第壹，體驗的老年生活，要有健全的體魄，健康的身體，健康的心理，使自己先從心理上強大起來，能夠適應各種環境，無論是自己過還是跟著兒女過，都能夠盡快的適應，適者生存嘛
第二，體面的老年生活到底靠什麽？首先要有穩定的經濟來源，如果沒有穩定的經濟來源，花錢都靠兒女給，這樣的話，自己的生活就不會很安詳，也不會很體面的，除非自己的兒女更強大，有豐富的物質，經濟實力雄厚，況且兒女也都有孝心
第三，體面的老年生活到底考什麼？還是得靠自己，我老年人能夠自理的情況下，還是獨居自己伺候自己，自己給自己有個計劃，這壹天當中做什麽事情？吃幾頓飯，什麽時候散，什麽時候看看電視，看看手機，讓自己的生活有條不紊，並且感到非常充實
第四，體面的老年生活，想方設法使自己豐富起來，不要像老年人那樣呆呆的靠著墻根，盼望著兒女來看自己，應該鍛煉身體，親自下廚做壹些既健康又有營養的飯菜，當然，妳們周末回來的時候，讓他們吃上老爸老媽做的壹桌豐盛的飯菜，這樣的話，感覺到老人也挺體面的
第五，體面的老年生活，老夫老妻之間要互相依靠，互相陪伴，互相安慰，互相鼓勵對方，同時，還要互相照顧雙方，要做到形影不離，感情穩定，使自己從精神上，心理上都有安撫
第六，今年的老年生活，面對日復壹日，年復壹年的重復的生活的，應該想辦法讓它過的精彩，比如給自己買件新衣服，買雙舒適的鞋子，給老伴買個寬松的羽絨服，該給自己裝扮的時候就得裝扮，不能太節儉
第七，體面的老年生活，要靠自己多動腦筋，給自己的生活添油加醋，讓自己老年生活過得有滋有味，學學廚藝，爭取把菜做的色味俱全
第八，體面的老年生活，要靠自己，有壹個平和的心態，多交際壹些良朋益友，和朋友之間常常的聊聊天，說說心裏話，回憶壹下年輕時的壹些光景，和朋友們在壹起喝點茶，對未來既有憧憬又有渴望
第九，體面的老年生活，還得靠自己哄自己，自己給自己找樂趣，自己給自己找活幹，讓自己的雙手不斷的去運動，鍛煉自己自己的協調能力，讓自己的大腦不斷的思考，以至於減緩老年癡呆的到來
第十，體面的老年生活，只要精神頭好，能吃飽穿暖，兒女不讓操心，並且兒女都是積極向上的，有自己的家庭，有自己的住房，在自己的房子裏，很自由的生活，使生活質量提高
第十壹，體面的老年生活，就是靠自己調整心態，不攀比，不嫉妒，不惹事生非，思想不僵化，能跟上時代的步伐，偶爾還能學些新鮮東西，關心壹下國家大事，使自己人老心不老，過壹種老當益壯的老年生活
總之，到了老年，人由於機體功能的老化，身體漸漸的走下坡路，但是要正確的面對人的衰老，並且積極的去應對，對年輕人少幹預，對老年人多理解，多關懷，講究衛生健康生活