普洱茶的消化，熟茶也好，生茶也好，普洱茶最強的就是消化到底。當然，古代無論是茶馬古道還是南北茶葉貿易，最根本的還是飲食結構。
因此，普洱茶和中國的其他茶壹樣，有助於消化和消除疲勞的特點。青藏高原的酥油茶和蒙古草原的奶茶都是這麽用的。當然，這也是中國茶的同壹個特點。