把出軌當生活的調劑品，享受著雙份快樂，是自以為是的聰明，
因為壹旦遇上了糾纏不休的第三者。就像是踩到了狗屎，怎麽刷，都始終有壹股臭味！
本來以為：出軌就是尋求刺激，家裏還有可愛的孩子，丈夫雖說沈默寡言，但是對家庭還算是盡心盡責。
沒成想第三者卻想取而代之，女人壹下子慌了，想要穩住第三者的情緒，幻想他能放過自己。
但這些糾纏不休的第三者往往具有偏執型人格，這些人面對分手，會不停的挽留，哀求。對妳沒完沒了的死纏爛打、糾纏騷擾，甚至用自殘來要挾妳，逼妳不要分手，不能拒絕他的示愛。
美國心理學家蘇珊·福沃德在《執迷》這本書中寫道：
他在來訪者中發現有很多人身處“執迷”情感困境中，指在戀愛或者婚姻中失敗之後，有很強的報復心理的人，把他們稱為“執迷的愛戀者”。
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這類人有哪些特征呢？
第壹，把對方當做完美情人
執迷的愛戀者壹旦喜歡上對方，就會把對方看作是自己生命中唯壹的完美情人，把對方當做自己的精神支柱。
第二，被分手會點燃他們的焦慮和憤怒
在對方拒絕自己或者提出分手之後，這類人通常是視而不見或者是不接受現實的。他們用極端方式控制、要挾對方，不管對方的感受如何，總之自己不能失去對方。
因為他們認為自己沒了對方不能活了，認為對方就是自己的唯壹，無法接受失去對方。分手會讓他們產生被拋棄感，會打擊他們的自尊，產生負面情緒。
比如：憤怒、抑郁、怨恨···
第三，用自殘或者暴力挽留對方
執迷者最大的執念就是：不放手！
讓這類人放手，他們寧願去死。為了控制對方，他們對選擇自殘的方式。如果這類人正好是偏執型人格，那麽他們還會用暴力的方式恐嚇、警告對方。
這種類型的人，往往時刻關註對方的壹舉壹動，不容許對方有壹絲的背叛自己或者是離開自己的舉動。想要牢牢的把對方抓在自己手中，如果對方不按照他的要求來，他們的行為會越來越不受控制。
先是辱罵、恐嚇、威脅，再到自殘，最終他們發現自己沒有任何辦法之後，可能會產生同歸於盡的想法，自己得不到的，別人也別想得到！
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壹個讀者給我發來了她跟第三者的聊天記錄，向我傾訴了她的遭遇。讓我幫幫她，現在她怎麽都擺脫不了對方的糾纏。
她叫小A，跟丈夫結婚8年了，有壹個孩子。丈夫常年在外打工，她壹個人在家帶著孩子上學。考慮接送孩子方便，她就跟丈夫提議想要學車。丈夫很爽快的就給她打了5000塊錢。
她跟丈夫聚少離多，她也理解丈夫想要多掙點錢，在大城市買個房，把他們娘倆接過去。只是有時候壹個人難免會感到孤獨、寂寞。在駕校學車的時候，認識了壹起學車的B，兩個人因為經常碰到，就熟悉了起來。
B在鎮上開了壹家面條店，生意時好時壞，因為個頭不高，條件也不好，他壹直沒有結婚。起初小A只是感覺有個說話的人，她也告訴B自己結婚了。她向B訴說丈夫對自己疏於關心，生病了也不能照顧壹下自己。
還說了跟公婆之間的矛盾，B每次都耐心開導她，小A覺得有個人說說心裏話，也開心了很多。兩個人的關系越走越近，壹次教練臨時取消練車，B就邀請她去店裏坐坐。
面條店位置偏僻，也沒幾個人過來吃飯。B炒了幾個小菜，開了瓶白酒，兩個人邊吃邊聊。在酒精作用下，兩個人越過了道德的的邊界。起初小A 還對丈夫心懷愧疚，在丈夫跟自己視頻時，感覺對不起他。
想著就跟B斷了，但是每次她提出分開，B都會把自己喝的醉醺醺的，哭著求她不要分開。給她買禮物哄她開心，跪在地上說自己離不開小A。於是，兩個人又保持了壹段時間的往來。
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直到小A丈夫回家那次，B明知小A丈夫在家，仍然給她發視頻，打電話，發信息。小A不接，他就威脅要把他們的事情告訴她丈夫。逼著小A跟他見面，小A又驚又怕，她擔心事情敗露，失去這個家。
半夜在丈夫睡著之後，她偷偷出去跟B見面，讓他不要再聯系自己。誰知B壹見到她就直接跪下，打自己的臉，說自己只是太愛小A了，他受不了小A跟丈夫睡在壹起。說小A是他壹個人的。
小A跟B糾纏到後半夜，才回去。看著熟睡的丈夫，小A覺得自己要給這段關系做個了斷了。丈夫回來呆了5天就回去了，這幾天，B每天都會要求見面，否則就威脅她。
B為了見到小A，就給她發自殘的視頻，視頻裏他用刀子在自己胳膊上壹道壹道的劃著。要是小A還不來見他，他就壹直劃，直到小A出現。他說自己可以為小A自殺，自己愛她愛到發瘋。
B的瘋狂舉動，讓小A更加下定決心要離開。但是B始終用：告訴小A丈夫，告訴小A周圍的人他們之間的事情，來威脅她。小A很害怕，她每天都在被B糾纏，惶惶不可終日，不知道該怎麽辦？
小A說她很後悔，想要擺脫這段關系，她不知道該怎麽辦，希望我救救她。
我告訴小A，如果想要徹底擺脫對方，壹定是需要她付出代價的。沒有壹種辦法能夠讓男人安靜的從她的生活中消失。
因為她碰上了壹個偏執型的執迷戀人。
在他眼中，只有壹個目的，那就是費勁心思得到小A。如果拒絕，那麽就很容易會導致極端事件發生：得不到了就毀了。
比如：
合肥鋼琴老師被前男友殺害；
杭州女孩被追求她8年的求愛者扔下19樓；
來滬男子求復合不成，捅殺前女友並割喉；
如果她想生活回歸到正軌上，那麽壹定要開始做出改變。否則，跟男人糾纏越久，男人就越是不會輕易放手！
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我告訴小A，她需要做以下幾件事：
第壹，跟丈夫坦白
是的，妳沒看錯！
最害怕什麽，就要面對什麽。對方拿著妳最在意的東西，就是捏住妳的命門，除非妳決定永遠順從、屈服他，成為他的“玩物”。否則，妳就必須趁早坦白。
妳向丈夫坦白自己的出軌的事實，爭取求得他的諒解。只有這樣，妳才有勇氣和底氣面對男人的威脅。並且將此事告知妳的父母，得到他們的支持。
即便他們會罵妳，但是他們是妳的親人，最終他們會保護妳。
不要害怕丟人，不要擔心周圍人知道。因為比起別人的閑言碎語，妳的命更重要，不是麽？
第二，報警求助
壹定要保留好對方威脅、恐嚇妳的證據，及時報警。
日常的聊天記錄、通話錄音、短信記錄，都可以作為證據使用。如果對方在妳的住所外，攜帶刀具等物品，威脅妳或者自殘，都要第壹時間報警。
第三，退還對方壹切錢物
這壹點最起碼讓對方覺得是“減少了損失”，他在妳身上付出越多，就越是不甘心。既然感情上的投入無法挽回，錢和禮物上就要劃清界限。
也能表明妳分開的決心。
第四，搬離現在的住所
對這種人，妳跟他講再多的話也沒有用。妳求他，他不會心疼妳，他只會知道妳在意的點在哪裏，會更加精準的恐嚇妳。不要相信他們說的：那是因為愛妳。
他們的目的是控制妳，就像文中的B，他的目的是要讓小A跟他在壹起。甚至覺得小A跟自己丈夫聊天都是對他的背叛。
離開，讓他找不到妳，防止他進壹步傷害妳。
第五，換號碼，刪除、拉黑壹切聯系方式
如果想要徹底擺脫對方的糾纏，壹定不要再跟對方保持聯系。
直接拉黑、刪除是最有效的方式，找不到妳的人，聯系不上妳，他還能怎麽辦？
跟父母、朋友都打好招呼，對妳的行蹤保密。建議喜歡玩抖音的或者其他短視頻的姐妹。如果妳跟他有***同好友，建議妳還是不要發視頻了，盡量不要繼續在他的生活中出現。
因為壹旦被他根據短視頻的定位找到妳，麻煩就來了。不怕壹萬就怕萬壹！
最近，有個新聞報道，壹個小夥子就是刷抖音，發現了自己老婆跟其他男人結婚的視頻。而他們前兩天才舉行過婚禮，後新娘就以回娘家為由消失了。他憑借著短視頻找到了對方，挽回了損失。
當然小夥子是通過這種途徑維護了自己的權益，但是也不得不給我們提醒：現在網絡上很容易就暴露了自己的定位，既然決定“躲避對方”，還是小心為好。
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最終小A決定聽從我的建議，跟丈夫坦白了。丈夫選擇了跟她***同面對，丈夫專門回來，陪她去報警。警察對B進行了批評教育，B也保證不會再騷擾小A。
他們兩個人也意識到，掙錢重要，但是壹個完整的家更重要。丈夫把小A跟孩子都接到了上班的城市。租房子住也許開銷會大壹點，但是兩個人在壹起比什麽都重要。小A拉黑了B 的所有聯系方式。
她換了壹個號碼，在新的城市開始了新的生活。她很感謝丈夫，決定照顧好孩子和丈夫，做壹個好妻子、好媽媽。
這個過程並不容易，在我的陪伴下，她跟丈夫的之間的感情從攤牌到逐漸修復花了整整半年。（過程中也有反復、爭吵，但好在最終他們還是決定再給彼此壹次機會）
也許真的是失而復得才更會珍惜，這次的事情也讓他們發現並解決了婚姻中的很多問題。希望他們永遠幸福。
小A無疑是幸運的，最終還能夠跟丈夫破鏡重圓。但是，我想說遇到這種情況，不管跟伴侶關系最終走向如何？
都要向伴侶坦白。否則就永遠逃不出第三者的糾纏，與其讓別人告訴妳的伴侶，不如妳自己來說，更能獲得諒解。
婚外情就是壹味毒藥，沾了就會上癮。短暫的快樂之後，就是無盡的痛苦，最終害人害己。
就像慶山在《夏摩山谷》中寫的：
“ 假設自己已經死去，生命已經結束，此後的歲月都是神額外恩賜給妳的。那麽好好地活下去吧。讓生活合乎妳的本性。”
處理好這件事，就當是重生！
不怕別人辜負自己，就怕妳自己耽誤自己。
世界上最悲傷的事，是既被別人辜負又被自己耽誤。