根據百度地圖查詢，從石碌水庫到沙河市，需要27個小時的車程，途經海港路、光緒高速、京港澳高速，總距離***397公裏。
從石碌水庫打車經東風路、長江大道、海南環島高速至東方站，次日換乘Z502次列車18: 01至16.13，再經海口站、茂名站、廣州站換乘長沙站，再換乘Z78次列車21: 365438。從邯鄲火車站乘坐901公交車到達沙河磨口站，步行343米到達沙河市區。* * *需要41小時。