第壹點最重要的是安全，去神農架要註意：
1.原始森林很大，交通不發達，很多地方不對遊人開放，最好請導遊以防迷路。
2.在林間行進要戴好帽子，穿長衣長褲並束緊袖口褲腳，防止被毒蟲和蛇咬傷。
3.記得帶手套,林間荊棘多,買雙耐磨防滑的鞋子,雨季最好備兩雙,記得帶烘鞋器.
4.若在山裏遇上暴風雨，首先要認清方向，找壹處較開闊的坪子，既不致迷路也可避開雷擊。
5.最好帶上的東西：密封容器（裝火柴和雨衣）、防紫外線眼鏡、小刀、繩子、指南針。
6.雙人成行有個照應，最好不要單獨行動。
神農架飲食
有了行和住，飽了眼福，可不能虧待自己的胃啊。神農架地區有句順口溜：“吃的洋芋果，烤的疙瘩火，燒酒配著臘肉喝，除了神仙就是我”。裏面提到的都是當地的日常食物。到了神農架，要嘗嘗當地的臘肉、土豆和懶豆腐。
另外神農架的竹筍，木耳，蘑菇，土豆和壹些野菜相當新鮮好吃，神農土家宴、神農野菜令人大飽口福。
神農架購物
到此壹遊，自助遊朋友們肯定會買點東西留以後回味。到神農架旅遊有許多當地的特產讓妳購買。主要有：神農茶葉、香菇、中草藥、木菜板、絞股藍、野生蜂蜜、紅樺樹汁、根雕、野生動物標本、水晶石、野生核桃、板栗等。
如果遊客想要購物，可以去木魚鎮和松柏鎮的街上找，在這裏隨處可見的小攤小店裏都可以買到當地的特產。
神農架住宿
勞累了壹天，自助遊朋友們最想找個幹凈舒適又實惠的地方睡個覺。到神農架旅遊多住宿在木魚鎮，此處的賓館較集中，可供遊人選擇。當地二星級賓館主要有神農山莊、天祿度假村，居住環境和條件較好，價格也算中檔（門市價280元/間）；其他有河坪賓館、財苑賓館、神保賓館、運征賓館、神農度假村等，價格也較適中，在200元左右，淡季可協議到100元/間左右。
如在松柏鎮住宿，可選擇神農架賓館，條件和價格方面也是工薪階層能接受的
神農架主要景點：
自助遊時間雖然充足，但最好的風景可不容錯過。
1、板壁巖
板壁巖位於神農架林區西南部，與神農頂、風景埡遙遙相望。板壁巖有三奇：壹是怪
石突兀的石林奇；二是漫山遍野、密不透風的箭竹奇；三是，人們曾多次發現“野人”的足跡。
2、風景埡
在神農架主峰西側，海拔2700余米，峰奇谷秀，多彩誘人，為神農架主要風景區之壹。其峽內怪石累累，曲峰叢叢，有的盤結曲扭，有的亭亭玉立，有的傲骨嶙絢，有的遮崖蔽天，景象萬千。
3、千年古杉：
樹高48米，胸圍8．2米，需5人合抱，稱為神樹。
4、金猴嶺：
金猴嶺南連紅巖洞，北臨小龍潭，山勢高峻，氣候寒涼，雨量充沛，土地肥沃，森林茂密，風景優美，被列為國家壹級保護動物的金絲猴在這裏棲歇攀緣。
神農架主要景點門票
價格也是自助遊朋友們比較關註的問題了。
神農頂景區 140元/人
神農壇景區 40元/人
國家級森林公園 60元/人
神農架滑雪場 50元/人
香溪源 30元/人
自然博物館 25元/人
天生橋 20元/人
神農壇篝火晚會 40元/人
畫廊谷 20元/人
塔坪原始森林 20元/人
武山湖景區 20元/人
門票價格含遊客人身意外傷害保險1.00元（承擔意外傷害責任保險10000.00元、附加醫療費用2000.00元）。部分景點景區對學生、老人、殘疾人憑有效證件給予壹定優惠；對現役軍人、革命傷殘軍人、“三老”軍人（老紅軍、老八路、新四軍老戰士）和對學校統壹組織的教學、科研活動憑有效證件給予免費開放。
其它價格信息服務參考價格：
二星級標準間客房參考價格 100-150元/天
三星級標準間客房參考價格 180-250元/天
農家樂及其它客房參考價格 60－100元/天
旅遊包車(微型面包車) 200－250元/天
自制植物標本 10元/張
農家飯莊就餐 40-300元不等
導遊費 50-100元/天
神農架交通
自助遊交通可是不容忽視的問題哦，妳可不想把時間浪費在盲目的尋找上面吧。神農架交通不是很方便，以公路為主。境內公路全長1300多公裏、貫穿全區南北東西。並與襄樊、十堰、宜昌，興山，巴東等市縣公路聯成網絡。從宜昌到神農架非常方便，宜昌到興山縣的快巴每半小時壹班，再坐興山至神農架木魚的小巴，每半小時壹班。
神農架景點比較分散，而且相距都很遠，所以景點遊覽必須要包面的。
神農架自助遊參考線路
D1：從全國各地坐火車抵達宜昌，上午從宜昌長途客運站出發到興山縣（每30分鐘壹趟，需三小時，30元），在興山吃中飯休息，午餐後可遊覽著名的興山昭君村（費用30元，遊覽約需1小時左右）以及盤龍洞（門票20元），下午乘中巴到木魚鎮（每15分鐘壹趟，需壹小時，10元）。隨後步行2公裏至香溪源景區（門票8元），此處水質極佳可用礦泉壺攜帶回家。遊覽需壹小時。然後步行回木魚坐麻木（15分鐘，5元）抵達神農祭壇遊覽千年古樹（七人合抱），祭拜炎帝（門票25元），***需二小時，晚飯在該景區吃後可就地觀賞民族歌舞篝火晚會（門票25元）。晚會結束後乘麻木至木魚鎮住宿（標間50元左右）。
D2：上午包車（小面包每天200元，可合租）至鴨子口（入口），需壹小時，購買門票後先抵達板壁巖景區（該處易迷路，需註意）遊覽，需時二小時，然後至風景埡觀景，需壹小時時再到小龍潭就餐後就地參觀“野人”考察展覽及動物圓（有金絲猴）需二小時，下午至金猴嶺徒步穿越壹段原始森林（風光迷人）需二小時，隨後步行觀賞紅坪畫廊（峽谷兩岸山峰五彩斑斕，壹步壹景）需二小時至紅坪鎮吃飯住宿（標間40元）。也可於第壹天在木魚鎮租帳篷（80元壹天）住宿。
D3：上午出發至燕天風景區（15公裏，門票30元，包括所有景點）遊覽。可觀雲海（有時可看見佛光），遊燕子洞，走“升天”路（相傳為神農氏升天處），該處垂直高差2000多米，極為壯觀，***需四小時，午飯在景點吃本地特色菜（每人25元）飯後出發至松柏鎮（40公裏）參觀神農架自然博物館（門票15元）需二小時，晚飯及住宿在該鎮（標間45元），晚上可在此處購物。
D4、上午可以上山采集板栗，獼猴桃等野果。然後乘車至宜昌（票價40元，7小時）下午抵達宜昌。也可乘車至十堰市轉道遊覽武當山。
上面是神農架的，妳可以選妳比較想去的地方看看
三峽的話，希望妳能給出具體地方，這樣我比較好回答，是宜昌還是重慶？或者妳只想去哪個景點，都可以說說，這樣比較好回答
嗯，我個人給妳的建議是，我們出去玩肯定是希望玩得好啦，但是妳只有三天時間說實話去兩個地方真的很勉強，可能兩個地方妳都看不完，因為壹去壹回光路上時間就不少，不妨選壹個好好玩，另壹個下次再去，這樣可能比較好、、