妳可以寫日記，把妳發泄的情緒寫出來，就相當於把那些妳沒有的東西都扔掉了。當然，建議寫的時候鼓勵自己以後好起來，自己寫的時候把解決問題的辦法寫出來。文字的力量是無窮的，讓妳的心智更加成熟。也可以去圖書館自習室讀壹本好書，和作者進行壹次推心置腹的對話。也許書裏的主角比妳更不幸。相比之下，妳現在會覺得無比幸福。也可以多看勵誌的書，有作者的觀點，有她在那條黑暗的路上的奮鬥史。當妳看到她住在租來的房子裏，吃著泡面，加班到很晚，通宵學習寫作，我想妳也是有動力的。行動起來，做好眼前的事情。當妳很忙，生活過得特別充實的時候，哪裏會有時間去想自己有多不幸？
聽聽音樂，在操場上跑10圈，或者來個半程馬拉松？跑完之後，妳會發現壹切都結束了，妳筋疲力盡了
喜歡去新北學校的健身房上瑜伽課？放空腦袋，全身心放松，什麽都不想，或者上壹節自行車課，體驗壹下揮汗如雨的感覺。
晚上在校園裏騎自行車，欣賞美景，聞花香，我們學校被譽為山西最美的大學，還是校園周邊。途中還能看到兵哥哥，穿梭在古城墻間，時而喧鬧時而安靜的小巷，有點像書中描述的畫面，感受到壹種踏實的幸福感。
壹個人的旅行，去心中遙遠的地方，運氣好的話可以遇到愛情。有壹種不壹樣的體驗，讓我們更好的理解社會和人生。
壹個人點壹首歌兩個小時，用盡全身力氣大聲唱出自己的煩惱。
還有就是購物，有的人就是買買買，享受花錢的樂趣。我喜歡購物的感覺。平時喜歡壹個人逛街，只逛不買，但是遇到很喜歡的人就買。
請朋友去爬山，騎自行車。我喜歡那種有挑戰性的新鮮事物，很刺激，也是對自己的挑戰。