1. 聯系自如管家，了解黑名單的原因和解除方法。在這個過程中，妳可以了解到更詳細的情況，以便更好地解決問題。
2. 確認黑名單的原因，例如，如果妳的賬戶被自如列入黑名單，可能是因為妳長期未交納房租等原因，需要及時繳納費用或采取其他措施。
3. 如果妳能夠滿足解除黑名單的條件，可以聯系自如管家或者在自如APP上提交相關的申請，按照提示操作即可。自如管家會根據妳的情況進行審核，並在審核通過後解除黑名單。
4. 在解除黑名單之前，需要保持良好的信用記錄，按時繳納租金、水電費等費用，並註意維護好和自如管家的關系，以避免再次被列入黑名單。
需要註意的是，解除黑名單需要滿足壹定的條件，因此如果妳無法滿足條件，可以和自如管家溝通，尋求其他的解決方案。同時，保持良好的信用記錄也是解除黑名單的關鍵。