細的總結了我幾年的極簡心得,於是,就完成了這本書。我自己還是挺滿意的,從讀者的反饋來看,我也覺得挺滿意的。

想看極簡主義書籍的朋友,我推薦給妳,看完後,妳會感謝我的,就像壹個書評的那個網友說的:相比內容,書價真是太超值了!想買這本書的朋友,按照書名搜索壹下,就能找到的哈。