所有的現實生活都有起有落，有起有落。沒有永遠的晴天，也沒有永遠背負沈重負擔的人生。
我從不相信任何人的生活中沒有負面情緒。如果有，請相信TA只是在表演。
相比之下，我更欣賞在這種“人生不如意，十之八九”的生活中，能過得清清爽爽的人。
01
兩年前，牧溪和西雙版納的雲先生結婚了。她身材嬌小，看起來不顯老。乍壹看，她像個未婚少女。
壹開始她做項目策劃很有天賦，每個項目都有不錯的業績，自然賺得盆滿缽滿。
雲先生自小在版納茶山長大，對茶的習慣和把握非常嫻熟，在制茶方面也小有建樹。結婚前，他們分別在鄭州和版納購買了房產。
嫁給雲先生後，她全身心地和他壹起泡茶。
婚後由於計劃生育，要把茶葉生意的重心轉移到鄭州。
因為開拓鄭州市場初期，收益沒有以前高，感到焦慮，無所適從；對她來說，這是最難過的階段。
然而，牧溪很少抱怨，仍然默默堅持最初的想法，從不降低茶葉質量，並精心培養新客戶。
他們行走在版納和鄭州之間，親自去版納深山的古茶園，精挑細選原生態的壹級老樹茶，不去市場拿散茶當劣質。
茶館的布置格調十足，墻上掛著淡雅的白色雲南手工紙，古樸迷人；漂亮的茶具是她從全國各地淘來的，靜靜地放在落地窗旁的舊木桌上，還有從版納帶來的特色手工藝品。
素凈的花盆，配以時令花卉、山野小花或壹把幹花，都給人壹種優雅的美感，傳達出她在湛然清朗閑適的心態。
在不容易的生活中，營造壹個優雅的氛圍，找到屬於自己的淡淡幸福，是不容易的。
妳需要有對生活的熱愛，對茶的專壹，對心靈的錘煉，對美好事物細致的感知和表達。
02
周曉鶴還是很漂亮的。
周曉鶴是壹個80後，兩個孩子的媽媽，但依然保持著苗條的身材，非常帥氣。同時經營壹家房地產營銷公司。
繁忙的工作和瑣碎的家庭並沒有讓她疲憊不堪。
相反，她是壹個非常纖弱的女人；穿著得體的衣服和高跟鞋，她腰身纖細，眉清目秀，瓜子臉的小臉讓她看起來更美。
她是我在上海的同事，壹家知名房地產公司的企劃部主管，周末我們會壹起看房展，壹起踩盤；那時候她還沒有創業。
有段時間公司人事變動，她被動離職。這種“被動辭職”關系到她的立場和他人的利益，也受到了批評。
在這種情況下，沒有人會感到快樂。
但周曉荷是那種即使出了事也會好好生活的女生。
沒有人的生活處處陽光體貼；妳再優秀，也會有人嫌棄妳。
周曉鶴走後兩周，我在南翔遇見了她；她剛買了壹些最新款的蘋果電腦，正在往車上搬，說是要開公司。
我沒有問她如何在最短的時間內調整好狀態。我只是覺得如果這件事放在我身上，肯定會難過壹陣子。
所以我很佩服她這麽快就投入了全新的生活。
在短時間內將負面情緒轉化為正面能量是需要能力的。
她說，“那件事真的讓我很難過，很沮喪，但是如果我壹直保持那種糟糕的心情，除了讓我變老變醜，對我沒有任何好處。
我要做更重要的事情，讓我生命中的每壹刻都盡可能的充實和充實。"
創業，帶孩子，烘焙，用攝影記錄美麗的日出日落。果然，她生活的每壹刻都很充實。
我在朋友圈看到她的照片。
在壹片黃色的花海裏，有淺淺的微笑，眉眼間滿是幸福。
她嬌嫩的肌膚在明媚的陽光下熠熠生輝，眼神也比以前溫柔了許多。
發自內心的快樂是裝不出來的。
03
認識壹個熱愛詩歌和文學的女生；安靜地寫詩，安靜地讀詩，叫真娟，是壹個詩會的發起人。
她的每壹首詩都是生動的畫面和場景，包含了她對生活的所有感悟和敏銳。
甄涓能在幾首短詩中讓人感覺到她有著深刻的價值觀結構。她是壹個智慧的人，是壹個為了更好的生活而努力的人。
有時候，她會隨手拍些照片，或是壹抹光線和投影，或是手邊的壹張書桌，構圖簡單，有設計感。
我看到她的工位被精心收拾過:有質感的鋼筆，字跡優美的工作筆記，開著漂亮野花的陶器。
壹開始我以為這樣的女孩是個文靜漂亮的女孩，是個文藝女青年，但是了解多了，才知道她是個有趣的女人，有美貌，有才華，有智慧。
她就職於業內某知名品牌公司，多為當地房地產商服務。
曾經和他們公司有過業務合作，聊過房地產行業甲乙雙方不可避免的矛盾，以及在新媒體趨勢下如何改變。
她經歷過新媒體趨勢對傳統媒體的顛覆所帶來的行業焦慮；加班後，甲方被告知在最短時間內“另做方案”；壹遍又壹遍提交了十幾個方案後，終於確定了第壹套東西。
我見過壹些夥伴因為類似的事情生氣發脾氣，總是讓自己處於高度戰備狀態，忘記了生命本身。
雖然工作占據了她生活的大部分時間，但珍娟還是盡力過好自己的生活。
為了讓生活的細節更美好，我在業余時間組織了壹個詩歌會，聚集了壹群同樣頭腦清晰，熱愛文學，熱愛生活的人，盡可能讓生活成為壹首詩。
所以，女生最重要的是有壹顆讓日常生活變得美好的心。
在這場詩會中，詩和距離壹點都不遙遠，也不矯情。這就是生活本身。
04
陽哥來我家說:“妳家的感覺和我認識的很像。”
從小喜歡窗明幾凈，愛打掃愛收納；我對室內裝修天生敏感，業余時間收拾瑣碎的生活用品也是壹種興趣。
大學臨近畢業的時候，我在外面租了壹套房子作為工作室，做畢業創作。哪怕是租的房子，角落都幹凈整潔，每個小細節都不落下。
把自己的書法和線描裝飾畫貼在墻上，用畫油畫的亞麻布蓋在難看的桌子上，在宏村藝術考察時買的蠟染衣服也成了我的軟裝。
結婚後，我和同學H都愛看書，愛喝茶。
所以，家裏的客廳是壹個大書房兼茶室，沙發是素色的亞麻布，茶幾是精心挑選的木桌，上面點綴著許多綠植和美麗的花草；滿墻的書櫃裏除了藝術、文學、電影方面的書籍，還有鮮花、陶器、搞笑的小東西。
生活在舒適幹凈的環境中，自然會讓妳快樂；我喜歡從生活的真實中感受到清澈和溫暖。
朋友說:“妳的生活真有詩意。”
我告訴他:我和同學H鬧情緒的時候，我們會半夜失眠；被信任的朋友利用會難過；被不相幹的人騙，沒有底線；生活中有大大小小各種各樣的煩惱。
但我還是希望能在生活中保持“琴棋書畫詩酒茶”的浪漫精神。
生活不易，練習壹下如何縮短負面情緒的時間，轉化成更多的正面情緒。
從身邊的每壹件小事和細節表達對生活的熱愛。
生活中有很多美好的事情，也有很多不愉快的事情；騰出時間去做更重要的事情。
多可惜啊，花兒都開了，我卻看不到她。