坐月子可以幫助產婦順利度過人生的重大轉折，因為寶寶出生後身體和生活都會發生變化，所以壹定要多註意臥床休息，註意身體的調養，讓生殖器官盡快恢復。坐月子期間，除了適當的食補，還需要配合適當的運動和休息，使氣血調養。那麽租房和坐月子呢？
租房坐月子需要保持室內空氣清新適宜，穿衣空間盡量溫暖，這樣產婦才會有更好的狀態來完成身體的調養。坐月子期間要註意腰腹部的護理，采取正確的餵奶姿勢，多註意陰道分泌物的清理。我們不應該坐浴，以避免由臟水引起的生殖器感染。由於產婦腸胃較弱，在飲食上應避免暴飲暴食，以免影響產婦的食欲，幹擾正常的消化功能。
另外，第二個月要做好全屋的清潔消毒，保持清潔是非常重要的防病保健方法。所以建議產婦回家前壹定要做好清潔工作。房間最好放置加濕器，幹凈衛生，噪音小，避免太多親戚來訪，以免造成空氣質量下降。